Kusafisha ini na mimea

Waganga wa jadi wanadai kuwa detoxification ya mitishamba inachukuliwa kuwa njia nzuri na isiyo na hatia ya kusafisha ini. Hii inaelezewa na athari yao kali kwa mwili na kutokuwepo kwa athari mbaya za matumizi. Ukweli, hii ya mwisho inawezekana tu ikiwa mkusanyiko wa mimea umechaguliwa kwa uangalifu, na mtu mwenyewe amechunguzwa na kuhakikisha kuwa hana mashtaka ya utumiaji wa maamuzi kutoka kwao.

Nini siri ya mbinu hiyo

Kufanikiwa kwa mbinu hii ya kuondoa sumu ya ini iko katika athari za mimea mwilini. Waganga wa jadi wamegundua kadhaa yao, ambayo yana athari ya "kutakasa damu" na wamependekeza chaguzi kadhaa za matumizi yao.

Ikumbukwe kwamba wengi wao huchemsha hadi kuongezeka kwa utengenezaji wa bile, kwa sababu ndio inakuza kuvunjika kwa mafuta, kuamsha njia ya kumengenya, na pia husafisha ini kwa asili.

Kwa kawaida, mimea ambayo inaweza kusafisha ini imegawanywa katika vikundi viwili:

1. 1 wale ambao wana athari kali ya choleretic, kwa mfano, jordgubbar au majani ya lingonberry;
2. 2 wale ambao wana athari ya kutamka - chamomile, calendula, fennel, calamus, immortelle.

Kwa upande mwingine, kikundi cha pili kimegawanywa katika vikundi 3, kulingana na ugumu wa athari kwa maeneo fulani ya ini na bile, ambayo ni:

• Dawa za Choleretic - inaunganisha mimea inayoongeza kiwango cha seli, na pia ina athari nzuri kwenye utando wa mucous. Miongoni mwa choleretics ni hariri ya mahindi, immortelle, dandelion.
• Holicinetiki - huongeza kibofu cha nyongo, kukuza utaftaji wa bile kupitia njia ya bili ndani ya matumbo. Holikinetics inaitwa barberry na fennel.
• Antispasmodics - mimea kama hiyo inawezesha mchakato wa utokaji wa bile, na pia hupunguza sauti ya bomba. Miongoni mwao ni mnanaa, chamomile, oregano.

Kusafisha mimea: huduma na aina

Faida kuu ya aina hii ya kusafisha ni urahisi wa matumizi. Jaji mwenyewe: kufikia matokeo inayoonekana, lazima unywe mara kwa mara kiasi kinachohitajika cha kutumiwa kulingana na mpango huo. Ili kuandaa broths hizi, unaweza kuchukua mimea ya kibinafsi au makusanyo kamili. Ni rahisi kuhakikisha kuwa utaratibu unafanywa kwa usahihi kwa kutazama viti vingi, kwa sababu ambayo mwili hujisafisha. Watu waliobanwa wanaruhusiwa kuongeza kidogo kiasi cha fomula inayotumiwa.

Detoxification ya rosehip

Viuno vya rose vina athari nyepesi. Ili kuhisi juu yako mwenyewe, lazima:

• kausha na saga;
• 6 tbsp. l. mvuke mchanganyiko na lita 1 ya maji ya moto na ujifiche mahali pa joto;
• asubuhi mimina 1 tbsp. infusion bado ya joto, kwa kuongeza kutupa gramu 50 (3 tbsp. l.) ya xylitol au sorbitol ndani yake;
• kunywa kinywaji kinachosababishwa kwenye tumbo tupu katika gulp moja;
• kisha fanya mazoezi;
• Dakika 20 baada ya kumaliza glasi, inahitajika kumaliza mabaki ya infusion ya rosehip, lakini bila kuongeza ya xylitol na sorbitol;
• basi tena ujipe shughuli za mwili;
• Dakika 45 baada ya kuchukua glasi ya pili ya infusion, inaruhusiwa kula kifungua kinywa. Wakati huo huo, ni muhimu kutoa upendeleo kwa chakula cha kuyeyuka haraka, kwa mfano, mboga na matunda, karanga.

Kawaida, karibu mara tu baada ya kunywa kinywaji, kuna hamu ya kumwagika, ambayo inaonyesha kuwa detoxification ilifanikiwa. Hadi mwisho wa siku, ni muhimu kupunguza kabisa ulaji wa chakula au kula chakula kinachoweza kumeng'enywa kwa urahisi kwa idadi ndogo. Kozi ya tiba ni pamoja na taratibu 3 zilizofanywa na mapumziko ya siku 2.

Detoxification na buds za birch

Ili kufanya utaratibu, lazima kwanza uandae kinywaji:

• chukua 10 gr. (2 tbsp. L.) Birch buds na 1 tbsp. punje za shayiri;
• mvuke mchanganyiko na lita 1 ya maji ya moto, kisha weka kando kwa masaa 6;
• kukimbia baada ya wakati kupita;
• unahitaji kunywa 1 tbsp. kabla ya kwenda kulala na 1 tbsp. asubuhi juu ya tumbo tupu;
• kula hairuhusiwi mapema zaidi ya dakika 120 baada ya kutumia bidhaa.

Kozi ya tiba ni siku 3, wakati ambao unahitaji kunywa infusion iliyoandaliwa kila wakati.

Detoxification na celandine

Celandine inajulikana kwa sifa zake za kupambana na uchochezi. Wakati huo huo, sio kila mtu anajua kuwa pia huharakisha kimetaboliki na husafisha mwili wa sumu.

Ili kufanya infusion unahitaji:

• weka thermos 20 gr. (4 tbsp. L.) Nyenzo kavu na uivute kwa maji na lita 2 za maji ya moto, kisha weka kando kwa nusu saa;
• kisha baridi na kukimbia;
• kunywa mara 3 kwa siku kwa ¾ glasi dakika 30 kabla ya kula.

Ikumbukwe kwamba ni muhimu kula baada ya kuichukua. Kozi hiyo inaenea kwa siku 60 - 90. Regimen ni kama ifuatavyo: hunywa infusion kwa siku 7, baada ya hapo hukaa kwa siku 5, na kisha kuanza tena ulaji kwa siku 7 na kusimamisha tena kwa siku 5. Na hivyo siku 60 - 90.

Detox ya Haraka ya Mahindi

Huu ndio mmea ambao infusion inaweza kutayarishwa kando au kama sehemu ya mkusanyiko wa mitishamba.

Mchanganyiko wa unyanyapaa wa mahindi hufanywa kama hii:

• 2 tbsp. l. nyenzo hutiwa na maji na kuweka moto hadi ichemke;
• baada ya hapo, moto hupunguzwa, na mchuzi umesalia kwa nusu saa nyingine;
• basi imepozwa, njiani ikiongeza maji ili sauti ifikie kiwango cha asili;
• chuja na chukua 15 ml (1 tbsp. l.) mara tatu kwa siku.

Kuingizwa kwa immortelle na unyanyapaa wa mahindi

Kuandaa:

• andaa 1 tbsp. l. immortelle na 1 tbsp. l. unyanyapaa;
• Mimina mchanganyiko na 400 ml ya maji na chemsha kidogo juu ya moto mdogo;
• weka kando kwa dakika 30;
• kunywa infusion iliyochomwa moto asubuhi juu ya tumbo tupu;
• saa moja baada ya matumizi, ni muhimu kuchukua laxative, kwa mfano, chumvi ya Carlsbad, ambayo hupunguzwa kwa 1 tbsp. maji ya madini ya alkali;
• basi unapaswa kulala upande wako wa kulia na kuweka pedi ya kupokanzwa kwenye ini;
• baada ya kumaliza matumbo, fanya enema.

Ni muhimu kutambua kuwa ni bora kuruka chakula au kubadili chakula cha mboga siku ambayo unatoa sumu.

Uingizaji wa knotweed, calendula, farasi na hariri ya mahindi

Kuandaa:

• chukua mimea iliyotajwa hapo juu kwa kiwango sawa na uchanganye;
• 2 tbsp. l. ukusanyaji kwa mvuke 4 tbsp. maji ya moto;
• acha mchanganyiko kwenye umwagaji wa mvuke kwa muda mfupi;
• kisha toa kutoka kwa umwagaji wa mvuke na uweke kando kwa dakika 45;
• baada ya kukimbia na kunywa 100 ml mara tatu kwa siku baada ya kula.

Kozi ya kuondoa sumu - wiki 3. Kisha pause hufanywa kwa kiingilio kwa siku 7, baada ya hapo infusion inachukuliwa kwa siku 14 zingine. Hatua ya mwisho ni pause katika mapokezi kwa wiki moja na mapokezi ya infusion kwa wiki zingine 3.

Kusafisha kulingana na Ignatenko

Detoxification ya ini hufanywa katika hatua 2. Mwanzoni:

• 40 gr. maua ya calendula yanawaka na lita 1 ya maji ya moto;
• kusisitiza dakika 60;
• shida na kunywa infusion katika njia tatu dakika 20 kabla ya kula.

Kozi ya kuondoa sumu - siku 14 - 21.

Hatua ya pili hutoa maandalizi ya infusion mpya, ambayo ni muhimu:

• 100 g mafuta ya mboga (ikiwezekana mzeituni) na 100 gr. juisi ya limao;
• wamechanganywa na kupozwa (joto bora ni digrii 10 za Celsius);
• siku ya kwanza wana chakula cha mchana, na kwa chakula cha jioni huchukua muundo unaosababishwa kwa sips ndogo, wakichochea kila wakati.

Ili kufikia athari inayoonekana, unahitaji kunywa ukiwa kitandani, na baada ya kuichukua huwezi kuamka tena. Asubuhi hufanya enema. Wakati wa mchana, inaruhusiwa kunywa maji na maji ya limao na asali, lakini huwezi kula. Asubuhi ya siku mpya inapaswa pia kuanza na enema. Mboga ya kuchemsha na matunda yaliyokaushwa huruhusiwa kula.

Baada ya kumaliza hatua zote mbili za kuondoa sumu mwilini, mawe yataanza kutoka. Wakati huo huo, inashauriwa kurudia utaratibu baada ya siku 14.

Kusafisha na mbigili ya maziwa na agrimony

Ikumbukwe kwamba mbigili ya maziwa haitumiwi tu kwa detoxification ya ini, bali pia kwa kuzuia na kutibu magonjwa hatari ya viungo, pamoja na ugonjwa wa cirrhosis, hepatitis. Maua ya maua huongeza athari yake, hata hivyo, ili kufikia matokeo inayoonekana, ni muhimu kuchukua kozi ambayo inachukua kwa siku 90.

Katika mwezi wa kwanza unahitaji kuchukua infusion ya agrimony:

• 10 gr. (2 tbsp. L.) Vijiko 3 vya nyenzo zilizokandamizwa hutiwa. maji;
• chombo huwashwa moto, na kinywaji huletwa kwa chemsha, baada ya hapo kimetengwa kwa dakika 30;
• basi imepozwa, imetolewa na kufichwa mahali baridi.

Unahitaji kutumia bidhaa hiyo kwa siku 23, 100 ml kwa nusu saa kabla ya kula, halafu pumzika kwa siku 7.

Kwa mwezi wa pili infusion nyingine inaandaliwa:

• chukua sehemu 4 za immortelle na sehemu 6 za agrimony;
• mchanganyiko hutiwa ndani ya 3 tbsp. maji, kuletwa kwa chemsha na kuweka kando kwa nusu saa;
• basi imepozwa na kufichwa mahali baridi.

Mfumo wa matumizi unafanana. Infusion imelewa kwa siku 23, 100 ml kila nusu saa kabla ya kula, baada ya hapo imesitishwa kwa siku 7.

Katika mwezi wa tatu, chukua lita 1 ya juisi ya majani ya mbigili ya maziwa na uchanganye na 200 gr. vodka. Hifadhi infusion mahali baridi, na utumie 15 ml (1 tbsp. L.) Nusu saa kabla ya kula.

Ni muhimu kutambua kwamba juisi ya mbigili ya maziwa inaweza kubadilishwa na mbegu za mbigili ya maziwa ikiwa inahitajika. Mwisho hukandamizwa kwa njia ambayo mafuta hutolewa kutoka kwao, kwa mfano, kwenye grinder ya kahawa. Chukua mafuta ya mbegu mara 3 kwa siku nusu saa kabla ya kula.

Kumbuka!

Wakati wa kuchukua mbigili ya maziwa, maumivu kwenye ini yanaweza kuonekana. Kwa kawaida, hawana nguvu sana na hupotea baada ya wiki. Kwa maumivu yaliyotamkwa, inafaa kubadili mapokezi ya mara mbili ya infusion, na baada ya kukomesha kurudi kwa mara tatu.

Ada ya kuondoa sumu mwilini

Chaguo la kwanza:

• changanya katika 4 tbsp. l. machungu, mnanaa, dandelion, rose mwitu, kiwavi, immortelle, celandine, mmea, yarrow;
• 1,5 tbsp. l. kukusanya mvuke 1 tbsp. maji ya moto, na mimina mchanganyiko kwenye thermos;
• asubuhi unyevu na kunywa 1 tbsp. infusion;
• kabla ya kulala, kurudia utaratibu kwa kunywa 1 tbsp nyingine. infusion.

Kozi ya kusafisha ni mwezi 1. Ili kufikia athari inayoonekana, lazima ifanyike hadi mara 2 kwa mwaka. Ikumbukwe kwamba baada ya kuchukua infusion, kinyesi kinakuwa tele na kioevu, wakati huo huo, ikiwa kuhara huzingatiwa, ni bora kupunguza kipimo cha infusion.

Chaguo la pili:

• chukua 2 tbsp. l. knotweed, unyanyapaa wa mahindi, bearberry, wort St John;
• mvuke mchanganyiko na lita 4 za maji ya moto na chemsha kwa dakika 10;
• kisha ficha mahali pa joto kwa dakika 30;
• kukimbia, chukua 15 ml nusu saa kabla ya kula.

Kozi ya kuondoa sumu mwilini ni mwezi 1, baada ya hapo unahitaji kupumzika kwa siku 21. Kwa wakati huu, inafaa kuchukua oats ya shayiri (mikono 2 ya nafaka ambazo hazijasafishwa hutiwa maji na lita 1 ya maji ya moto na kuchemshwa kwa dakika 30). Baada ya wiki 3, mkusanyiko umeanza tena, na kadhalika mara tatu.

Chaguo la tatu:

• chukua 2 tbsp. l. farasi, hypericum, mullein, immortelle, yarrow;
• Mimina mchanganyiko uliomalizika na lita 4 za maji na chemsha kwa nusu saa;
• baridi, ongeza maji ili kufikia ujazo wa lita 1,5 za infusion;
• kunywa 150 ml kila siku asubuhi kwenye tumbo tupu.

Kozi ya tiba ni siku 10, baada ya hapo husimama kwa siku 7, na kisha kurudia kozi za siku 10 angalau mara tatu zaidi.

Lishe wakati wa kuondoa sumu

Ili kuhisi athari nzuri ya utakaso, ni muhimu wakati wa utekelezaji wake kuacha tabia mbaya, kula usawa. Kwa maneno mengine, ondoa pombe, sigara na dawa, na ikiwa kuna yoyote itachukuliwa, kwanza maliza matibabu.

Haupaswi kutumia vibaya mafuta, vyakula vya kukaanga, pickles, pamoja na chakula cha makopo na bidhaa za kumaliza nusu, kwa kuwa zina athari mbaya juu ya utendaji wa chombo. Inashauriwa kula nyanya, eggplants, malenge, zukini, karoti, tango kila siku. Unapaswa kuwa na kifungua kinywa kabla ya 10 asubuhi. Ni bora kula mara 5-6 kwa siku, kwa sehemu. Unapaswa kubadili mlo wa mboga wiki moja kabla ya kuanza kuondoa sumu.

Ni muhimu kukumbuka kuwa utokaji wa bile pia hutolewa na mazoezi ya mwili, kwa hivyo katika kipindi hiki ni muhimu kwenda kwa michezo, kutembelea sauna.

Utakaso wa ini ya mimea ni rahisi kupanga na mchakato mzuri. Ni muhimu tu kuandaa ada muhimu na kuwa mvumilivu. Ili kuondoa hatari yoyote, lazima kwanza utembelee daktari, upimwe na upitie uchunguzi wa ultrasound. Waganga wa jadi huzingatia ukweli kwamba afya ya mtu iko mikononi mwake, kwa hivyo haupaswi kuafikiana na dhamiri yako, haswa linapokuja suala la kutoa sumu kwa viungo muhimu.