Yaliyomo
Maagizo ya hatua kwa hatua kwa wale wanaohisi dalili za kwanza za COVID-19: ushauri wa daktari
Idadi ya kesi za COVID-19 zinaongezeka. Sababu ni nini na inahitajika lini matibabu ya haraka?
Nini cha kufanya ikiwa unahisi dalili za coronavirus? Ushauri wa daktari
Kuongezeka kwa matukio ya maambukizo ya ARVI na coronavirus kimsingi ni kwa sababu ya kwamba msimu wa likizo unaisha, watu wanaenda kazini, na idadi ya watu katika jiji inaongezeka. Sababu nyingine ni hali ya hali ya hewa: kushuka kwa joto wakati wa mchana katika msimu wa joto huwa kawaida. Hypothermia husababisha kikohozi, pua. Hali hii inazingatiwa kila mwaka. Kulingana na Ilya Akinfiev, mtaalam wa magonjwa ya kuambukiza katika polyclinic nambari 3 ya jiji la DZM, mtu haipaswi kuogopa, lakini lazima ahame kwa tahadhari.
PhD, mtaalam wa magonjwa ya kuambukiza ya jiji la polyclinic namba 3 DZM
Memo ya subira
Katika ishara ya kwanza ya ARVI muhimu:
Kaa nyumbani, acha kwenda kazini.
Siku ya kwanza kwa joto hadi digrii 38, unaweza kufanya bila msaada wa matibabu. Isipokuwa, kwa kweli, tunazungumza juu ya watoto, wazee na wagonjwa walio na magonjwa sugu.
Siku ya pili, ikiwa homa itaendelea, hata kijana lazima ampigie daktari. Mtaalam atafanya uchunguzi ili kuondoa bronchitis kali au nimonia.
Kwa joto la digrii 38,5 na zaidi, haupaswi kupumzika kwa siku, unapaswa kutafuta msaada wa matibabu mara moja.
Usalama Tahadhari
Jambo muhimu ni tabia ya wanafamilia wanaoishi katika nyumba moja na mtu mgonjwa. Haijalishi ikiwa mgonjwa ana dalili za COVID-19 au la (ni ngumu kutofautisha dalili za coronavirus kutoka kwa msimu wa baridi mwenyewe). Hata linapokuja kikohozi na pua, mtu mmoja anapaswa kumtunza mgonjwa.
Uingizaji hewa unahitajika angalau mara nne kwa siku.
Haiwezekani kuwa kwenye chumba ambacho dirisha limefunguliwa, hii itasaidia kuzuia hypothermia.
Ikiwa mgonjwa atakaa katika chumba kimoja na wengine wa familia, kila mtu atalazimika kutumia vinyago vya matibabu. Na ikiwa mgonjwa ametengwa, vifaa vya kinga ya kibinafsi vinahitajika na mtu anayemtunza.
Njia za kukusaidia kuepuka kuambukizwa wakati wa msimu wa baridi.
Jinsi ya kupinga maambukizi
Sehemu ya kuzuia ni umbali wa kijamii, huwezi kukataa kutumia masks katika maeneo ya umma, ni muhimu kukumbuka kuwa haifai ikiwa haifuniki pua.
Kuna njia ya mawasiliano ya usafirishaji, kwa hivyo inasaidia kuzuia maambukizo mkono wa usafi.
Wakati wa janga la janga, ni muhimu kutazama chakula, huwezi kuanza lishe au njaa. Vizuizi vya lishe ni shida kwa mwili, kama vile shughuli za michezo zinazotosha.
Tazama uzani wako - pata uwanja wa kati, vizuizi vikali na mazoezi ya nguvu ya mwili huongeza hatari ya kuugua.
Akizungumza juu ya lishe, nataka kuzingatia vyakula vinavyoongeza kinga… Hizi ni asali, matunda jamii ya machungwa, tangawizi. Lakini, licha ya faida zao, hawawezi kuchukua nafasi ya dawa. Kwa hivyo, haiwezekani kukataa matibabu yaliyowekwa na kutumia mapishi ya watu kupambana na virusi.
P “RІRѕR№RЅRѕR№ SѓRґR ° S S
Unapaswa kupata mafua wakati wa kuanguka, hata ikiwa umefanya bila hiyo hapo awali. Inashauriwa kupitia utaratibu katika siku zijazo, kwani msimu wa janga kawaida huanza katikati ya Novemba, na inachukua siku 10-14 kukuza kinga. Katika hali ya coronavirus, kupata mafua ni muhimu zaidi kuliko hapo awali. Kwa bahati mbaya, haitapunguza hatari ya kuambukizwa COVID-19, lakini inalinda dhidi ya maambukizo ya msalaba… Hii ni hali wakati mtu wakati mmoja anaumwa na coronavirus na mafua. Kama matokeo, kuna mzigo mkubwa kwenye mwili. Suala hili halijasomwa kabisa, lakini tayari kuna dhana kwamba na data kama hii ya kwanza, kozi kali ya ugonjwa haiwezi kuepukwa.
Chanjo nyingine ambayo inapaswa kutolewa ni chanjo ya pneumococcal. Hadi sasa, bado hakuna habari kwamba inalinda dhidi ya COVID-19, hata hivyo, uchunguzi wa kibinafsi wa madaktari unaonyesha kuwa wagonjwa ambao wamepokea chanjo hii hawagonjwa na nimonia kali na maambukizo ya coronavirus.