Yaliyomo
Unaweza kujiuliza jinsi siki ya apple cider inaweza kusaidia kutibu magonjwa ya uke (maambukizi ya chachu, candidiasis, nk).
Unapaswa kujua kwamba siki ya apple cider imetumiwa kwa muda mrefu sana na waganga wa asili kwa athari hizi za manufaa kwa afya, lakini hakuna utafiti wa kisayansi umethibitisha ufanisi wake hadi sasa.
Apple cider siki: mshirika wa afya
Hali hii imebadilika hivi karibuni na maendeleo ya tafiti kubwa za kisayansi ambazo zimeonyesha wazi faida ya kiafya ya matumizi ya kila siku ya siki ya apple cider.
Apple cider siki husaidia detoxify mwili ni chanzo bora cha 45 vitamini na madini mbalimbali. Kutumia mara kwa mara pia huruhusu ini kutoa sumu, kuboresha matatizo fulani kama vile ugonjwa wa yabisi, kolesteroli, shinikizo la damu, na hata pumu.
Pamoja na maendeleo ya dawa za kisasa, matibabu ya asili yameelekea kutoweka, ingawa mara nyingi ni suluhisho la heshima zaidi kwa mwili wetu.
Ikiwa una nia ya kutibu maambukizi ya chachu na candidiasis na siki ya apple cider, hapa kuna mapendekezo yangu ya matumizi:
Apple cider siki kutumika na kisodo
Siki ya tufaa ina asidi kiasi na husaidia kurejesha uwiano mzuri wa ph na mimea ya uke.
Jinsi ya kufanya
Matibabu moja ambayo hufanya kazi hasa ni kuloweka kisodo katika siki na kuiweka moja kwa moja kwenye uke. Acha kwa saa moja hadi mbili na uondoe. Mara nyingi, athari itakuwa ya haraka na unapaswa kujisikia vizuri zaidi.
Apple cider siki kutumika kwa mdomo
Kutumia siki ya apple cider moja kwa moja kwenye uke hutoa athari za haraka na mara nyingi za haraka. Lakini kutumia siki hii kila siku kwenye glasi ya maji pia ni nzuri sana.
Jinsi ya kufanya
Vijiko 3 vya siki katika kioo cha maji kabla ya chakula. Hii inafanya uwezekano wa kupigana kwa ufanisi dhidi ya maambukizi. Wanawake wengi wameona afya zao zikiboreka.
Pia ni matibabu ambayo unaweza kuendelea hata kama maambukizi yako yametoweka. Zaidi, ni njia nzuri ya kukaa katika sura na kuzuia chachu na candidiasis kurudi.
Apple cider siki katika umwagaji
Njia nyingine ya ufanisi kwa bidhaa hii kwa matumizi mengi
Jinsi ya kufanya
Unaweza tu kumwaga glasi 1 hadi 2 za siki moja kwa moja kwenye umwagaji wako, pumzika na uiache kwa dakika 20-25. (Unaweza pia kupenda bafu na chumvi ya Epsom)
Hakikisha unajikausha vizuri, kisha unaweza kukamilisha matibabu yako kwa kuweka na kuingiza kisoso cha mtindi wa kawaida.
Siri kidogo: mchanganyiko wa siki ya apple cider na mtindi inaweza kuwa na ufanisi sana.
Ni aina gani ya siki ya apple cider ya kuchagua?
Ili kupata matokeo ya kushawishi, ni muhimu kuchagua siki sahihi. Ninakushauri kuchukua chupa kutoka kwa kilimo hai, mbichi na isiyochujwa.
Hapa kuna mfano wa siki nzuri na kikaboni:
Bragg, siki ya kikaboni ya apple cider
Wale wanaopatikana katika maduka makubwa wanaweza kuwa na ufanisi kabisa. Ni uwekezaji mdogo sana mwanzoni, lakini utakuwa na wakati mgumu kufanya bila baadaye.
Hakika pia utathamini nakala yetu juu ya dawa za kuzuia kuvu.
Kwa hiyo matumizi ya siki hii ni kipengele kizuri katika maendeleo ya matibabu ya asili na ya ufanisi.
Kumbuka kwamba chakula cha usawa pia ni muhimu sana.