Hamu ya mwanamke mjamzito na upendeleo wake wa ladha hubadilika zaidi ya miezi 9. Baadhi ya mchanganyiko wa bidhaa ni ya kushangaza. Na ikiwa mama anayetarajia anahisi vizuri kwenye "chakula" chake, basi anaweza kusamehewa sana. Lakini bidhaa zingine, licha ya hamu kubwa ya kula, haziruhusiwi kwa hali yoyote.
- Pombe
Licha ya ukweli kwamba madaktari wengine huruhusu kiwango kidogo cha divai kwa wanawake wajawazito, katika hatua za mwanzo sio tu isiyofaa, lakini pia ni hatari. Wakati wa alamisho kuu ya viungo na mifumo yote, pombe inaweza kusababisha shida ya ukuaji wa mtoto. Katika trimester ya pili na ya tatu, inaruhusiwa kunywa divai kidogo "kwa mfano", lakini ni muhimu kwamba bidhaa hiyo ni ya asili na isiyo na sumu. Ikiwa una shaka, ni bora kusubiri na kunywa pombe wakati wa ujauzito.
- Samaki mbichi
Mpenzi wa sushi kwa miezi 9 anapaswa kuacha kula - samaki mbichi anaweza kuwa chanzo cha shida nyingi. Inaweza kusababisha ugonjwa wa listeriosis, ambayo itasumbua ukuaji wa intrauterine ya fetusi. Wakati wa ujauzito, unahitaji kula tu vyakula vilivyotibiwa joto, pamoja na nyama na mayai. Utakuwa na wakati wa kufurahiya eggnog au carpaccio baada ya kuzaa.
- Bidhaa za maziwa ya nyumbani
Haiwezekani kwa wanawake wajawazito kutumia bidhaa za maziwa ambazo hazijawa na pasteurized. Kusahau kuhusu bibi kuthibitishwa katika masoko ya hiari na faida zinazoonekana za maziwa - hatari ya maambukizi ya matumbo na salmonellosis huongezeka.
- Dagaa
Chakula cha baharini kinaweza kusababisha sumu kali, ambayo itasababisha upungufu wa maji mwilini kwa mwili wa mwanamke mjamzito na tishio la kuzaliwa mapema au ukosefu wa maji ya amniotic kwa mtoto. Kwa kuongezea, dagaa yenye chumvi itaongeza kiu, na mwili wa tayari wa mwanamke mjamzito hauwezi kukabiliana na mzigo - figo pia zinaweza kuteseka.
- Uyoga wa misitu
Uyoga unaokua porini hujilimbikiza sumu yenyewe, na hakuna utayarishaji unaoweza kuondoa kabisa sumu ambazo ni hatari kwa mtu yeyote. Na uyoga ni bidhaa ngumu kuchimba, na kuna shida za kutosha na njia ya utumbo wakati wa ujauzito. Inaruhusiwa kutumia uyoga tu wa uyoga-chaza, champignons.