Bondia anayejulikana Mike Tyson sasa ni mboga. Mpenzi mkubwa wa nyama, ambaye hata wakati mmoja alikata kipande cha mpinzani kwenye pete, hana tena hamu ya ladha ya nyama. Bondia huyo mstaafu wa Amerika tayari ametangaza hadharani uamuzi wake wa kubadili lishe ya mboga mara kadhaa, na kwa kweli, mwigizaji huyo anaonyesha mara moja kuwa vyakula vya mmea vilikuwa vyema kwake.
Katika kipindi chote cha taaluma yake ya riadha, bondia mkubwa amekuwa akibidi kula lishe kali na kufanya mazoezi kwa bidii kwenye mazoezi ili kujenga na kudumisha misuli kubwa na nguvu ya kushangaza. Walakini, mara tu alipostaafu kutoka kwa ndondi, kwenda kwenye mazoezi na hata zaidi juu ya vizuizi vya lishe vilisahaulika. Lakini sasa na mabadiliko ya lishe mpya, Mike yuko tena katika hali nzuri. Wakati huu, alipoteza kama kilo 45. na kuanza kuonekana mdogo sana. Mfano mwingine wa mwili bora wa misuli ni mlaji mbichi. Katika miaka yake juu ya chakula cha moja kwa moja, alipata matokeo mazuri na kuwashirikisha wengine. "Iron Mike" anasema kwa shauku jinsi maisha yake yanavyobadilika kuwa bora.
Anazungumza juu ya mabadiliko ndani yake, akijiona kuwa mwenye usawa na utulivu sasa. Ajabu inaweza kusikika, lakini sasa moja wapo ya burudani kuu ya Mike ni ndege. Alizindua onyesho lake la njiwa kwenye Sayari za Wanyama. Tyson pia anatarajia kufungua kilabu cha mboga, lakini hataenda kuzika talanta yake pia. Mike Tyson ana mpango wa kukaa katika ndondi kama mkufunzi na, wakati wowote inapowezekana, shiriki katika hafla za hisani zinazolenga kutangaza ndondi. Haya ni mabadiliko ya kushangaza ambayo mabadiliko ya kawaida kwa lishe ya mboga yanaweza kumtengenezea mtu. atarudi pete, atatumia ujanja wake wa zamani?