Yaliyomo
Vifaa vya ushirika
Katika ulimwengu wa kisasa, tunazidi kupata buzzword ya ustawi. Kujaribu kuelewa maana yake, tunafikiria juu ya kampuni binafsi katika tasnia ya uuzaji wa mtandao, kisha juu ya maduka ya michezo au ofisi za meno, ambao tumeona kwenye ishara za nani.
Ni nini hiyo? Na matumizi yake ni nini kwetu?
Kukubaliana, maisha ya kisasa kwa wengi yanaambatana na mafadhaiko ya mara kwa mara, kupakia habari nyingi, kazi za kukimbilia kazini, ukosefu wa usingizi, vitafunio kwa kukimbia na ukosefu wa muda wa milele. Wakati huo huo, mwili hauna shughuli za mwili - tunatumia masaa kwenye foleni za trafiki, kwenda juu kwenye lifti, kukaa mbele ya kompyuta kwa muda mrefu. Je! Unawezaje kuhifadhi uzuri wa asili na takwimu hapa? Kabla ya kuwa na wakati wa kutazama nyuma, upole wa kike ulijificha nyuma ya pauni za ziada, ngozi iliyonunuliwa mara moja ilifunikwa na cellulite, uso ulitolewa na uchovu, mikunjo ilitoka mahali pengine… Acha! Ni wakati wa kuanza biashara. Maisha ya kiafya na muonekano uliopambwa vizuri sasa uko kwenye mtindo. Na kwa bahati nzuri, kuna fursa sio tu kupata habari muhimu, lakini pia kuomba msaada. Tuliwauliza wataalamu wa kituo cha ustawi kutusaidia kuandaa mpango wa urembo na afya. *
Jina la shirika hili huwa la kupendeza kila wakati. Tuligundua kuwa "Efrekaterina" ni mchanganyiko wa maneno yanayomaanisha "safi kila wakati," na "yenye rutuba", iliyochukuliwa na mfumo wa kompyuta, "territorriЯ" ni neno "wilaya" yenyewe, ambayo ni kifupi, kwa hivyo kuna Herufi 4 "r" Na Kirusi "I". Na "ustawi" (kama ilivyoelezwa tayari) - dhana hii ni pamoja na dhana ya maisha ya afya na uzuri.
Mwili wa kila mtu ni kama kipande cha muziki ngumu, lakini wimbo wowote una maandishi. Kwa kuwachagua kwa usahihi, miujiza inaweza kufanywa. Tunatoa mpango wa vidokezo 7 (hatua) kama ufunguo wa afya, urembo na maisha marefu.
C kumbuka (hatua 1). Upole
Kila daktari atakuambia kuwa unaweza kubadilisha sura yako ikiwa utafuata sheria tatu: kula chakula kizuri, upe mwili mazoezi ya mwili na upe mwili mwili msaada wa taratibu za mapambo. Na ikiwa kila kitu ni wazi na vidokezo viwili vya kwanza (na, kama sheria, hata na utunzaji wao, cellulite inabaki katika hali yake ya hapo awali), basi tutakaa juu ya taratibu za kuunda mwili kwa undani zaidi. Kituo cha "Efrekaterina territorriЯ wellness" kimebuni programu kadhaa za kupunguza kiwango cha mwili na kuondoa cellulite, kulingana na sifa za kibinafsi za mwili. Taratibu hazihitaji maandalizi ya awali na udanganyifu tata, zote ni salama, hazina uchungu na zinafaa hata kwa muda mfupi - kwa mfano, baada ya kumaliza kozi, kiasi cha mwili hupungua kutoka cm 3 hadi 10. Programu zinatumia mbinu za mwandishi za massage ( hakuna maumivu na michubuko), hufunika na nyimbo za kipekee, mafuta, bafu za phyto.
Ni rahisi sana kwamba mtaalam anaweza kufanya kozi ya anti-cellulite katika saluni na kwenye nyumba za wateja. Gharama inategemea hali ya ngozi, kwa idadi ya taratibu - kwa wastani nyumbani kutoka kwa ruble 3000, katika saluni - kutoka rubles 5000. Kwa njia, baada ya kumaliza programu, unaweza kuchagua kozi ya kudumisha mwili ili kusiwe na kurudi kwa hali yake ya zamani.
Kuna ubishani, shauriana na wataalam
Vidokezo zaidi kwenye ukurasa unaofuata!
Kumbuka "Re" (hatua ya 2). Uharibifu wa sumu, madini
Detoxification (kuondolewa kwa sumu, sumu, vitu vikali) ni hatua muhimu kwa kila mtu, bila kujali umri na mtindo wa maisha. Mara nyingi zaidi kuliko hivyo, hatuna hata shaka kuwa ni wakati wa "kusafisha" miili yetu. Angalia ishara za ulevi:
- rangi ya ngozi ya mchanga au nyeusi (maeneo yake binafsi);
- harufu mbaya ya mwili;
- Nywele za "grreasy" (ikiwa nywele zinakuwa mafuta kwa siku 1-2);
· Uchovu wa haraka na ukosefu wa nguvu wakati wa mchana;
Ukosefu wa hamu ya kula au kichefuchefu bila sababu;
Vipengele vya uchochezi kwenye ngozi ya uso na mwili wa asili isiyojulikana (na vipimo hasi vya magonjwa ya kuambukiza);
· Kupunguza kinga (homa ya mara kwa mara na athari kwa virusi vya mafua).
Hata 1-2 ya ishara zilizoorodheshwa inapaswa kuwa ishara ya hatua.
Mara nyingi, unyoofu wa mwili ndio sababu kuu ya ngozi yenye shida ya uso (neno maarufu sasa "chunusi") na hata mwili. Watu walio na hali kama hizo mara nyingi hawawezi kupata sababu, kwani uchambuzi wa njia ya homoni na utumbo ni kawaida, na wataalam hupiga mabega yao. Detoxification, kama madini, ni sehemu ya lazima ya mipango mingi ya afya ya uso na mwili.
Madini - kuanzishwa kwa vitu muhimu (kalsiamu, magnesiamu, potasiamu, shaba, iodini, zinki, nk) - ni hatua nyingine muhimu katika mipango ya kuboresha mwili, pia inaitwa Ulaya "kibao kupitia ngozi" . Vitu vingine vya ufuatiliaji havijachukuliwa na mwili kupitia njia ya utumbo. Na inahitajika kutoa vitu muhimu kwa mifumo ya ndani na viungo kwa njia maalum.
Madini, kama detoxification, hufanywa kwa msaada wa kanga, kuchukua bafu, ambazo zina vitu vyenye uwezo mkubwa wa kupenya (haya ni maendeleo ya kisayansi ya kizazi kipya). Kituo cha "Efrekaterina territorriЯ wellness" hutumia maandalizi ya asili asili yaliyotengenezwa Ufaransa na Austria. Wagonjwa ambao wamepata sumu ya sumu na madini huripoti kuboreshwa kwa ustawi, sauti, na kuonekana kwa nguvu. Madaktari huongeza: kinga imeimarishwa, mwili hufufua, ukarabati baada ya uchovu au jeraha ni haraka.
Ni muhimu sana kwa mama wajawazito na hata baba kupitia taratibu hizi katika hatua ya kupanga mtoto ili kuandaa mwili kwa wakati huu muhimu. Vituo vingine vya matibabu ya uzazi na upangaji familia vimeanzisha hii katika programu ya lazima ya mafunzo.
Mbali na athari ya uponyaji, taratibu hutoa mhemko mkubwa: kupumzika kwa kina, hisia ya kukimbia, usafi wa mwili wote, wepesi. Na, kwa kweli, athari ya kuona - rangi na sauti ya ngozi hubadilika, uvimbe huondoka, mtaro wa mwili unakuwa wazi.
Kuna ubishani, shauriana na wataalam
Vidokezo zaidi kwenye ukurasa unaofuata!
Kumbuka "Sisi" (hatua ya 3). Vitamini
Hii ni uponyaji wa mwili kutoka ndani. Ili kufanya kazi vizuri na kupona, mwili wetu unahitaji magumu ya vitamini, madini, asidi ya amino na vitu vingine. Ni ngumu sana kupata virutubisho vya kutosha kutoka kwa chakula cha kawaida hata wakati wa kiangazi. Kwa hivyo, wataalam wanashauri kuchukua maandalizi ya vitamini, lakini unahitaji kujua ni dawa gani inayofaa mwili wako. Kwa mfano, katika Kituo cha "Efrekaterina territorriЯ wellness" wanafuata mambo mapya na maendeleo ya kampuni za dawa ulimwenguni pote, wasiliana na wenzao kutoka Ulaya na Merika ili kubadilishana uzoefu. Kwa msingi wa "afya ya Efrekaterina territorriЯ" kuna ofisi rasmi ya mwakilishi wa mtengenezaji wa dawa za Amerika katika uwanja wa cosmetology na uboreshaji wa afya ya mwili, nyuma yake kuna majina ya wanasayansi wa kiwango cha ulimwengu. Shukrani kwa hii, dawa za kiwango cha juu zinapatikana kwa wateja. Vitamini na madini tata, ikiwa ni lazima, ni pamoja na mipango ya ustawi wa uso na mwili, hii hukuruhusu kufikia haraka malengo yako, kuokoa wateja wakati na pesa.
Kuna ubishani, shauriana na wataalam
Vidokezo zaidi kwenye ukurasa unaofuata!
Fa (hatua ya 4). Urekebishaji wa uso
Leo katika cosmetology ya kupambana na kuzeeka kuna mwelekeo mzima wa taratibu, mbadala ya shughuli na sindano. Programu hizi za ujenzi wa uso zinafaa, hazina uchungu, na zina bei nafuu (kutoka rubles 3500).
Kozi ya kibinafsi hutengenezwa kwa kila mteja, kusudi lake ni kurekebisha mimic na mikunjo ya umri, kuboresha mtaro wa uso, kufanya kazi na rangi, kuboresha rangi na ubora wa ngozi.
Kuna ubishani, shauriana na wataalam
Vidokezo zaidi kwenye ukurasa unaofuata!
Maelezo ya chumvi (hatua ya 5). Upyaji wa mwili
Hali ya ngozi ya mwili husahihishwa, kama sheria, rahisi zaidi kuliko ile ya uso. Na pia njia anuwai za ushawishi zinaweza kutumika - massage, vifuniko na taratibu za SPA. Lakini pamoja na ngozi, sisi pia huwa na wasiwasi juu ya misuli na mfumo wa limfu, ambao unashindwa, kujikumbusha wenyewe na hisia zenye uchungu, edema, nk Katika Kituo hicho "Efrekaterina territorriЯ wellness", njia ya mwandishi "Mifereji ya maji" hutumiwa kushughulikia maswala haya. Upekee wake ni kwamba taratibu hazina uchungu kabisa, usiachie michubuko na uharibifu kwenye ngozi. Na matokeo huzidi matarajio yote. Uthibitisho pekee ni ujauzito.
Nini "mifereji ya maji ya myoplastic" inatoa:
· Athari ya mifereji ya maji ya limfu;
· Marekebisho na uboreshaji wa misuli;
· Kupunguza athari ya ngozi ya "machungwa";
Kuchochea kwa kuondolewa kwa sumu na sumu;
· Kuondoa edema;
· Kuongezeka kwa turgor ya ngozi, misuli.
Gharama ya wastani ya kikao kimoja katika miji ya Urusi ni rubles 1000. Kituo cha "Efrekaterina territorriЯ wellness" kina mfumo rahisi wa punguzo - wakati wa kuchukua kozi au katika programu, massage hii inaweza kugharimu kutoka rubles 700 hadi 300.
Kuna ubishani, shauriana na wataalam
Vidokezo zaidi kwenye ukurasa unaofuata!
Kumbuka "A" (hatua ya 6). Huduma ya kila siku ya nyumbani
Ndio, ndio, ikiwa cosmetologists wanatuunganisha kwenye saluni, basi nyumbani ni ngumu kuungana na utunzaji wa kawaida wa uso na mwili: hatujui ni vipodozi gani vya kuchagua (ndio, ili itoke kiuchumi), ni bidhaa gani. kuomba, nk Matokeo yake akiba na majaribio hayo juu yetu wenyewe, tunakuwa na hatari ya kuongoza ngozi kwa upungufu wa maji mwilini na "njaa", na, kwa hiyo, kwa kuzeeka mapema, rangi ya rangi, kupoteza turgor, ulevi, nk. Lakini ikiwa unachagua vipodozi vyema, unaweza kuokoa taratibu za saluni katika siku zijazo na hatua kali za kuongeza muda wa vijana.
Huduma ya kila siku ya ngozi ya uso ina kisafishaji, kulisha ngozi ya uso, shingo na kope. Ikiwa zinafaa kwa mahitaji ya uso wako, basi hutahitaji kununua kundi la bidhaa za "mtindo" ambazo kwa kweli hazina matumizi kidogo. Cosmetologist atakuambia ni bidhaa gani zinazofaa kwa ngozi yako. Siku hizi, maandalizi ya kipekee na yenye ufanisi ya huduma ya kila siku yanazalishwa - matokeo yao yanaonekana wazi baada ya wiki 1-2 za matumizi.
Ngozi ya mwili kwa kawaida hauhitaji huduma nyingi. Lakini hata hivyo, unahitaji kuchukua mbinu kubwa kwa uteuzi wa bidhaa za utakaso na lishe, kwa kuzingatia kiwango cha ubora wa bidhaa, muundo, mtengenezaji. Cosmetologist pia inaweza kusaidia na hili.
C kumbuka (hatua ya 7). Afya ya kisaikolojia
Kama usemi unavyoenda "kwa mtu kila kitu kinapaswa kuwa kizuri: uso, roho, mwili, na mawazo"… Hali nzuri ya kihemko ndiye msaidizi bora katika mapambano ya urembo. Lakini, kwa bahati mbaya, katika maisha yetu, sababu za mafadhaiko hupatikana katika kila hatua. Nini cha kufanya? Usiwe peke yako, lakini ni bora kuwasiliana na mtaalam mara moja. Katika Kituo cha "Efrekaterina territorriЯ wellness" wanatoa mashauriano juu ya maswala ya saikolojia, hufanya mafunzo na kufundisha, ambayo ni, kazi ya ukocha ya mtu binafsi.
Sasa unaweza kupitia noti, ukicheza symphony yako ya uzuri na afya!
Taratibu hizi zote zinaweza kufanywa katika kituo cha afya "Efrekaterina territorriЯ wellness".
Jinsi ya kupata sisi?
Wellness
G. Stavropol, st. M. Zhukova, 29, ofisini. 14, simu .: +7 (918-) 877-43-69, +7 (928-) 303-33-23.
www.frekaterina.ru