Sababu 13 nzuri za kufanya ngono kila siku - furaha na afya

Niko katika hali nzuri! Nina morali, najisikia mrembo, niliona Twilight yote ambayo mpenzi wangu anachukia, kwa kifupi YOTE ni sawa!

Uwe na uhakika, sijapata tembe za msisimko wowote! Kinachonivutia ni vidokezo vya asili vya kukaa sawa na mwenye afya!

Na hapo, imani ya Nathalie, nilipata tiba ya muujiza kwa ajili yako: je, ulijua kwamba ili kuwa juu ni lazima tu…kupiga ngoma… FANYA MAPENZI KILA SIKU! Kwa nini? Kwa sababu:

1-Huyeyusha shanga

Kati ya kutunza watoto, kuendesha nyumba, kuandaa mwishoni mwa wiki na kufanya kazi, wakati mwingine ni vigumu kufanya detour kwenye mazoezi!

Usijali, kulingana na nafasi unayochukua, unaweza kuchoma hadi kalori 10 kwa dakika wakati wa ngono! Kadiri mkao unavyotumia misuli zaidi, ndivyo upotezaji wa kalori unavyoongezeka. Mpenzi, iko wapi Kâma-Sutra?

2-Ni bora kuliko prozac

Unyogovu wa muda mfupi, au unyogovu, ni vipindi ambavyo mtu hujishusha. Tunahisi kuwa mbaya, sio kuhitajika, nzuri kwa chochote, isiyovutia.

Kwa kufanya mapenzi kila siku na nusu yako nyingine, utaenda tu kuhisi hisia tofauti na hizo. Tamaa katika macho ya mwingine itakuangazia, utahisi kuwa wa kipekee, wa lazima, wa kupendeza na mzuri. Nini zaidi?

 3-Ni dhiki kubwa na inahisi vizuri!

Wakati wa mchezo wa miguu katika hewa, homoni ni mambo na mwili ni siri kutoka kila mahali!

Hasa dopamine ambayo hutuliza, na endorphin pia huitwa homoni ya furaha. Ni shukrani kwa vitu hivi (na vitu vingine vidogo pia!) Kwamba tunajisikia vizuri sana na tulipumzika baada ya upendo!

Soma: Vyakula Vizuri vya Kupunguza Mkazo

4-Itakuwa kitambo tu kwenu wawili

(ikiwa hautasahau kufunga mlango wa chumba chako na ufunguo)

Kwa kuwa maisha ni 100 kwa saa, mamilioni ya mambo ya kushughulikia unapofika nyumbani kutoka kazini, watoto na majukumu mengine ya familia ambayo yanakuhodhi usiku au wikendi, si rahisi kukusanyika pamoja.

Kufanya mapenzi kila siku ni kukubaliana na shughuli ya watu wawili (kama vile kucheza dansi kwenye ukumbi wa mpira lakini wakiwa wamevaa chini!) Ambayo nyote wawili mnafurahi kufanya, na kusababisha upatanishi, umoja, ambao - hatupaswi kudanganya kila mmoja - hufanya mengi. nzuri kichwani.

Na wakati kichwa kiko sawa, mwili uko sawa!

5-Inapunguza dalili za kabla ya hedhi

Wale ambao tayari wamepata uchungu kabla ya sheria wanajua kile ninachozungumzia (wengine, una bahati sana): maumivu kwenye tumbo ya chini wakati mwingine huwa kwenye kikomo cha kubeba.

Kisababishi ni uterasi, ambayo hutanuka na kubana ili kusababisha mtiririko wa damu, kama vile unapoikunja sifongo.

Lakini, kwa kuwa mwili umetengenezwa vizuri, umetoa njia ya kupunguza uterasi: kuwa na orgasm! Je, maisha si mazuri?

6-Inafaa kama peel

Kumaliza matibabu katika taasisi, ngono ni pale!

Wakati wa ngono, kupumua ni haraka na zaidi, na hivyo kuruhusu mwili kunyonya oksijeni zaidi kwa kuongeza mzunguko wa damu, ule ule unaoongeza upyaji wa seli za ngozi.

Ikiwa umefanya ngono jioni: kusugua kidogo katika oga ya asubuhi na presto, ngozi yako ni peachy!

7-Inaruhusu kupumzika kidogo

Kwa wanandoa wengi, mapenzi hufanyika jioni ... Je! umewahi kuona jinsi mumeo analala haraka mara tu inapokamilika?

Usimlaumu, hakuna chochote: kumwaga hutoa homoni ambayo inakuza usingizi.

Je, hilo linakuudhi? Ione zaidi kama uwezekano wa kutazama filamu kwa amani au kusoma kidogo bila kusumbua mtu yeyote na mwanga… Muda kidogo kwako kwa kifupi!

8-Inakufanya uwe nadhifu zaidi

Wakati wewe ni zen zaidi na utulivu, matokeo ya somersaults kila siku, unatumia ubongo wako kwa ufanisi zaidi, unafikiri haraka, una mawazo wazi na hoja hoja.

Ninaona macho yako kupitia skrini: unajiambia kuwa unajua watu wachache ambao wangefanya vyema kupanda mapazia mara nyingi zaidi!

9-Inaepuka kuzidisha nakisi ya Hifadhi ya Jamii!

Ndio, labda haujafikiria, lakini kufanya ngono huongeza uwezo wa mfumo wa kinga kujilinda dhidi ya virusi, haswa mafua: wakati wa kujamiiana, kiwango cha immunoglobulin 1 huongezeka. kuongezeka kwa kuongeza uzalishaji wa antijeni za kinga.

Kusema kwamba hadi sasa uliepuka tu mafua kwa kujichanja au kwa kujifungia nyumbani kwako… Je, dawa yangu si nzuri zaidi?

10-Hatari ya saratani hupungua

Wakati wa orgasm, kwa wanaume na wanawake, dutu inayoitwa oxytocin hutolewa ndani ya mwili.

Inajulikana kwa sifa zake za kinga dhidi ya saratani mbalimbali, inasaidia kupunguza ile ya matiti kwa wanawake, na tezi dume kwa wanaume. Mbali na hili, "massaging" tezi za mammary hupunguza kuonekana kwa cysts, na kumwaga huzuia uvimbe wa prostate.

Mpango mzima!

Kusoma: Turmeric na saratani

11-Mbegu za kiume zina ubora wa hali ya juu

Kweli, hii ni kawaida, inasasishwa kila siku! Uhai wa manii hutegemea kiwango chao cha upya.

Baada ya muda bila kufanya ngono au punyeto, shahawa zilizomo kwenye mikoba hupungua ubora. Manii hayatumiki sana na yana ugumu kufikia lengo lao!

Wanaotaka kupata mtoto wanaona ninachozungumza!

12-Toka kipandauso na maumivu mengine

Mazoezi ya ngono hufanya kama dawa ya asili ya kutuliza maumivu. Baada ya orgasm, mwili wako wote unapumzika, misuli yako inapumzika na hauhisi tena magonjwa yoyote mahali popote, kwa muda bila shaka, lakini inakuwezesha kupumua kidogo wakati maumivu ni ya muda mrefu. Je, una maumivu ya kichwa au kipandauso unapoenda kulala?

Dawa bora iko kwenye kitanda chako!

13-Utajisikia kama Bodhi katika Point Break, na hiyo ni nzuri!

Wimbi. Kuenea kwa ardhi. Ile ambayo itakushinda unapoenda cum. Ile ambayo itafafanua kwa usahihi uhakika wako wa G.

Ile ambayo itakufanya utabasamu kwa mwezi mzima. Ile ambayo itakufanya uone maisha katika pipi ya pinki bila kuwa chini ya dutu haramu.

Unajuaje kuwa ni yeye? Usijali, itakuwa dhahiri… Inakufanya utake kutofanya hivyo? Kwa hiyo, hakuna kitu kinachoshinda mafunzo ya kila siku!

Kisha? Nini unadhani; unafikiria nini ? Ninashuku haikuchukua muda mwingi kukushawishi, lakini hapo, angalau unajua kila kitu! Na zaidi ya yote, unajua unachopaswa kufanya: jadiliana na Jules wako, ambao kwa hakika hawatakaidi kuliko unapozungumza naye kuhusu kupanga viungo kwa utaratibu wa alfabeti ... Asali! Nina mafua pua na koo kuwasha… Je, tufanye ngono?

Umepata namba 14? Shiriki katika maoni 🙂