Maswali 10 kuhusu ovulation

Ovulation: ni nini?

Ovulation ni wakati sahihi ambapo ovari hutoa oocyte ili iweze kurutubishwa na manii. Yote huanza mwanzoni mwa mzunguko wa hedhi, na uingiliaji wa homoni ya kuchochea follicle (FSH). Inasababisha kukomaa kwa follicle ambayo hatua kwa hatua huhamia kwenye uso wa ovari. Homoni ya pili, LH (homoni ya luteinizing), inachochea, kuhusu Siku ya 14th mzunguko, kutolewa kwa oocyte iliyofungwa kwenye follicle. Sasa inazunguka kupitia bomba la fallopian. Wakati huo huo, wengine wa follicle inabadilishwa kuwa "mwili wa njano" ambayo huzalisha estrojeni na hasa progesterone. Homoni hizi mbili hutayarisha utando wa uterasi ili kuifanya iwe ya kukaribisha katika tukio la kutungishwa. Ikiwa oocyte haijarutubishwa ndani ya masaa 24 baada ya kufukuzwa kwake, kiwango cha estrojeni na progesterone hupungua mwishoni mwa mzunguko, kwa sababu mwili wa njano huharibiwa. Kisha safu ya uterasi huondolewa: hizi ni sheria.

Ovulation hutokea lini kweli?

it inategemea sana mzunguko wako. Kawaida, vipindi hutokea kila siku 28 na ovulation hutokea siku 14 kabla ya ijayo. Wakati mzunguko ni mrefu, ovulation ni hivyo baadaye katika mzunguko. Kama ni mchakato wa homoni, pia inabadilika-badilika sana na inaweza kubadilishwa chini ya athari ya mhemko, mkazo… Kwa hivyo, uchunguzi ulionyesha kuwa ovulation inaweza, kwa kweli, kutokea. kati ya siku ya 6 na 21.

Je, ovulation ni chungu?

Hapana. Lakini baadhi ya wanawake wanahisi kama a kuchana kidogo kwenye ovari, upande wa kulia au wa kushoto kwa kutafautisha.

Je, unaweza kutambua ovulation kwa kuangalia kamasi ya seviksi?

Ndiyo. Ya kamasi ya kizazi ni ile dutu inayotolewa na seviksi chini ya ushawishi wa moja kwa moja wa homoni za ngono. Wakati ovulation inakaribia, inakuwa uwazi na masharti. Ikiwa utaiweka kati ya vidole viwili, inanyoosha kama elastic: muundo huu huruhusu manii kupita kwenye seviksi. Wakati mwingine wa mzunguko, inabadilika sura na asidi, inakuwa nyeupe-njano na nene; na haiendelezi ukuaji wa manii.

Je, unaweza kutoa ovulation wakati wa kipindi chako?

Kipekee, ndiyo. Inaweza kutokea wakati mizunguko ni mifupi sana (Siku 21) na vipindi virefu kidogo: kati ya siku 6 na 7.

Je, wewe ni joto wakati wa ovulation?

Kidogo sana. Joto huongezeka kwa sehemu ya kumi, lakini ongezeko hili ni haitoshi kuhisiwa kimwili. Na juu ya yote, hutokea ... siku baada ya ovulation! 

Curve ya joto ni ya nini?

Kufuatilia halijoto yako kila asubuhi hukuruhusu kufanya hivyo kuchukua hisa yoyotematatizo ya ovulation zaidi ya kuiona. Unahitaji tu kuchukua joto lako linaloitwa "basal" kila asubuhi, unapoamka, kabla ya kuweka mguu wako chini. Haijalishi ikiwa njia ni ya mstatili, ya mdomo au chini ya kwapa, lakini njia lazima iwe sawa kila siku. Hata hivyo, ni bora kutofuata mkondo wake wa joto zaidi ya mizunguko mitatu, chini ya adhabu ya kuwa mtumwa wake.

Ni nini kinachoweza kuzuia ovulation?

Kuna sababu nyingi za matibabu kama vile hypothyroidism, kisukari, tatizo la uzito (uzito kupita kiasi au hata uzito mdogo) … Lakini pia, matukio ya kila siku: a hisia kali wanaohusishwa na kifo, kwa mfano, a shughuli kali za michezo, Nk

Je, hutoa ovulation wakati huna hedhi?

Kinadharia, si kwa sababu sheria ni kuondolewa kwa utando wa uterasi ambao umekuwa mzito kufuatia ovulation. Madaktari wanazungumza juu ya a "dysovulation", kwa maneno mengine a ovulation hazibadiliki. Lakini ndani nyumba adimu, unaweza kutoa ovulation wakati haujadhibitiwa kwa miezi kadhaa.

Je, ovulation inatofautiana na umri?

Kadiri tunavyozeeka, ndivyo ovulation inavyozidi kuwa mbaya na ya machafuko. Hii ndiyo sababu uzazi hupungua au hatari ya mapacha huongezeka. Unapofikia umri wa miaka 40, unaweza kutoa oocyte mbili badala ya moja na zote zinaweza kurutubishwa.