Maelezo ya jumla ya ugonjwa
Neuritis ni mchakato wa uchochezi wa mishipa ya mfumo wa neva wa pembeni (PNS), ambayo inaambatana na sio tu na hisia za uchungu, lakini pia inaonyeshwa na kupoteza unyeti, kupooza na paresi.
Soma pia lishe yetu ya nakala ya kujitolea ya mishipa.
Aina ya neuritis inategemea aina ya neva ambayo imeharibiwa. Mishipa ifuatayo inaweza kuathiriwa:
- kike;
- kisayansi;
- ray;
- wastani;
- usoni;
- peroneal na tibial;
- ujasiri wa brachial (vinginevyo huitwa "plexitis");
- kiwiko;
- mgongo (sciatica).
Pia, aina ya neuritis inategemea idadi ya mishipa iliyowaka:
- ugonjwa wa polyneuritis (mishipa iliyoathiriwa - mbili au zaidi);
- ugonjwa wa mononeuritis (ujasiri mmoja tu umewaka).
Sababu za neuritis zimegawanywa katika nje na ndani.
Sababu za nje ni pamoja na:
- 1 majeraha na majeraha anuwai;
- 2 kubana mishipa ya pembeni;
- 3 sumu yoyote ya mwili (vyakula vyenye ubora wa chini au vilivyotayarishwa vibaya, inaweza pia kuwa sumu ya pombe au dawa ya kulevya).
Sababu za neuritis ya ndani ni pamoja na:
- usumbufu katika michakato ya kimetaboliki ya mwili;
- kubeba mtoto (ujauzito);
- magonjwa ya endocrinological;
- kisukari;
- ladha;
- uzani mzito;
- rheumatism;
- uhamisho wa magonjwa ya kuambukiza;
- utabiri wa maumbile.
Dalili ambazo hutoa neuritis:
- 1 maumivu ya papo hapo katika eneo la uharibifu wa neva;
- 2 mfumo wa musculoskeletal unafadhaika, wakati mwingine inakuja kupooza;
- 3 unyeti hupungua;
- 4 misuli atrophy sehemu;
- 5 hisia ya udhaifu na malaise;
- 6 colic mpole katika eneo la uhifadhi wa ujasiri wa pembeni;
- 7 ganzi la eneo lililoathiriwa.
Vyakula muhimu kwa neuritis
Na ugonjwa huu, mgonjwa anapaswa kuzingatia sana lishe yake. Anapaswa kuchukua chakula kamili cha vitamini na madini.
Katika matibabu ya neuritis, ni muhimu sana kupokea kiasi muhimu cha vitamini B. Inapatikana katika chachu (brewer's), nguruwe, nafaka kama vile oatmeal na buckwheat, kunde (maharage, mbaazi), mkate uliooka kutoka kwa unga wa ngano. Kiasi kikubwa cha vitamini B6 kinapatikana kwenye ini (hasa katika nyama ya ng'ombe), figo za kuchemsha, yai ya yai, na bidhaa za maziwa.
Kuhusiana na vinywaji, mgonjwa anapaswa kunywa kiwango cha kila siku cha maji. Inayofaa zaidi - matunda na mboga. Juisi ya karoti inafaa kuonyeshwa.
Pia, unahitaji kula matunda mengi safi, matunda, mboga. Hakuna vizuizi fulani.
Jambo kuu sio kula vyakula ambavyo vimepingana moja kwa moja na mgonjwa (ikiwa ugonjwa wa kisukari, angalia kiwango cha sukari, usitumie vibaya sucrose na fructose, ikiwa una mzio wa bidhaa yoyote, punguza matumizi yake kwa kiwango cha chini au ukatae kabisa) .
Tiba za watu
Kidokezo # 1
Katika hatua ya mwanzo ya ugonjwa wa neva, kontena iliyotengenezwa na chumvi moto au mchanga, ambayo inapaswa kuwekwa kwenye begi la kitambaa, itakuwa njia nzuri ya kuondoa maumivu na uchochezi.
Kidokezo # 2
Na neuritis ya ujasiri wa usoni, ni muhimu kufanya mazoezi maalum ya mazoezi.
Kwa kupona:
- 1 inua na punguza nyusi zako, jaribu kuzisogeza;
- 2 vuta mashavu yako, unyoosha midomo yako, pindua kwa upinde, bomba;
- 3 songa taya yako kushoto na kulia;
- 4 pindisha na ushikilie kichwa chako kwa muda, kisha kushoto na kulia, kisha kurudi na kurudi;
- 5 kupepesa macho yako haraka.
Harakati hizi rahisi zinafaa wakati zinafanywa mara kwa mara. Ni muhimu kutekeleza mafunzo kama haya mara nyingi iwezekanavyo.
Kidokezo # 3
Chamomile ni sedative nzuri. Marashi au compress hufanywa kutoka kwake.
Kidokezo # 4
Maua ya Lindeni ni matibabu ya tonic, ya kupambana na uchochezi ya neuritis. Pia watasaidia kujiondoa hisia zisizofurahi zinazotokea wakati wa ugonjwa.
Kidokezo # 5
Mahali ambapo mishipa imechomwa inapaswa kusuguliwa na juisi safi kutoka kwa majani ya farasi na figili nyeusi. Unaweza kutengeneza compress kutoka juisi hii.
Kidokezo # 6
Wakati wa ugonjwa na neuritis, haiwezekani kulala kawaida kwa njia yoyote - maumivu ya kukata mara kwa mara, usumbufu usumbufu. Kurekebisha usingizi na kama sedative kwa mishipa, maamuzi ya mamawort, hawthorn, peony au valerian yatasaidia vizuri. Uamuzi huu unaweza kunywa kibinafsi au kama mkusanyiko. Pia, mimea hii ni bora katika kutibu ugonjwa wa neva wa usoni. Mkusanyiko wa mimea hii inapaswa kuchukuliwa miezi 3 kabla ya kwenda kulala. Inasaidia kupumzika misuli, ambayo ni muhimu.
Kidokezo # 7
Kama kusugua ugonjwa wa neva, yafuatayo ni kamili:
- mafuta ya fir;
- mama;
- tincture ya machungu;
- marashi yaliyotengenezwa kutoka kwa buds za kijani za poplar.
Kidokezo # 8
Kwa aina anuwai ya neuritis, bafu huchukuliwa, wakati wa kuchukua ambayo unaweza kuongeza:
- matawi;
- gome la mwaloni;
- majani ya walnut;
- mwenye busara;
- maua ya linden.
Inafaa kukumbuka kuwa maji hayapaswi kufanywa moto sana. Inapaswa kuwa ya joto. Katika matibabu ya ugonjwa wa neva, sio tu bafu ni muhimu, lakini pia bathi za mikono na miguu.
Baada ya taratibu hizi, inashauriwa kutengeneza compress kutoka asali na vitunguu au mchanga (chumvi). Keki za moto zinaweza kutumika mahali penye uchungu.
Vyakula hatari na hatari kwa neuritis
Na ugonjwa wa neva, inahitajika kupunguza kiwango cha vyakula vyenye chumvi, kukaanga, mafuta. Vyakula hivi vinaingilia ulaji wa vitamini na madini.
Uvutaji sigara na unywaji pombe ni marufuku. Tabia hizi mbaya zinaweza kusababisha kuzidisha kwa ugonjwa huo.
Attention!
Usimamizi hauwajibiki kwa jaribio lolote la kutumia habari iliyotolewa, na haidhibitishi kuwa haitakuumiza wewe binafsi. Vifaa haviwezi kutumiwa kuagiza matibabu na kufanya uchunguzi. Daima wasiliana na daktari wako mtaalam!