Kuwa mama wa Zen

Watoto wako hawawezi kuvumilia, unahisi kama unatumia siku zako kupiga kelele… Vipi ukianza kwa kujifikiria kabla ya kuwalaumu watoto wako? Ni wakati wa kuchukua hatua nyuma kutoka kwa mizozo ya kila siku na kuunda tena jukumu lako kama mama.

Weka mfano kwa mtoto wako

Unapompeleka kwenye duka kubwa, anakimbia kuzunguka rafu, anauliza peremende, anatoroka hadi kwenye vifaa vya kuchezea, anakanyaga miguu yake kwenye dawati la pesa… Kwa kifupi, mtoto wako anafadhaika sana. Kabla ya kutafuta sababu ya tatizo nje, mzazi wa Zen anajiuliza bila kuridhika na kile anachotoa kumuona. Na wewe je? Je, unafanya ununuzi ukiwa na amani ya akili, je, ni wakati mzuri wa kushiriki au kazi ya nyumbani ambayo unaleta mkazo baada ya siku ndefu na yenye kuchosha ya kazi kwako na shuleni kwake? Ikiwa hii ndiyo chaguo la pili la haki, pumzika pamoja kabla ya mbio, pata vitafunio, tembea kwa muda mfupi ili kupunguza. Kabla ya kuingia kwenye duka kubwa umwonye: ikiwa anakimbia pande zote, ataadhibiwa. Ni muhimu kwamba utawala na vikwazo vinasemwa mapema, kwa utulivu na si kwa hasira ya wakati huo.

Usilazimishwe kukushukuru

Umechoka na mtoto wako anakuuliza maswali mengi, kama vile: "Kwa nini anga ni giza usiku?" "," Mvua hutoka wapi? Au “Kwa nini papi hana tena nywele kichwani mwake?” Hakika, udadisi wa mtoto mdogo ni uthibitisho wa akili, lakini una haki ya kutopatikana. Ikiwa hujui jibu, usiseme tu chochote ili kuwa na amani. Jitolee kutafuta majibu naye baadaye, na kuongeza kuwa itakuwa vizuri zaidi kwenda pamoja kutazama vitabu au kutembelea tovuti moja au mbili kwenye mtandao zinazohusu maswali ya sayansi au maswali makubwa ya maisha ...

Usiingilie hoja zao

Inaudhi kuwasikia wakibishana juu ya kila kitu, lakini mashindano na mabishano ya ndugu ni sehemu ya kawaida ya maisha ya familia. Mara nyingi lengo la kutojua la watoto wadogo ni kuwahusisha wazazi wao katika mabishano ili wawe upande mmoja au mwingine. Kwa kuwa kwa kawaida haiwezekani kujua ni nani aliyeianzisha (lakini isipokuwa katika pambano la kweli), dau lako bora ni kusema, “Hili ni pambano lako, si langu. Fanya hivyo kutokea peke yako, na kwa kelele kidogo iwezekanavyo. Hii ni kwa sharti kwamba mtoto ni mzee wa kutosha kuzungumza na kujitetea, na kwamba uchokozi haujidhihirisha kwa unyanyasaji wa kimwili ambao unaweza kuthibitisha kuwa hatari. Mzazi wa Zen lazima ajue jinsi ya kuweka vikomo kwa ishara za vurugu na kiwango cha sauti cha kupiga mayowe.

Usichukue pesa bila kusema chochote

Tunaamini kimakosa kuwa kuwa zen ni kuhusu kustahimili usemi wa hisia zetu na kuchukua mishtuko huku tukiwa na tabasamu. Uongo! Haina maana kuiga kutowezekana, ni bora kukaribisha hisia zako kwanza na kuzibadilisha baadaye. Mara tu mtoto wako anapopiga dhoruba, akipiga kelele, anaonyesha hasira yake na kuchanganyikiwa kwake, kumwomba bila kusita kwenda kwenye chumba chake, akimwambia kwamba si lazima kuvamia nyumba na mayowe yake na hasira yake. Akiwa chumbani kwake, acha apige kelele. Wakati huu, fanya utulivu wa ndani kwa kupumua mara kadhaa mfululizo kwa undani (pumua kupitia pua na exhale polepole kupitia kinywa). Kisha, unapojisikia utulivu, ungana naye na umwombe atoe malalamiko yake kwako. Msikilizeni. Zingatia kile kinachoonekana kwako kuwa haki katika maombi yake, kisha weka kwa uthabiti na kwa utulivu kile kisichokubalika na kisichoweza kujadiliwa. Utulivu wako unamtuliza mtoto: unakuweka katika nafasi ya kweli ya watu wazima.

Acha Reply