Je! una nini inachukua kutibu kata, sprain au gastroenteritis? Nini cha kufanya ikiwa huwezi kulala kwa sababu ya kiungulia? Je! una kila kitu kwenye duka lako la dawa? Umefanya vizuri! Hisia yako ya mpangilio ni ya kuigwa.

Badala yake, una vifaa vichache vya bendi, pombe kidogo ya kusugua, na dawa chache ambazo muda wake wa matumizi umekwisha katika droo ya bafuni? Inaweza kuwa wakati wa 'kujiendesha' mwenyewe a duka la dawa la kibinafsi la nyumbani kuwa na kila kitu mkononi unapokihitaji.

PasseportSanté.net hukupa a chombo kukusaidia na kazi hii. Wasiliana na duka langu la dawa, kulingana na magonjwa. Unaweza pia kurejelea Seti Yangu ya Msaada wa Kwanza kwa mahitaji yake muhimu.

Hapa pia kuna baadhi habari muhimu. Wanatoka kwa mamlaka ya afya ya umma ya Quebec na wataalam wanaohusika katika faili hii: daktari wa dawa Jean-Louis Brazier wa Chuo Kikuu cha Montreal na D^re johanne blais kuhusishwa na Mwenyekiti wa Lucie na André Chagnon kwa kufundisha mbinu jumuishi ya kuzuia katika Chuo Kikuu cha Laval.

Kabla ya kuanza ununuzi, fanya kwanza kazi za nyumbani kutoka kwa duka lako la dawa. Kaya ambayo lazima uifanye angalau Mara moja kwa mwaka, kulingana na wafamasia.

• Achana na dawa ulizoandikiwa na daktari na zile za dukani na bidhaa asilia za afya zikiwemo tarehe ya kumalizika imepitwa na wakati.
• Watupe mbali matone kwa masikio pamoja na matone na marashi kwa macho ya wiki tatu hadi nne baada ya kufunguliwa.
• Usitumie madawa ya kulevya au bidhaa za asili za afya ambazo zimeharibika: mabadiliko ya rangi, sura, msimamo au harufu.
• Usitupe dawa yoyote kwenye takataka au choo. Walete badala ya mfamasia. Atajua jinsi ya kuwaangamiza kwa usalama kamili.
• Je! bado una kipimajoto cha zebaki? Enda kwa thermometer ya dijiti, ambayo ni sahihi zaidi na rahisi kusoma. Mashirika kadhaa, ikiwa ni pamoja na Jumuiya ya Watoto ya Kanada, haipendekezi matumizi ya vipima joto vya zebaki. Ikiwa zimevunjwa, vipimajoto hivi huweka mtu binafsi na mazingira yake kwa dutu yenye sumu kali.

Je, unaweka duka lako la dawa bafuni? Sio mahali pazuri pa kuhifadhi dawa na bidhaa za asili za afya - kama vile jikoni.

• Weka duka lako la dawa kwenye a mahali pa baridi na kavu, kulindwa kutokana na mwanga, kama kabati. Weka kwenye jokofu au kugandisha vitu vinavyohitaji kuwekwa kwenye jokofu kama vile mito iliyojaa gel.
• Kaa nayo kutoka kwa watoto.
• Hifadhi bidhaa zako kila wakati mahali pale pale ili kuepuka kupoteza muda katika dharura.
• Kwa sababu hiyo hiyo, chagua chombo kisicho na maji na kisicho na maji badala ya baraza la mawaziri la jadi. Weka bidhaa zako zote hapo. Chombo kikubwa cha plastiki, kilicho na au bila compartment, ni chaguo nzuri. Utaipata kwenye duka la vifaa.
• Weka bidhaa kwenye vyombo vyake vya asili na karatasi ya habari ya mtengenezaji.
• Slaidi, katika duka lako la dawa la kibinafsi Orodha ya bidhaa ina â € ”chombo chetu kitakusaidia kukifunza: Duka langu la dawa, kulingana na maradhi. Kazi yako itarahisishwa wakati wakati unakuja kwa kaya inayofuata.
• Ongeza nambari za simu za dharura kwenye orodha hii¹, maelezo ya mawasiliano ya daktari wako na mfamasia. Kumbuka nambari ya laini ya maelezo ya simu ya Info-Santé katika eneo lako, ikiwa unaweza kufikia huduma hii.

Je, duka lako la dawa la nyumbani sasa limejaa vizuri? Kisha utaweza kukabiliana na idadi kubwa ya magonjwa madogo. Lakini tahadhari! Tahadhari bado inahitajika kwa dawa zote - hata zile za kaunta.

• Zisome kwa makini Labels na karatasi za ukweli kutoka kwa mtengenezaji wa dawa au bidhaa za afya asilia.
• Kuheshimu dalili, contraindication na maonyo kutoka kwa mtengenezaji.
• Jifunze kuhusu mwingiliano unaowezekana kati ya dawa na bidhaa asilia za afya. Juu ya somo hili, tazama sehemu yetu ya bidhaa asilia za afya.
• Kamwe usinunue dawa kwenye mtandao. Hii ni mazoezi hatari. Hakika, viwango vya ubora wa dawa hutofautiana kutoka nchi hadi nchi. Dawa ghushi pia zinasambaa kwenye soko la dunia kupitia, miongoni mwa mambo mengine, Wavuti.
• Una maswali kuhusu dawa? Zungumza na wako mfamasia.