Kombucha - tunatibu ugonjwa wa periodontal
1. Utahitaji chai ya mimea ifuatayo:
1) Mizizi ya Calamus - sehemu 1;
2) Majani ya saa ya majani matatu - sehemu 1.
Vijiko 2 vya mkusanyiko kumwaga lita 0,5 za maji ya moto, kusisitiza kwa dakika 20 na chujio. Kisha infusion hutiwa ndani ya jar kwa nusu lita ya infusion kombucha. Baada ya siku 3, infusion hutumiwa suuza kinywa mara kadhaa kwa siku.
2. Utahitaji chai ya mimea ifuatayo:
1) Mizizi ya blackberry kijivu - sehemu 2;
2) Maua ya cornflower ya bluu - sehemu 1.
Vijiko 2 vya mkusanyiko vimimina lita 0,5 za maji, chemsha kwa dakika 5 na chujio. Infusion kusababisha hutiwa katika jar ya 0,5 lita za infusion kombucha. Baada ya siku tatu, infusion inaweza kutumika kwa suuza kinywa mara kadhaa kwa siku.
3. Utahitaji chai ya mimea ifuatayo:
1) matunda ya currant nyeusi - sehemu 2;
2) majani ya nettle ya Dioecious - sehemu 2;
3) Matunda ya majivu ya mlima - sehemu 1.
Vijiko 4 hutiwa ndani ya lita 0,4 za maji ya moto, kusisitizwa kwa dakika 30 na kuchujwa, kisha infusion inayosababishwa hutiwa ndani ya jar kwa lita 1 ya infusion. kombucha. Siku tatu baadaye, infusion iliyopangwa tayari inachukuliwa kwa mdomo kwa kioo nusu mara 3 kwa siku baada ya chakula.
Picha: Yuri Podolsky.