Evgenia Guseva na wanawake wengine waliofanikiwa kutoka Kirov

"Nadhani watu wazuri daima wana bahati zaidi: wanavutiwa na watu waliojitayarisha vizuri. Nilizaliwa chini ya mkusanyiko wa Zuhura, labda ndio sababu nina damu: kuangalia vizuri. Wakati sijipendi, hali huharibika mara moja. Ili kukaribia karibu na maoni ya uzuri wa kike, nilifanyiwa upasuaji wa kuongeza matiti. Nilitaka sana kwenda bila sidiria: Sikuelewa kamwe kushinikiza. Haiwezekani kusukuma tezi ya mammary kwenye mazoezi. Kwa bora, utaboresha misuli inayoshikilia kifua. Ongeza milimita chache - na ndio hivyo, na nyuma yako pia itakuwa pana.

Wanawake ambao hawatumii rangi ya nywele zao, hawapanuki kope na kucha, na wakati huo huo nywele zao ni laini, kope ni chache, kucha zimechomwa, wanapenda kusema: "Mimi ni wa asili, sio wa mnyama wa silicone, ”Kana kwamba asili ni jambo linalofanana na uzuri. Wanaume bado wanamtazama mwanasesere, kwa sababu wanapenda kwa macho yao ", - Yevgenia alishiriki maoni yake juu ya uzuri wa kike katika mahojiano na jarida la Antenna-Telesem.

Watu wazuri daima wana bahati zaidi: wanavutiwa na watu waliopambwa vizuri

Kielelezo

"Ni jambo la kusikitisha kuwa ni ngumu zaidi na zaidi katika maisha yetu ya nguvu kupata wakati wa michezo na kufanya wenyewe. Lakini hii lazima ifanyike, angalau kwa afya, vinginevyo kutwa nzima kwenye gari, msongamano wa trafiki, mafadhaiko, neva. Baada ya siku ya kufanya kazi - na Danielchik, na wakati analala usingizi - kwenye ukumbi wa mazoezi ", - Evgenia anashiriki na wanachama wake kwenye mtandao wa kijamii.

Mshiriki wa zamani wa "Nyumba-2" unachanganya darasa kwenye mazoezi na kuogelea, hamam, taratibu za spa.

Nguo

Pamoja na mumewe Anton, Evgenia tayari amefungua maduka 24 ya mitindo ya Gusevy kote nchini, na hivi karibuni alianza kutoa laini yao ya nguo chini ya chapa hii.

Katika maisha ya kila siku, Evgenia anapendelea mtindo wa bure: mwanamke wa biashara katika vazia lake ni pamoja na suti za biashara na nguo za kawaida. Ingawa Evgenia anabainisha kuwa hivi karibuni amevutiwa zaidi na masomo ya zamani. Kwa kuongezea, Evgenia anafurahi kuonyesha mavazi kutoka kwa makusanyo mapya ya duka zake.

Lakini msichana anafikiria juu ya picha hizo ili kuchapishwa kwa undani ndogo zaidi! Yeye husimamisha chaguo lake juu ya mavazi ya kifahari ya urefu wa sakafu ambayo inasisitiza hadhi ya takwimu.

Huduma ya ngozi

"Kwa mimi mwenyewe, nimeamua sheria tatu za kimsingi. Jambo kuu ni kupata usingizi wa kutosha. Ingawa na densi ya nguvu ya maisha, hii haifanyi kazi kila wakati. Bado, masaa 7 ya kulala ni muhimu kwangu.

Kanuni ya pili: kunywa kioevu nyingi iwezekanavyo. Bora katika mfumo wa maji. Lakini kinywaji cha kahawa haipaswi kutumiwa vibaya. Kuwa mchangamfu, narudia, kulala tu kwa afya kutasaidia!

Utawala wa tatu: wakati wa kibinafsi! Kila siku ninajaribu kujitolea kutoka dakika 30 hadi saa - huu ni wakati wangu wa kibinafsi, ambao ninaweza kufanya vichaka (napendelea kahawa), vinyago, massage ya uso. Kwa vipodozi vyenyewe, napendelea chapa ya Mary Kay. Hii ni mstari wa vipodozi vya utakaso na mapambo. Vipodozi vya jioni kwangu mara nyingi huwa macho ya moshi na manukato ya Chanel Coco Mademoiselle. Katika maisha ya kila siku, napenda harufu na uchungu na nyepesi.

Tabasamu! Baada ya yote, fadhili na tabasamu kwa mwanamke ndio mapambo bora!

Kielelezo

"Kuna siri moja tu - kila siku mimi hutumia dakika 15-20 kufanya mazoezi, na hakuna chochote ngumu ndani yao. Kwanza kabisa, hii ni vyombo vya habari na joto kwa kiuno. Nilikuwa na hakika kuwa chakula cha mchana sio utaratibu wa lazima. Sasa nina hakika ya kinyume. Inahitajika kula kifungua kinywa, chakula cha mchana na chakula cha jioni bila kukosa. Na ikiwa unaongoza maisha ya kazi, basi kalori zitatoweka peke yao. Ninafanya kazi kwenye runinga, na kila siku idadi kubwa ya habari inapita masikioni mwangu. Na mara nyingi sio chanya kila wakati. Baada ya yote, tunapiga programu na wale watu ambao wanajikuta katika hali ngumu ya maisha. Dhiki hufanya kazi yake. Wakati mhemko unaongezeka, haiwezekani kula sana wakati wa chakula kikuu.

Nguo

“Mavazi mapya ni mazingira maalum kwangu. Ninakaribia chaguo lake kwa uangalifu. Nadhani kwa maelezo madogo kabisa picha kwa ujumla. WARDROBE yangu mengi ni ya kawaida kufanywa kulingana na michoro yangu. Lakini sasa hakuna wakati wa kutosha wa kufaa. Kwa hivyo, ninageukia ushonaji wa kibinafsi kwa hafla maalum. Ninapeana kipaumbele katika nguo kwa nguo. Ninapenda nguo za kike na, kwa kusema, sasa napendelea kifafa huru. Kwanza, leo ni muhimu, na pili, ni sawa kwangu. Ingawa kuna nguo nyingi kwenye WARDROBE, iliyoundwa kwa umakini kwa sura hiyo. Lakini nyakati tofauti zinakuja na mitindo inabadilika na kurudia tena. Ninapenda sana rangi za pastel na visigino virefu. "

Huduma ya ngozi

“Kulala kitandani kwa muda mrefu sio kwangu, kwa hivyo hata wikendi huwa naamka na jua. Mimi hunywa glasi ya maji na kunawa na mchemraba wa barafu uliotengenezwa na maziwa. Inatoa nyongeza ya haraka ya vivacity na ina mali bora ya mapambo: ngozi halisi huanza kuangaza na mwangaza mzuri wa kiafya unaonekana. "

Rangi ni dawamfadhaiko yangu kuu!

Kielelezo

"Kila asubuhi wakati wa kiangazi nilitembea, na kwa kuja kwa hali ya hewa ya baridi nilihamia kwenye mazoezi. Ninapenda sana hisia ya wepesi na roho ya juu inayokuja baada ya masomo, hata ikiwa kabla ya hapo kulikuwa na siku yenye shughuli nyingi na ngumu sana. "

Nguo

“Dawa yangu kuu ya kukandamiza ni rangi. Labda kuna kitu kimoja cheusi tu kwenye WARDROBE - mavazi ya jogoo, ambayo inachukuliwa kuwa ya lazima kwa kila mwanamke. Ninapenda mchanganyiko wa rangi tofauti na miradi ya rangi kali. "