Sambamba na dhamira yake, Baraza la Wahariri la MedTvoiLokony hufanya kila juhudi kutoa maudhui ya matibabu yanayotegemewa yanayoungwa mkono na maarifa ya hivi punde ya kisayansi. Alama ya ziada "Maudhui Yaliyoangaliwa" inaonyesha kuwa makala yamekaguliwa au kuandikwa moja kwa moja na daktari. Uthibitishaji huu wa hatua mbili: mwandishi wa habari za matibabu na daktari huturuhusu kutoa maudhui ya ubora wa juu zaidi kulingana na ujuzi wa sasa wa matibabu.
Kujitolea kwetu katika eneo hili kumethaminiwa, miongoni mwa mengine, na Chama cha Wanahabari wa Afya, ambacho kilikabidhi Baraza la Wahariri la MedTvoiLokony jina la heshima la Mwalimu Mkuu.
Je, mint wakati wa ujauzito ni hatari kwa fetusi na mama? Bila shaka, ladha nyingi za bidhaa ambazo huliwa kabla ya ujauzito wakati wa miezi 9 zinaweza kuwa zisizofaa, kwa mfano, kutokana na kusababisha kichefuchefu cha ziada kwa mwanamke mjamzito, baadhi ya ladha, harufu inaweza kuwasha, hivyo mint sio daima suluhisho nzuri wakati wa ujauzito. .
Mint wakati wa ujauzito inapendekezwa hasa kwa wanawake ambao wanakabiliwa na kichefuchefu na kutapika. Decoction ya chai au mint inaweza kuwa sio tu suluhisho la ufanisi lakini pia la kitamu ambalo litasaidia kuwezesha kazi ya kila siku ya mwanamke mjamzito.
Mint katika ujauzito - mali
Mint ina mali ambayo imetumika kwa muda mrefu. Mara nyingi, chai ya mint au decoction ya majani mapya hutumiwa kwa magonjwa ya utumbo, mara nyingi kwa maumivu ya tumbo, kichefuchefu na kutapika. Kwa kuwa mint ni mmea wa dawa, inapaswa kuliwa wakati wa ujauzito kwa kiasi na kipimo kilichopendekezwa na daktari wa watoto. Mint katika ujauzito ni katika hali nyingi nzuri sana, ufumbuzi wa asili, hasa kwa vile huwezi na haipaswi kuchukua dawa wakati wa ujauzito.
- Baada ya kushauriana na daktari wako, unaweza kujaribu nyongeza ya Peppermint Oil Plus DR Viridian.
Hivyo kwa nini peremende katika ujauzito ni suluhisho lililopendekezwa kwa matatizo ya tumbo yanayohusiana na hali hii? Je, mali ya mint ni nini? Ni mmea ambao una madini mengi, vitamini, vipengele na viungo vingine muhimu.
- chuma - moja ya vipengele muhimu zaidi vinavyofanya damu yetu
- vitamini A - ina athari nzuri sio tu kwa macho, bali pia kwenye mfumo wa kinga, inalinda dhidi ya maambukizo, husaidia kuondoa bakteria na virusi, pia inaboresha muonekano wa nywele, ngozi na kucha.
- magnesiamu - inaitwa kipengele cha maisha, sio tu huamua utendaji mzuri wa mifumo ya kinga na ya musculo-neva, lakini pia hupunguza hatari ya shinikizo la damu, na pia huathiri kuonekana kwa meno na mifupa yetu.
- fosforasi - ina athari kubwa kwa mifupa na viungo
- mafuta muhimu - huathiri hisia ya harufu, kuchochea na kupumzika kwa wakati mmoja
- menthol - ina mali ya baridi na ya anesthetic
- vitamini C - huimarisha mfumo wa kinga
- carotene - huathiri sauti ya ngozi
- rutin - pia inajulikana kama vitamini P, ina mali ya kupambana na exudative, na pia ina mali ya kupinga uchochezi
Nunua jani la peremende leo kwenye Soko la Medonet ili uweze kutengeneza chai ya kitamu wakati wowote, na kuathiri vyema utendaji wa mfumo wa usagaji chakula na mengine mengi.
Mint katika ujauzito inapendekezwa zaidi na mara nyingi zaidi kwa wanawake wajawazito kwa sababu ya mali hizi nyingi za uponyaji. Kulingana na utafiti, mmea una mali ambayo hupambana na bakteria ambayo husababisha sumu ya chakula, ikiwa ni pamoja na staphylococcus aureus, salmonella na Escherichia coli. Wanasayansi wanakubali kwamba mint pia ni antiviral. Kunywa mint wakati wa ujauzito inashauriwa kwa wanawake ambao hupata neva haraka na mara nyingi wanasisitizwa, kwa sababu kunywa mint mara kwa mara hupunguza matatizo na dalili zake. Kioo cha chai ya mint husaidia kupunguza maumivu ya kichwa. Mint katika ujauzito pia ni misaada kwa mfumo wa utumbo, ina athari ya diastoli, pia ina mali ya carminative.
Nunua mint kwa njia ya chai ya kikaboni iliyokaushwa kwa kufungia leo kwenye Soko la Medonet. Shukrani kwa mchakato wa kufungia-kukausha, majani ya mint yana harufu ya asili, rangi na kuonekana. Unaweza pia kujaribu Minti Tatu - chai ya kikaboni iliyogandishwa au syrup ya mint ya kikaboni.
Mint wakati wa ujauzito - contraindications
Bila shaka, kuteketeza mint kwa kiasi kikubwa, hasa wakati wa ujauzito, kunaweza kusababisha dalili zisizohitajika.
- maumivu ya tumbo
- uchovu
- matatizo ya usawa
Mara tu dalili za kusumbua zinaonekana, unapaswa kumjulisha daktari mtaalamu. Mzio wa mint ni nadra, lakini kwa kuwa mzio ni wa kawaida sana wakati wa ujauzito, unapaswa kufuatilia mwili na mwili wako.
Ikiwa hakuna vikwazo, tunapendekeza Pukka Peppermint & Licorice - chai yenye mint na licorice, ambayo ina athari nzuri kwenye mfumo wa utumbo na inapunguza usumbufu unaohusishwa nayo. Inafaa pia kujaribu Pukka Mint Tatu - chai ya mint inayojumuisha jani la mint, gome la licorice, mbegu za fennel, maua ya hibiscus, maua ya rose, mbegu za coriander.