Lishe ya dhiki

Maelezo ya jumla ya ugonjwa

 

Schizophrenia ni ugonjwa unaoendelea unaoonyeshwa na mabadiliko ya tabia polepole (umaskini wa kihemko, ugonjwa wa akili, kuonekana kwa usiri na tabia mbaya), mabadiliko mabaya katika shughuli za kiakili (kujitenga kwa shughuli za akili, shida ya mawazo, kupungua kwa uwezo wa nguvu) udhihirisho wa kisaikolojia. -kama, hallucinatory, udanganyifu, catatonic, hebephrenic).

Sababu za schizophrenia

  • sababu za urithi;
  • umri na jinsia: kwa wanaume, ugonjwa huu hufanyika mapema, kuna hatari kubwa ya mwendo wake unaoendelea, bila matokeo mazuri; kwa wanawake, schizophrenia ni paroxysmal, kwa sababu ya hali ya mzunguko wa michakato ya neuroendocrine (ujauzito, kazi ya hedhi, kujifungua), matokeo ya ugonjwa ni mazuri zaidi; katika utoto au ujana, aina mbaya za dhiki inaweza kutokea.

Dalili za Schizophrenia

Dalili za ugonjwa wa dhiki ni udhihirisho wa kisaikolojia (mhemko na ujasusi). Kwa mfano, ni ngumu kwa mgonjwa kuzingatia, kuingiza nyenzo, anaweza kulalamika kwa kusimamisha au kuzuia mawazo, mtiririko wao usioweza kudhibitiwa, mawazo yanayofanana. Pia, mgonjwa anaweza kuelewa maana maalum ya maneno, kazi za sanaa, kuunda neologisms (maneno mapya), tumia ishara fulani ambayo inaeleweka kwake tu, mapambo, maoni yasiyolingana ya kimantiki.

Kwa kozi ndefu ya ugonjwa na matokeo mabaya, usumbufu wa hotuba au kutoshirikiana kwake kunaweza kuzingatiwa, mawazo ya kupindukia ambayo mgonjwa hawezi kuiondoa (kwa mfano, kuzaa mara kwa mara kwa majina, tarehe, maneno katika kumbukumbu, kupuuza, hofu, hoja). Katika hali nyingine, mgonjwa hutumia muda mrefu kufikiria juu ya maana ya kifo na maisha, misingi ya utaratibu wa ulimwengu, mahali pake ndani yake, na kadhalika.

Vyakula vyenye afya kwa dhiki

Madaktari wengine na wanasayansi wanaamini kuwa katika schizophrenia, chakula maalum cha "anti-schizophrenic" kinapaswa kufuatiwa, kanuni ambayo haipaswi kuingiza vyakula vilivyo na casein na gluten katika chakula. Aidha, bidhaa zinapaswa kuwa na asidi ya nicotini, vitamini B3, antidepressants, enzymes na kuwa multivitamin. Bidhaa hizi ni pamoja na:

 
  • bidhaa za maziwa yenye rutuba, jibini la Cottage, mtindi, tindi (ina asidi ya amino ambayo inakuza ngozi ya viungo vyote muhimu vya chakula, digestion hai, kukuza uundaji wa vitamini B1, K);
  • samaki wenye mafuta kidogo, nyama konda, dagaa inapaswa kuliwa pamoja na mboga mpya (isipokuwa viazi) na kwa uwiano wa 1 hadi 3, si zaidi ya mara moja kwa wiki asubuhi au wakati wa chakula cha mchana;
  • vyakula vyenye vitamini B3 (PP, niacin, asidi ya nikotini): ini ya nyama ya nguruwe, nyama ya nyama, uyoga wa porcini, mbaazi, champignon, mayai ya kuku, maharagwe, karanga, pistachios, shayiri, walnuts, kuku, shayiri, mahindi, mbegu za alizeti, hulled karanga, buckwheat, pumba, mbegu za ufuta zilizoshambuliwa, chachu, nafaka nzima, ngano na matawi ya mchele;
  • bidhaa za kupunguza unyogovu: mlozi, lax, trout, mwani, broccoli, ndizi, nyama ya Uturuki, kondoo, sungura, blueberries, jordgubbar;
  • borscht, supu, bila michuzi ya kununuliwa dukani;
  • mboga mpya na matunda;
  • matunda yaliyokaushwa;
  • juisi za asili za nyumbani;
  • asali.

Matibabu ya watu kwa dhiki

  • chai ya rye (kijiko cha rye kwa lita moja ya maji) ya kutumia asubuhi;
  • kuingizwa kwa maua ya marjoram ya bustani (mimina vijiko viwili vya maua na maji ya moto (kama gramu 400), sisitiza kwenye thermos) kutumia kabla ya kula mara 4 kwa siku;
  • zeri ya mimea (sehemu moja ya tincture ya mimea ya nyasi ya marsh, sehemu mbili za tincture ya rangi kamili ya shamba, borage, oregano, peppermint, jordgubbar mwitu, majani ya zeri ya limao, maua ya hawthorn, barberry, lily ya bonde, changanya sehemu tatu za tincture ya valerian (mizizi) na uweke kwenye sahani nyeusi) kutumia nusu saa kabla ya chakula kwa kiasi cha kijiko kimoja.

Vyakula hatari na hatari kwa dhiki

Kuondoa pombe kutoka kwa lishe, vyakula vilivyo na vitu vya bandia au kemikali, uhifadhi, vyakula vilivyosafishwa, pamoja na vyakula ambavyo vina utajiri wa vitamini bandia, viongeza vya chakula, rangi za syntetisk, bidhaa anuwai za kumaliza (dumplings, pasties, ravioli, nuggets); cutlets), bidhaa za mkate, soseji, soseji, nyama ya makopo, samaki, mayonesi, michuzi, ketchups, bouillon cubes, supu kavu nusu ya kumaliza, poda ya kakao, kvass, kahawa ya papo hapo. Kwa kuongeza, ni muhimu kupunguza matumizi ya sukari, desserts, soda tamu, ambayo huingilia kati ya ngozi ya vitamini B3 ndani ya mwili.

Attention!

Usimamizi hauwajibiki kwa jaribio lolote la kutumia habari iliyotolewa, na haidhibitishi kuwa haitakuumiza wewe binafsi. Vifaa haviwezi kutumiwa kuagiza matibabu na kufanya uchunguzi. Daima wasiliana na daktari wako mtaalam!

Lishe ya magonjwa mengine:

Acha Reply