Kusafisha ini

Kuhusu ini na kazi inayofanya, jinsi ya kuamua hitaji la kusafisha ini, jinsi ya kuandaa mwili wako kwa utaratibu wa kusafisha, mapendekezo ya jumla na nini cha kufanya baada ya taratibu. Tunapata nini kama matokeo na ni mara ngapi inahitajika kusafisha. Na pia ni nini ubadilishaji na maonyo. Nakala hiyo inashauriwa sana kusoma kwa kila mtu ambaye anavutiwa na toleo hili!

Njia rahisi na rahisi zaidi ya kusafisha ini ni kuanzisha mara kwa mara vyakula fulani katika mlo wako, ambayo husaidia kufuta chombo hiki kwa njia ya asili. Nakala hiyo inaorodhesha bidhaa 13 bora kama hizo.

Matibabu kadhaa ya watu na mapendekezo ya kusafisha ini. Lakini, pamoja na ukweli kwamba bidhaa za kawaida za chakula hutumiwa kusafisha ini, utaratibu yenyewe ni mtihani mkubwa kwa mwili. Kwa hiyo, katika hatua ya awali, ili kuepuka matatizo makubwa ya afya, ni bora kuchagua wale mpole zaidi.

Utaratibu huu ni bora kwa kusafisha mara ya kwanza, kwani ni moja wapo ya upole zaidi. Kusafisha ni kupunguzwa kwa utayarishaji wa decoctions na infusions kutoka kwa nafaka hii. Chaguo la bidhaa yenyewe kwa utekelezaji wake sio bahati mbaya, kwa sababu shayiri hutajiriwa na vitu vyenye thamani, pamoja na zinki, iodini, fluorini, vitamini A, B, E, K na asidi ya amino.

Njia rahisi lakini laini za kuondoa sumu ni pamoja na kusafisha ini ya zabibu. Bidhaa yenye harufu nzuri na ya kitamu, ambayo ni zabibu kavu, ina mali nyingi muhimu. Yote ambayo inahitajika ili kuhisi nguvu yake ya uponyaji juu yako ni kuandaa decoction kulingana na mapishi rahisi.

Kuna mmea kama huo - mbigili ya Maryin, au mbigili ya maziwa. Katika maisha ya kila siku, mara chache hatuizingatii, kwa sababu ni magugu. Lakini watu ambao wanajua sana hutumia mbigili ya maziwa, kwa sababu ni moja wapo ya njia zilizojifunza zaidi kwa kuzuia na kutibu magonjwa ya ini.

Miongoni mwa njia zote za kusafisha ini, njia ya kutumia beets inachukua nafasi tofauti. Kila kitu kinaelezewa kwa urahisi: mmea wa mizizi wa bei rahisi na kupatikana kwa kweli una mali nyingi muhimu. Lakini muhimu zaidi, hukuruhusu kufanya udanganyifu wote muhimu ili kuondoa sumu katika chombo kwa siku 1 tu! Na hii haiwezi kufurahisha mtu wa kisasa.

Waganga wa jadi wanadai kuwa detoxification ya mitishamba inachukuliwa kuwa njia nzuri na isiyo na hatia ya kusafisha ini. Hii inaelezewa na athari yao kali kwa mwili na kutokuwepo kwa athari mbaya za matumizi.

Mafuta ya Mizeituni imekuwa ikizingatiwa sana kwa mali yake ya choleretic. Kiasi kidogo cha bidhaa hiyo kilitosha kulazimisha kibofu cha mkojo kandarasi, na mifereji ifunguke iwezekanavyo. Kwa kuongezea, asidi ya oleiki ilipatikana ndani yake - dutu ambayo inaboresha michakato ya kimetaboliki. Baadaye, shukrani kwake, mwili husafishwa na cholesterol mbaya, na unene wa kuta za mishipa huongezeka sana.

Dawa ambazo zimebuniwa kurekebisha utendaji wa ini hutumiwa sana katika mchakato wa kuondoa sumu. Ili kufikia athari kubwa kutoka kwa ulaji wao, inahitajika kusafisha ini wakati huo huo kama kusafisha matumbo na njia ya biliari. Jambo kuu ni kumtembelea daktari kabla ya hapo na kuwatenga ubadilishaji wa njia hiyo, na pia kugundua kiwango cha uchafuzi wa viungo na kuchagua njia bora na kipimo kizuri.

Mwakilishi maarufu wa dawa ya ujumuishaji alikuwa Andreas Moritz. Alifanya mazoezi ya kutafakari, yoga, tiba ya kutetemeka na lishe bora kwa takriban miaka 30 na anakumbukwa kwa mafanikio yake: Moritz alishangaza kutibu magonjwa katika hatua zao za mwisho, wakati dawa ya jadi haikuwa na nguvu.

Mwandishi ni mwandishi, mtaalamu wa mkojo, mtangazaji wa Runinga na mwandishi wa machapisho kadhaa juu ya mada ya mazoea mazuri ya maisha. Licha ya kukosekana kwa diploma katika elimu ya matibabu, yeye mwenyewe aliunda na kueneza njia nyingi zisizo za jadi za uponyaji, nyingi ambazo ni maarufu na maarufu kwa ufanisi wao. Hii ni pamoja na njia ya kusafisha ini.

Kifungu hiki kinatoa njia 3 za Profesa Yuri Andreev, zilizoelezewa katika kitabu chake "nguzo tatu za afya". Njia ngumu, mpole zaidi na rahisi - kila mtu anaweza kuchagua kitu mwenyewe. Mapendekezo na tahadhari kwa kila mbinu imeelezewa.