Dalili, watu walio katika hatari na kuzuia vidonda vya kansa

Shinikizo lavidonda vya kansa mara nyingi hutanguliwa na hisia ya ganzi katika eneo lililoathiriwa.

Dalili, watu walio katika hatari na kuzuia vidonda vya kansa: kuelewa kila kitu kwa dakika 2

Moja au zaidi vidonda vidogo ndani ya kinywa. Katikati ya vidonda ni nyeupe, na muhtasari wao ni nyekundu.
Vidonda vya birika husababisha mkali maumivu kulinganishwa na hisia ya kuchoma (zaidi ya hayo, neno aphtha linatokana na Uigiriki kitunguu, ambayo inamaanisha "kuchoma"). Maumivu yanaongezeka wakati tunazungumza au tunapokula, haswa wakati wa siku chache za kwanza.

Hotuba. Vidonda haviachi makovu.

Hatua za kupunguza mzunguko wa vidonda vya kansa

Kuwa na mjakazi usafi wa mdomo. Tumia mswaki bristles laini. Floss kati ya meno mara moja kwa siku. Kwa kuongezea, tafiti zingine zimeonyesha kupunguzwa kwa kurudia kwa ugonjwa wa ugonjwa wa aphthous kwa watu walio na ugonjwa wanaotumia kinywa antibacterial¹⁵.
Epuka kuzungumza wakati wa kula na tafuna polepole ili usijeruhi mucosa ya mdomo. Vidonda hufanya utando wa mucous uwe katika hatari zaidi ya kuonekana kwa vidonda vya kansa.
Jaribu kujua ikiwa una kutovumiliana kwa chakula au unyeti na, ikiwa ni lazima, ondoa vyakula husika.
Ikiwa ni lazima, wasiliana na daktari wako wa meno au daktari wa meno kwamba meno ya bandia unayovaa yamebadilishwa vizuri.
Epuka kutumia dawa ya meno ya dodecyl sulfate, ingawa hii ni ya kutatanisha.