Mboga wa peach

Mboga wa Peach or ujasusi Ni mfumo wa chakula ambao haujumuishi nyama na kuku wa mamalia kutoka kwenye lishe lakini inaruhusu utumiaji wa samaki na dagaa. Aina hii ya lishe husababisha mabishano mengi na utata kati ya mboga. Mara nyingi watu ambao wanaanza kupendezwa na suala la ulaji mboga tu wana swali: "Wala mboga wanaweza kula samaki?". Ili uangalie kwa karibu suala hili, unahitaji kuelewa. Jambo mbaya zaidi juu ya mboga ya mchanga ni mboga ya kimaadili - wale ambao wameacha kula nyama ili wasiunge mkono unyanyasaji dhidi ya wanyama.

Tofauti kati yao ni karibu sawa na kati. Kwa maoni ya kimaadili, watu wanaoruhusu utumiaji wa samaki na dagaa hawawezi kuitwa mboga - baada ya yote, samaki pia ni mali ya ufalme wa wanyama, ina muundo sawa na mamalia - wana mfumo wa neva, viungo vya kumengenya, kupumua, excretions, nk Ikiwa samaki hawezi kuelezea mhemko kwa kupiga kelele, hii haimaanishi kwamba hahisi hofu na kuteseka wakati ndoano kali inachoma kinywa chake, na badala ya makazi yake ya kawaida, mazingira yasiyofaa yanaonekana ghafla, ambapo samaki polepole hukosekana hewa, hana nafasi ya kujisaidia…

Baadhi ya maisha ya baharini, ambayo tasnia ya kisasa huita neno la kupendeza "dagaa", hutendewa kikatili zaidi. Kwa mfano, samaki wa samaki na kamba huchemshwa wakiwa hai. Haiwezekani kwamba utaratibu huu unawapa raha viumbe hai wowote, iwe mtu, ndege, au kambale mdogo. Watu ambao wameacha nyama ili kudumisha afya wakati mwingine wanaogopa kuwatenga samaki kutoka kwenye lishe ili kujikinga na upungufu wa asidi ya mafuta ya polyunsaturated na kufuatilia vitu ambavyo ni matajiri katika mwili wa maisha ya baharini. Walakini, utafiti unaonyesha kuwa asidi ya mafuta na virutubisho hupatikana vizuri kutoka kwa mbegu na karanga. Kwa mfano, mbegu za poppy, mbegu za ufuta, alizeti, na kitani zina fosforasi nyingi kuliko samaki.

Zaidi juu ya mada:  Jinsi ya kuhifadhi cherries nyumbani, kwenye jokofu

Na idadi ya kutosha ya magnesiamu na kalsiamu kwenye mbegu hizi inakuza ngozi ya fosforasi, wakati virutubisho kutoka kwa dagaa haviingizwi na wanadamu. Pia, usisahau kwamba mwili wa samaki unachukua vitu vyote vyenye sumu ndani ya maji. Kama matokeo, hatari ya sumu na sahani za samaki ni kubwa sana. Sio bahati mbaya kwamba dagaa ni moja ya vizio vikali. Inafaa kutaja vimelea ambavyo hupatikana katika nyama yoyote - iwe ni maisha ya baharini au ya baharini.

Mashabiki wa baa za sushi wako katika hatari zaidi ya kutuliza vimelea vya matumbo ndani yao kwa kuonja kitamu kilichotengenezwa na dagaa mbichi au isiyotosheleza ya joto. Ikumbukwe kwamba watu wengine wanaona ni ngumu kuacha mara moja vyakula vyote vya wanyama. Kwa mwili, mabadiliko ya ghafla katika lishe inaweza kuwa mafadhaiko makubwa ikiwa hakuna habari ya kutosha juu ya lishe bora. Kwa hivyo, mboga-mchanga inaweza kutazamwa kama njia ya muda, ya mpito ya lishe kutoka kula nyama hadi ulaji mboga, na sasa hautakuwa na swali "mboga anaweza kula samaki".

Acha Reply