Mwili wetu ni 75% ya maji na kila seli yetu imejazwa nayo. Ni rahisi kuelewa kwamba Ukame unaweza kuwa sababu muhimu ya pathogenic. Wakati Ukame unaojidhihirisha katika kiumbe unafuatana na ule wa mazingira, unaitwa Ukame wa nje. Inaweza pia kutoka kwa mwili yenyewe, bila kujitegemea kiwango cha unyevu wa mazingira ya jirani; basi ni kuhusu ukame wa ndani.

Kuna kubadilishana mara kwa mara ya unyevu kati ya mwili na nje, vipengele viwili vinavyoelekea "usawa wa unyevu". Kwa asili, daima ni kipengele cha mvua zaidi ambacho huhamisha unyevu wake kwa kavu. Kwa hiyo, katika mazingira yenye unyevunyevu sana, mwili huchukua maji kutoka kwa mazingira. Kwa upande mwingine, katika mazingira kavu, mwili huelekeza maji yake nje kwa uvukizi: hukauka. Mara nyingi ni hali hii ambayo husababisha usawa. Hili likitokea kwa kipindi kirefu au ukiwa katika mazingira kavu sana, dalili kama vile kiu, ukavu mwingi wa mdomo, koo, midomo, ulimi, pua au ngozi, na vile vile kinyesi kikavu, mkojo kidogo na nywele nyepesi, kavu. Mazingira haya kavu sana hupatikana katika maeneo fulani ya hali ya hewa kali, lakini pia katika nyumba zenye joto nyingi na zisizo na hewa ya kutosha.

Ukavu wa ndani kwa kawaida huonekana wakati joto ni nyingi sana au kufuatia matatizo mengine ambayo yamesababisha kupoteza maji (jasho la ziada, kuhara sana, mkojo mwingi, kutapika sana, nk). Dalili ni sawa na zile za Ukavu wa Nje. Ikiwa ukavu wa ndani hufikia mapafu, tutapata maonyesho kama kikohozi kavu na athari za damu kwenye sputum.

Dawa ya jadi ya Kichina inachukulia tumbo kuwa chanzo cha maji ya mwili, kwa sababu ni tumbo ambalo hupokea maji kutoka kwa chakula na vinywaji. Kula kwa nyakati zisizo za kawaida, kwa kukimbilia au kurudi kazini mara baada ya chakula kunaweza kuingilia utendaji mzuri wa tumbo, na hivyo kuathiri ubora wa maji katika mwili, ambayo hatimaye husababisha Ukavu wa Ndani.