Aromatherapy hutumia mafuta mbalimbali muhimu ya mmea ili kuboresha ustawi wa kimwili na kisaikolojia. Unaweza kufurahia harufu kwa kupokanzwa mafuta katika diffuser muhimu, na kuwaongeza kwa gel, lotions. Leo tutazungumzia kuhusu viungo vya classic - vanilla.
Athari ya kutuliza
Watafiti katika Taasisi ya Saratani huko New York walijaribu manukato matano kwa wagonjwa wa MRI. Ya kupumzika zaidi ilikuwa heliotropini - analog ya vanilla ya asili. Kwa harufu hii, wagonjwa walipata 63% chini ya wasiwasi na claustrophobia kuliko kikundi cha udhibiti. Matokeo haya yalisababisha kuingizwa kwa ladha ya vanilla katika utaratibu wa kawaida wa MRI. Wakati huo huo, Chuo Kikuu cha Tübingen nchini Ujerumani kilithibitisha dhana kwamba harufu ya vanilla inapunguza reflex ya kushangaza kwa wanadamu na wanyama. Kwa sababu ya mali zao za kutuliza, mafuta ya vanilla yanajumuishwa katika povu za kuoga na mishumaa yenye harufu nzuri ili kukuza usingizi wa utulivu.
Vanilla ni aphrodisiac
Vanila imekuwa ikitumika kama aphrodisiac tangu nyakati za Aztec, kulingana na jarida la Spice Chemistry. Maandalizi yenye vanila yalitumika nchini Ujerumani katika karne ya XNUMX kutibu upungufu wa nguvu za kiume. Majaribio yaliyofanywa na wanasayansi yameonyesha kuwa vanilla, pamoja na harufu ya lavender, pai ya malenge na licorice nyeusi, huongeza shughuli za ngono kwa wajitolea wa kiume. Ladha ya vanilla inafaa sana kwa wagonjwa wazee.
Athari ya kupumua
Kituo cha Kitaifa cha Utafiti wa Kisayansi huko Strasbourg kiligundua kuwa harufu ya vanila ilifanya iwe rahisi kupumua wakati wa kulala kwa watoto wanaozaliwa kabla ya wakati. Suluhisho la vanillin lilidondoshwa kwenye mito ya watoto 15 waliozaliwa katika chumba cha wagonjwa mahututi na kiwango chao cha kupumua kilifuatiliwa kwa siku tatu mfululizo. Vipindi vya apnea ya usingizi vilipungua kwa 36%. Wanasayansi walipendekeza kuwa harufu ya vanilla inafanya kazi kwa njia mbili: kwa kuathiri moja kwa moja vituo vya kupumua katika ubongo, na pia kwa kuwasaidia watoto kukabiliana na matatizo.