Mahindi ni moja ya nafaka yenye utata. Juu yake iko chini ya hakiki nzuri na hasi, mara nyingi madaktari wanapingana.
KONA NI AFYA? - Hatari na Faida za Kiafya za Mahindi - Mahindi Bora na Ni Nani Anaweza Kula
Kwa zaidi juu ya faida na madhara ya afya ya mahindi - soma nakala yetu kubwa