Tunatakasa figo
 

Kazi kuu ya figo ni kuondoa vitu vyenye maji na maji kutoka kwa mwili. Karibu lita 1500 za damu hupita kwenye viungo hivi kwa siku, ambayo huchujwa na kutolewa nje kupitia mfumo wa mkojo.

Ili kusafisha figo, inahitajika, kwanza kabisa, kuondoa sababu ambazo husababisha malezi ya mawe ya figo. Na kisha tumia zana hizo ambazo zitasaidia kuyeyusha mawe na kuyageuza kuwa mchanga ambao hutoka baadaye.

Sababu kuu inayoongoza kwa shida kama hizo ni lishe isiyofaa, pamoja na maji duni. Inafaa pia kupunguza kiwango cha nyama na vyakula vingine vyenye protini nyingi kwenye lishe yako. Kwa kuongeza, unahitaji kula bidhaa zilizooka kidogo. Ni muhimu kugawanya chakula katika sehemu ndogo ili iwe na muda wa kumeza kabisa. Vinginevyo, sumu nyingi huundwa ambazo huziba figo na mtiririko wa damu. Madaktari wanashauri kula zaidi mbichi, badala ya mboga za kukaanga au kuchemsha na matunda. Lishe nzima inapaswa kuwa mboga iwezekanavyo, na kiwango cha chini cha bidhaa za wanyama. Kwa kujaribu lishe kama hiyo, unaweza kupoteza baadhi ya matatizo yako ya figo. Lakini bado inafaa kuwasafisha mara kwa mara.

Njia rahisi, lakini wakati huo huo, njia bora ya utaratibu kama kusafisha figo ni matikiti, ambayo yanapaswa kutumiwa iwezekanavyo wakati wa msimu wao wa kukomaa. Inashauriwa kujaribu kutotumia chochote isipokuwa wao kwa muda. Kwa kweli, unahitaji kula watermelons asili tu, ambayo hakuna "kemia". Kusafisha kwa faida kama hiyo kutafanya figo kuwa na afya kuwa rahisi kusahau shida ambazo shida na viungo hivi zilikusababisha. Kwa kweli, kula tikiti maji peke yake sio rahisi sana. Kwa hivyo, ili kuhisi shiba, ikiwa ni ngumu kuvumilia njaa, unaweza kuongeza mkate mweupe safi kwenye lishe ya tikiti maji. Wote kitamu na afya.

 

Kuna njia nyingine, ya nguvu zaidi, ya kusaidia kufuta mawe ya figo. Ikiwa bado ni muda mrefu kabla ya msimu wa tikiti maji, na unataka kusafisha mafigo, basi itakuja vizuri.

Njia hii itakuhitaji kuandaa mchanganyiko maalum.

Kwa yeye utahitaji viungo vifuatavyo:

  • glasi ya asali;
  • glasi ya vodka, ambayo lazima kwanza kusafishwa kwa mafuta ya fusel. Ili kufikia mwisho huu, fuwele kadhaa za potasiamu potasiamu zinatupwa chini ya chupa na vipande vilivyobuniwa chini vimeachwa hapo, na kutoa kioevu safi ndani ya glasi;
  • glasi ya juisi ya beetroot (nyekundu), ambayo inapaswa kuwekwa kwa angalau masaa 3-4 kwenye jokofu;
  • glasi ya juisi ya figili (nyeusi). Ni ndani yake kwamba karibu kiini chote cha mchanganyiko huu kiko - kazi ya "kufuta", ambayo itachukua hatua kwenye mawe na mchanga kwenye figo zako.

Glasi hizi zote 4 zilizo na viungo tofauti lazima zichanganyike pamoja na kuweka joto la kawaida mahali pa giza kwa siku 2-3. Wakati huu, usambazaji kamili wa vifaa vitatokea. Sasa unaweza kuchukua kijiko cha dawa kilipokea nusu saa kabla ya kula.

Usishangae au kushtuka ikiwa baada ya muda unahisi maumivu au maumivu kwenye figo. Hii inamaanisha kuwa kutolewa kwa mchanga au mawe kunaweza kuanza wakati wa kukojoa. Hii ndio kwa nini ulifanya utaratibu wa kusafisha.

Sehemu hiyo iliyopikwa itadumu kwa wiki 2,5-3. Ikiwa baada ya hapo unahisi kuwa unajisikia vizuri, basi hii inaweza kupunguzwa. Lakini ikiwa bado haujapata faraja na unahisi hitaji la kuendelea na matibabu, basi unaweza kurudia utaratibu mzima baada ya wiki tatu, lakini ongeza juisi ya radish (vikombe 1,5) kidogo kwenye muundo.

Mafuta muhimu ambayo ni tete huzingatiwa vimumunyisho nzuri. Kwa sababu ya kutoweka kwa maji, hujilimbikiza juu ya uso wa mawe kwenye viungo, na kuyayeyusha kwa muda. Wakati huo huo, husababisha athari nzuri ya diuretic, ambayo inatoa utakaso mzuri wa figo. Ni bora kuchagua mafuta ya fir kwa kusudi hili, ambayo sio bora tu bali pia ni ya bei rahisi.

Unaweza kununua diuretic kwenye duka la dawa (maandalizi ya mitishamba ya diuretic, buds za birch, majani ya lingonberry, nk). Dawa uliyochagua inapaswa kunywa kwa wiki, na kisha kuongeza mafuta ya fir 2,5% (matone 5) kwake nusu saa kabla ya kula mara tatu kwa siku. Mkojo unapaswa kuwa na mawingu baada ya siku chache (3-4), ambayo inamaanisha kuwa amana kwenye figo zako zinayeyuka. Sasa inafaa kuruka au kukimbia kwa siku chache. Hii itasaidia kuyeyusha mawe ndani ya mchanga bora. Ikiwa maumivu ni makubwa, unaweza kuoga moto. Utaratibu huu na ulaji wa diuretic na mafuta ya fir huchukua kama wiki mbili.

Kwa kutumia njia unayopenda kusafisha figo zako, unaweza kuweka viungo hivi vizuri. Lakini bado, kabla ya utaratibu huu, unapaswa kushauriana na daktari wako.

Kulingana na vifaa kutoka kwa kitabu cha Yu.A. Andreeva "Nyangumi watatu wa afya".

 

Nakala juu ya utakaso wa viungo vingine:

Acha Reply