Krasko, Urgant, Vasilyeva na nyota zingine za muda mrefu

Watu mashuhuri wameshiriki mapishi yao kwa nguvu na afya, wakisaidia kuishi hadi miaka 100.

Novemba 1 2020

Ivan Krasko, mwigizaji, umri wa miaka 90:

- Miaka iliingia bila kutambuliwa. Nilidhani Venya Smekhov na mimi tulikuwa na umri sawa, lakini yeye, zinageuka, ni mdogo kwa miaka kumi. Valya Gaft ni mdogo kwa miaka mitano… Seryozhenka Yursky (alikufa mnamo Februari 2019 akiwa na umri wa miaka 83. - Ujumbe wa Antena) ulikuwa 1935. Wengine huondoka haraka sana… Fizikia inashindwa. Wakati mwingine unahitaji kuharakisha basi ndogo kwa dacha - na pumzi fupi mara moja. Macho yanaona mbaya zaidi. Wakati ninapoangalia mechi ya mpira wa miguu, nazika pua yangu kwenye skrini.

Kwenye ukumbi wa michezo, sasa nina maonyesho manne: "Mahali pa faida", "Punguza huzuni yangu…", "Hush, Waathene!", "Nilirudi katika mji wangu ...". Kulikuwa pia na "Mavazi", lakini kwa sababu fulani iliondolewa, labda, wanaogopa kwamba ningeweza kuinama kwenye hatua! Lakini hebu tushike mkia na bastola! Nilimwambia Vita Novikov (Viktor Novikov ndiye mkurugenzi wa kisanii wa ukumbi wa michezo wa VF Komissarzhevskaya. - Approx. "Antenna"): tutaishi hadi maadhimisho ya miaka, na kisha tutafikiria. Ninataka pia kucheza Voltaire, tayari nimeamuru kucheza. Kuna sentensi mbili kwenye sinema, bado ninafikiria. Kwa kweli, pesa pia inahitajika: nina wavulana wawili wanaokua. Vanya na Fedya walikwenda darasa la kumi, wanahitaji sana: kuvaa, kuvaa viatu, kulisha. Watoto wangu wanaelewa, ninawasiliana nao kwa usawa. Niliwafunua, nikasema: "Ninashuku kuwa unataka kuwa wasanii." Wote wawili waliganda kama wanyama waliochukuliwa kwa mshangao. "Kweli, kwa hili unahitaji kuwa na cheti cha ukomavu, vinginevyo hawatakubaliwa." Hii iliwaamsha - walidhani.

Sasa ninaishi na watoto na mama yao, Natalia Vyal. Natalya Shavel (mke wa nne wa Krasko, mdogo kuliko yeye kwa miaka 60. Wanandoa waliachana mnamo 2018. - Approx. "Antenna") baada ya talaka, alihifadhi jina la Krasko. Kumuoa ilikuwa jambo la kupendeza, imani kwamba nilikuwa nikiongezeka. Ana sifa kama hizo za kuvutia. Lakini basi, nilipogundua kuwa hakutaka binti ... Alifufua mkulima ndani yangu, na kisha yeye mwenyewe akamwangamiza. Lakini nadhani watu wawili wanapofanya njia zao tofauti, wote ni wa kulaumiwa. Sielewi wanapokuwa maadui. Mimi na yeye ni mfano wa ukweli kwamba unaweza kutawanyika kwa amani na kubaki marafiki. Ninafikiria: kwa nini kuna kelele nyingi karibu na jina Krasko? Sina sifa za ubunifu, nadhani. Sikuweka thamani yangu mwenyewe. Fanaberia nachukia. Wanauliza: "Vipi, bado unapanda barabara ya chini?" Je! Ninapaswa kuruka kwenye helikopta? Sijawahi kuwa na gari. Wanafunzi hawakukataliwa kamwe ikiwa wataulizwa kucheza kwenye kozi zao. Wasanii wengine wanapaswa kulipa, au mtu yuko busy sana - kila kitu kimepangwa kwa mwaka mapema. Na ninajua kuwa vijana wanahitaji msaada, ninawezaje kukataa? Huwezi kujidanganya. Nina msingi thabiti wa kumhukumu mtu, kuna kanuni.

- Siri yote ya uzuri usiofifia na ujana usioweza kumaliza wa mama yangu mpendwa ni kwamba yeye ni mtu wa talanta isiyo na kifani, - anasema "Antenna" mtoto wake, mwigizaji Andrey Urgant… - Walakini, katika familia tulifikia hitimisho kwamba akiwa na miaka 91 bado haonekani miaka 21. Lakini katika picha ambazo mashabiki wanaweza kuona kwenye sinema, kwenye vipindi vya Runinga, kwenye wavuti, yeye ni uzuri wa nadra. Hii ni kwa sababu picha za baadaye hazipo: Nina Nikolaevna wakati mwingine uliopita aliacha kuchukua picha na kumruhusu kabisa mtu ndani yake, isipokuwa wale wa karibu zaidi. Anataka mtazamaji amkumbuke jinsi alivyoonekana mbele ya umma, kwa mfano, katika mchezo wa kuigiza "Belorusskiy Vokzal", ambayo ilitolewa karibu miaka 50 iliyopita! Mimi na mtoto wangu (mtangazaji wa Runinga Ivan Urgant. - Approx. "Antena) tunashiriki maoni yake. Sanamu ni sanamu ya kuonekana mzuri machoni pa wengine.

Katika umri wa kati, hakuwa na pingamizi: hakuna divas ya Italia inayoweza kulinganisha! Tabia yake ya fadhili pia ilimwongezea haiba - angeweza kila wakati makao, joto, kulisha, kusikiliza, na kusema neno la fadhili kwa kujibu. Yeye ni ini ya muda mrefu: hakuwahi kukaa kwenye lishe yoyote, hakukataa nyama, hakujizuia kwa chochote katika suala la lishe, hakujaza lishe yake na bidhaa muhimu sana. Lakini niliacha kuvuta sigara miaka mingi iliyopita, ambayo, bila shaka, ilikuwa na matokeo chanya sana kwa afya yangu. Ya tabia nzuri, isipokuwa zoezi hilo mara mbili kwa siku - baada ya kuamka na kabla ya kulala. Hii ni kutokana na umuhimu: ili mgongo wa kidonda usisumbue kidogo. Mechi iliyosalia ni katika mfumo wa kutazama tu kwenye TV.

Pia mwaka huu Mama alianza kusoma zaidi. Anameza vitabu vyote ambavyo mimi na Vanya tunamletea tunapomtembelea, mara moja, mara moja. Ukweli, baadaye anabainisha kuwa hakupenda risasi zetu nyingi. Lakini pia kulikuwa na vitu vipya, ambavyo alisoma tena mara kadhaa.

Hakuna haja ya kuzungumza juu ya miradi mpya katika sinema na ukumbi wa michezo: kwa bahati nzuri, mimi na mtoto wangu tuliweza kuokoa Nina Urgant mkubwa kutoka kwa hitaji la kupata pesa zamani. Labda ukweli kwamba wale ambao wanalazimika kufanya hivyo wanamjali sana pia ni siri ya maisha marefu.

Nina Agapova, mwigizaji, umri wa miaka 94:

- Niliingia kwenye orodha ya watu mia moja sio kwa hiari yangu - ingawa sijui kwanini nilikaa kwa muda mrefu katika ulimwengu huu. Lakini kwa kunisahau, piga simu, uulize kuhusu afya, asante sana. Ni nzuri sana.

Kwa kujiweka sawa, siwezi kushauri chochote: sikuwahi kuzingatia lishe, sikujitesa mwenyewe kwa bidii ya mwili. Isipokuwa kwamba mimi hutembea kwa muda mrefu, mrefu katika bustani karibu na nyumba yangu kila siku - lakini sio ili kuishi hata zaidi, lakini napenda biashara hii tu! Kusafiri kwa miguu ndio chanzo changu kikuu cha furaha leo. Ndio, na mwaka huu ilifanya kazi vizuri sana nao: ni vuli gani ya kupendeza!

Ninavutiwa na miti mizuri, rangi angavu ya majani, squirrels mahiri… Hivi majuzi niliwapenda ndugu zetu wadogo, naona katika kila mmoja wao kiumbe kamili.

Nilikuwa pia na bahati kwamba madirisha ya nyumba hupuuza bustani, kwa hivyo nikirudi, ninaendelea kupendeza haya yote, tayari nimeketi dirishani. Asili inanifurahisha hata wakati wa miaka kumi.

Vera Vasilieva, mwigizaji, umri wa miaka 95:

“Nina umri wa miaka kweli. Lakini nina hali nzuri: kwani nimeishi kuona siku yangu ya kuzaliwa ya 95 (mwigizaji alisherehekea siku yake ya kuzaliwa mnamo Septemba 30. - Approx. "Antenna"), lazima nishike kwa namna fulani! Kwa ujumla, ninaendelea kuishi, kama nilivyoishi miaka yangu yote, kwa kadiri nina nguvu ya kutosha kwa hii leo. Bado napenda ukumbi wa michezo, wapendwa wangu.

Nilisoma kila wakati - kutoka kwa yule wa mwisho ninafurahi kusoma tena vitabu vya Victoria Tokareva; Ninaangalia Runinga nyingi, haswa sikosi habari ili kujua kile kinachotokea nchini na ulimwenguni. Ninapenda kutazama tena picha za zamani na wasanii ninaowapenda. Lakini, ole, kwa sababu ya janga hilo, haiwezekani kutoka kwa maonyesho. Siwatembelei wageni pia, kwani watu wa umri wa kustaafu hawapendekezi kuondoka nyumbani tena siku hizi. Mimi mara chache huwaita mtu yeyote: sipendi mazungumzo yasiyo ya lazima, lakini nina wasiwasi juu ya wenzangu na marafiki wanahisi.

Lakini kwa kweli ninafuata mwonekano: ni muhimu sio kujichukiza, sembuse kukasirisha watazamaji wangu wapenzi. Na kwa hivyo sina siri maalum ya maisha marefu - ninaishi kama kila mtu mwingine.

Ninashukuru kwa maisha yangu: Nilikuwa nikihusika katika taaluma ninayopenda, na nilizungukwa na kuzungukwa na watu wazuri, na upendo wa watazamaji umekuwa ukisaidia kila wakati, watazamaji waliniunga mkono, walinifurahisha. Ndio, na nilikutana na mengi mazuri njiani, ambayo ninasema asante kwa hatima!

Nikolay Dupak, mwigizaji, umri wa miaka 99:

Bado Kutoka Filamu ya Arobaini na Kwanza

- Ninafuata mtindo mzuri wa maisha. Ninajaribu kunywa lita moja na nusu ya maji kila siku. Sinywi kahawa. Mimi hubadilisha sukari na apricots kavu, prunes na asali, ambayo hunisaidia sana. Mimi hukata karanga mwenyewe. Sitakula vyakula vyenye mafuta, chumvi na kukaanga. Sijawahi kuvuta hata sigara moja maishani mwangu. Mpinzani mkali wa vileo.

Ninapoamka, mimi husugua mikono na mikono yangu na, ikiwa inawezekana, vuta miguu yangu. Natembea na kufanya mazoezi ya kupumua: Ninafanya pumzi kali na pumzi. Hii inasaidia kuweka mapafu kwa sauti. Ukweli ni kwamba alijeruhiwa mbele (mnamo 1941-1943 alishiriki katika uhasama, alipata majeraha matatu kali. - Approx. "Antenna"). Nililala kwenye sleigh kwenye baridi kwa masaa sita na nikapata baridi kali. Walitaka hata kuchukua mguu wangu, lakini niliwashawishi nisiifanye. Nakiri kwamba bado nina aibu kutembea na fimbo. Kwa sababu ya shida kwenye mapafu, walikuwa marufuku kutembelea bafu. Sasa ninavaa kwa joto ili nisipate baridi. Tayari mnamo Agosti niliweka kitu cha joto. Miaka kadhaa iliyopita nilikuwa na shida za macho, kwa hivyo nilivaa miwani. Hivi karibuni nilikuwa na operesheni, sasa naweza kufanya bila wao.

Ninapenda kusoma kumbukumbu, kutazama filamu za kipengee na ushiriki wangu na marafiki. Kwa bahati mbaya, mara nyingi siwezi kulala kwa sababu ya habari inayoanguka kutoka pande zote. Madaktari wanajaribu kurekebisha hali hii.

Ningependa kutambua kwamba bado ninaendesha gari kwa raha. Ninaweza kuhimili safari ya saa mbili hadi tatu. Kwa hili, polisi wa trafiki waliniita dereva wa zamani zaidi huko Moscow.

Ninajaribu kudumisha mtazamo wangu wa matumaini. Ninajishughulisha na masomo ya kijeshi na uzalendo katika taasisi za elimu na majumba ya kumbukumbu. Wakati wa likizo za Mei mimi huenda kwenye mikutano na maveterani wa Vita vya Kidunia vya pili. Baada ya yote, mimi peke yangu ndiye niliyeokoka kutoka kwa Walinzi wa 6 wa Walinzi wa Wapanda farasi.

Leonid Shvartsman, msanii, umri wa miaka 100:

- Katika maisha yangu yote nilibeba joto ambalo wazazi wangu walinipa. Sikuzote nilishiriki na wengine. Niliweza kuhifadhi utoto huu hata katika wakati mgumu zaidi. Labda hii ndio sababu nilikuwa karibu kufanya kazi za katuni (Shvartsman aliwasilisha hadhira na picha za Cheburashka, Shapoklyak, Gena Mamba na mashujaa wengine. - Approx. "Antenna").

Nilijaribu kuzuia mizozo na nilijua jinsi ya kulainisha kona kali. Labda tabia yangu ya usawa iliniruhusu kuishi hadi miaka kama hiyo.

Kwa ujumla, kwa muda mrefu nilikuja na fomula: "Ikiwa unataka kuwa na furaha, furahi." Nilikuwa na bado niko!

Kwangu, furaha ya kweli ni kupata kile ninachopenda na kufanya kila wakati. Ni muhimu pia kukutana na mtu ambaye atakuwa mtu mwenye nia kama yako. Kwa mfano, mke wangu Tatyana Vladimirovna na mimi tuliunganishwa na ubunifu na masilahi ya kawaida (wenzi wa ndoa wa baadaye walikutana kwenye studio ya Soyuzmultfilm. - Barua ya Antenna). Halafu tukawa moja kabisa: nilikuwa mkurugenzi, Tatiana alikuwa msaidizi wangu. Licha ya ukweli kwamba tumekuwa pamoja kwa kila mmoja kwa miaka 70, hatujawahi kugombana. Hata kama kuna kutokubaliana, bado tunakuja kwenye dhehebu la kawaida. Nadhani hakuna haja ya kuwa na wasiwasi tena.

Maneno kadhaa

Ni tabia gani nzuri umekuwa ukitumia maisha yako yote?

Aziza, mwimbaji:

- Amka mapema na ulale mapema. Ninaamka saa 6 asubuhi, kiwango cha juu mwanzoni mwa saba, na kwenda kulala saa 10 jioni. Inatoa malipo yenye nguvu ya nishati, hali nzuri, uwazi wa akili.

Evgeny Gerasimov, mwigizaji:

- Kila siku mimi hufanya mazoezi: Ninafanya kushinikiza kutoka kwa sakafu kutoka mara 50 hadi 100; Ninainua dumbbells kilo 10 kutoka mara 50 hadi 100 kwa kila mkono; Ninasimama sakafuni kwenye gurudumu linalozunguka hadi dakika 5. Kisha mimi huimina maji ya barafu juu ya kichwa changu. Na baada ya hapo ninaishi na hisia na matamanio yangu na sijikatai chochote.

Alisa Grebenshchikova, mwigizaji:

- Ninajifunza mashairi anuwai kwa moyo. Inaendeleza mawazo na inafundisha kumbukumbu.

Alexey Morozov, mwigizaji:

- Katika utoto wangu wote, bila nafasi ya kifedha, niligonga mpira ukutani, na katika miaka ya hivi karibuni nimekuwa nikicheza tenisi na kocha. Anakua na vifaa vyote - miguu, mikono, na mgongo. Na kwa suala la kupoteza uzito, hiyo ndio kitu!

Nikolay Rastorguev, mwimbaji:

- Chakula kizuri. Uzoefu wa maisha katika suala hili unaonyesha kwamba vyakula vyenye afya zaidi ni vya nyumbani. Yeye ndiye mtamu zaidi.

Maria Ulyanova, mwigizaji:

- Mara tu nilipofungua macho yangu asubuhi, jambo la kwanza mimi kufanya ni kuhesabu sekunde 30 mwenyewe na tabasamu kwenye midomo yangu. Na nadhani: siku bora ni leo.

Acha Reply