Sean Rae.

Sean Rae.

"Muujiza wa Maumbile", "Muuaji Mkubwa" sio majina ya vitabu juu ya shujaa mwingine mzuri ambaye anashughulika kwa ujanja na wabaya wa mgeni ... haya ni majina ya utani ambayo mjenzi maarufu wa mwili Sean Rae amepewa tuzo wakati wote wa kazi yake ya michezo ... "Majina ya utani" kama haya aliyopokea mafanikio yake katika ujenzi wa mwili. Ingawa, hakufanikiwa kufikia lengo lake kuu - kuwa "Mr. Olimpiki ”.

 

Sean Rae alizaliwa mnamo Septemba 9, 1965 huko Fullerton, California. Tangu utoto, alijaribu mwenyewe katika michezo anuwai, lakini sio kwa ujenzi wa mwili. Itakuwa miaka kadhaa kabla ya kuvuka kizingiti cha mazoezi ambapo vijana wa misuli hufundisha.

Hii ilitokea akiwa na umri wa miaka 18, wakati ililazimika kuandaa mwili wako kwa mashindano ya mpira wa miguu. Lakini basi Sean hakufuata lengo la kukaa katika ujenzi wa mwili na kuwa mjenga mwili bora. Aliunda tu mpango wa somo la miezi 6 mwenyewe. Lakini nini kilikuwa mshangao wake, wakati wiki chache tu baadaye Ray alianza kugundua kuongezeka kwa misuli yake. Mvulana huyo aliongozwa sana, alikuwa amezidiwa na wimbi la mhemko, na aliamua kuendelea na mafunzo yake kwa gharama zote.

 

Hivi karibuni, mkutano muhimu sana katika maisha ya mwanariadha ulifanyika - mjenzi maarufu wa mwili John Brown aliingia kwenye mazoezi, ambayo alifanya mazoezi kwa bidii. Na tayari ni rahisi kudhani kuwa ujenzi zaidi wa misuli uliendelea chini ya mwongozo wa mshauri mzoefu.

Mafunzo yalikuwa yakiendelea. Na sasa wakati umefika wakati ingekuwa wakati wa kujionyesha na kuwaangalia wengine - mnamo 1983, Ray alishiriki mashindano ya ujenzi wa mwili wa vijana huko Los Angeles na kuwa mshindi wake mkuu.

Inajulikana: MuscleTech MASS-TECH Gainer, MHP UP yako Gainer Gainer, Dymatize XPAND Energizer, BSN Syntha-6 Protini kamili. Syntha-6. Glutamini amino asidi.

Mwaka uliofuata wa 1984 uliibuka "kuzaa" kwa yule mtu pia - yeye hupita wajenzi wote wa mwili na kuchukua kikombe cha "Mr. Los Angeles ”na“ Mr. California ”mashindano kati ya vijana.

Mnamo 1987, baada ya kushinda Mashindano ya Kitaifa ya Amerika, mwanzilishi wa "Mr. Mashindano ya Olimpiki ”, Joe Weider, anamzingatia sana Ray. Mwanariadha mchanga alifurahishwa sana na umakini kama huo kwa mtu wake kwa upande wa mtu mashuhuri katika ulimwengu wa ujenzi wa mwili. Mara moja anahitimisha mkataba, kulingana na ambayo atalipwa $ 10 kila mwezi. Sasa yuko huru kifedha. Na ndio sababu Sean anaamua kuacha nyumba yake ya utoto na kuanza kuishi maisha yake katika nyumba yake mwenyewe.

Mnamo 1988, Ray alihitimu kutoka "kucheza kwa mtoto" na anaanza kufanya kama mtaalamu. Anashiriki kwenye mashindano ya "Usiku wa Mabingwa" na anachukua nafasi ya 4. Labda mwanariadha angekasirika kwamba hakuingia hata kwa wajenzi wa tatu wa hali ya juu, lakini hakukuwa na wakati na nguvu kwa hilo, kwa sababu alipewa haki ya kushiriki katika mashindano ya Bwana Olimpiki. Ilikuwa furaha ya kweli kwa mwanariadha. Bila kuchelewa sana, alianza kujiandaa kwa mashindano ya kifahari.

 

Mnamo 1988, Ray anaenda kwenye jukwaa la ubingwa "Mr. Olimpiki ”. Kwa bahati mbaya, hakuweza kupita wapinzani wake, na aliishia katika nafasi ya 13.

Mnamo 1990, mwanariadha anarudia jaribio lake la kushinda taji kuu la mashindano, lakini anashindwa tena kutimiza ndoto yake, ingawa maendeleo yalionekana, kama wasemavyo usoni - alikua wa tatu.

Licha ya ukweli kwamba Ray hakuwahi kuchukua kilele cha Bwana Olimpiki, jina lake liliingia kwenye historia ya mashindano haya. Hakika, tangu 1990, amepigana na titans za ujenzi wa mwili mara 12 mfululizo. Ukakamavu na uvumilivu wa Sean Ray unaweza kuhusudiwa na wanariadha wengi mashuhuri.

 

Mashabiki wengi wa hii au mjenzi maarufu wa mwili huwa na wasiwasi juu ya swali la maisha ya sanamu yake mbali na taaluma ya michezo. Sean Rae sio ubaguzi. Naam, unaweza kutimiza ombi la mashabiki kadhaa.

Ningependa kutambua mara moja kwamba sasa ameolewa na ni baba wa binti 2 wazuri. Lakini labda sio kila mtu anajua kuwa maisha ya kibinafsi ya Ray wakati wa kazi yake ya michezo hayakufanikiwa sana - wasichana wake wote hawakuweza kukubaliana na mapenzi yake makubwa kwa michezo. Alijitolea muda mchache kwao kuliko mazoezi na mashindano.

Sean Rae ni mtu hodari. Hii haimaanishi kuwa ujenzi wa mwili ni upendo wake kuu na muhimu zaidi maishani. Hapana. Anapenda pia kutumia wakati wake wa bure kwenye mpira wa miguu, baseball, tenisi, muziki. Kati ya vitabu vyote, Sean anapendelea kusoma wasifu wa watu mashuhuri. Linapokuja suala la ulevi wa chakula, yeye hajali vyakula vya Kijapani na chokoleti nyeupe.

 

Ray pia ni mwandishi wa kitabu maarufu "Njia ya Shawn Ray", ambamo anashiriki uzoefu wake katika mafunzo.

Acha Reply