Mtoto sio furaha tu. Lakini pia hofu. Daima kuna sababu za kutosha za kutisha, haswa kati ya wanawake ambao kwanza walikuwa mama.
Kila mtu amesikia juu ya unyogovu baada ya kuzaa. Kweli, lakini neno "baada ya kuzaa wasiwasi sugu" sio kusikia. Lakini bure, kwa sababu anakaa na mama yake kwa miaka mingi. Mama wana wasiwasi juu ya kila kitu: wanaogopa ugonjwa wa ghafla wa kifo cha watoto wachanga, uti wa mgongo, vijidudu, mtu wa kushangaza katika bustani - wanaogopa sana, hadi hofu. Hofu hizi hufanya iwe ngumu kufurahiya maisha, kufurahiya watoto. Watu huwa na shida kama hiyo - wanasema, mama wote wana wasiwasi juu ya watoto wao. Lakini wakati mwingine kila kitu ni mbaya sana kwamba huwezi kufanya bila msaada wa daktari.
Charlotte Andersen, mama wa watoto watatu, ameandika hofu 12 kati ya mama wachanga. Hapa ndivyo alifanya.
1. Inatisha kumuacha mtoto peke yake katika chekechea au shule
“Hofu yangu kubwa ni kumwacha Riley shuleni. Hizi ni hofu ndogo, kwa mfano, ya shida na shule au na wenzao. Lakini hofu halisi ni kutekwa nyara kwa watoto. Ninaelewa kuwa hii haitawahi kutokea kwa mtoto wangu. Lakini kila wakati ninampeleka shuleni, siwezi kuacha kufikiria juu yake. ”- Leah, 26, Denver.
2. Je! Ikiwa wasiwasi wangu unapitishwa kwa mtoto?
"Nimeishi na wasiwasi na ugonjwa wa kulazimisha kupita kiasi kwa maisha yangu yote, kwa hivyo najua jinsi inavyoweza kuwa chungu na kudhoofisha. Wakati mwingine ninaona watoto wangu wakionyesha dalili zile zile za wasiwasi ambazo mimi hufanya. Na ninaogopa kwamba ni kutoka kwangu kwamba walipata wasiwasi ”(Cassie, 31, Sacramento).
3. Ninaogopa wakati watoto wanalala muda mrefu sana.
“Wakati wowote watoto wangu wanapolala muda mrefu zaidi ya kawaida, mawazo yangu ya kwanza ni: wamekufa! Mama wengi wanafurahia amani, ninaelewa. Lakini ninaogopa kila wakati kwamba mtoto wangu atakufa usingizini. Siku zote huwa naangalia ikiwa kila kitu ni sawa ikiwa watoto wanalala sana wakati wa mchana au wanaamka baadaye kuliko kawaida asubuhi ”(Candice, 28, Avrada).
4. Ninaogopa kumruhusu mtoto asionekane
"Ninaogopa sana wakati watoto wangu wanacheza peke yao kwenye uwanja au, kimsingi, wanapotea kwenye uwanja wangu wa maono. Ninaogopa kwamba mtu anaweza kuwachukua au kuwaumiza, na sitakuwapo kuwalinda. Lo, wao ni 14 na 9, sio watoto wachanga! Nilijiandikisha hata kwa kozi za kujilinda. Ikiwa nina imani kuwa ninaweza kuwalinda na mimi mwenyewe, labda sitaogopa sana ”(Amanda, 32, Houston).
5. Ninaogopa atasongwa
“Daima nina wasiwasi kuwa anaweza kuzama. Kwa kiwango ambacho naona hatari za kukosa hewa katika kila kitu. Daima mimi hukata chakula laini sana, kila wakati nikimkumbushe kutafuna chakula vizuri. Kana kwamba anaweza kusahau na kuanza kumeza kila kitu kamili. Kwa ujumla, ninajaribu kumpa chakula kigumu mara chache ”(Lindsay, 32, Columbia).
6. Tunapoachana, ninaogopa kwamba hatutaonana tena.
"Kila wakati mume wangu na watoto wanaondoka, mimi hushikwa na hofu - inaonekana kwangu kuwa watapata ajali na sitawaona tena. Ninafikiria juu ya kile tulichoagana - kana kwamba haya ndiyo maneno yetu ya mwisho. Naweza hata kulia kwa machozi. Walienda tu kwa McDonald's ”(Maria, 29, Seattle).
7. Hisia za hatia kwa jambo ambalo halijawahi kutokea (na labda halitawahi kutokea)
“Ninawasi kila wakati kufikiria kwamba ikiwa nitaamua kufanya kazi kwa muda mrefu na kumtuma mume wangu na watoto wangu kujifurahisha wenyewe, hii itakuwa mara ya mwisho kuwaona. Na nitalazimika kuishi maisha yangu yote nikijua kuwa nilipendelea kazi kuliko familia yangu. Kisha mimi huanza kufikiria kila aina ya hali ambazo watoto wangu wangekuwa katika nafasi ya pili. Na hofu inanizunguka kuwa sijali watoto, ninawapuuza ”(Emily, 30, Las Vegas).
8. Ninaona viini kila mahali
“Mapacha wangu walizaliwa kabla ya wakati, kwa hivyo walikuwa wanaambukizwa haswa. Ilinibidi kuwa macho sana juu ya usafi - hadi utasa. Lakini sasa wamekua, kinga yao iko sawa, bado ninaogopa. Hofu kwamba watoto walikuwa wameambukizwa aina fulani ya ugonjwa mbaya kwa sababu ya usimamizi wangu ilisababisha ukweli kwamba niligundulika kuwa na ugonjwa wa kupindukia, ”- Selma, Istanbul.
9. Ninaogopa kufa kutembea katika bustani
“Hifadhi ni mahali pazuri pa kutembea na watoto. Lakini ninawaogopa sana. Mabadiliko haya yote… Sasa wasichana wangu bado ni wadogo sana. Lakini watakua, watataka kuhama. Halafu ninafikiria kwamba walibweteka sana, na ninaweza tu kusimama na kuwatazama wakianguka ”- Jennifer, 32, Hartford.
10. Daima ninafikiria hali mbaya zaidi
“Ninapambana kila wakati na hofu ya kukwama kwenye gari na watoto wangu na kuwa katika hali ambayo ninaweza kuokoa mtu mmoja tu. Je! Ningeamuaje ni ipi nichague? Je! Ikiwa siwezi kuwatoa wote wawili? Ninaweza kuiga hali nyingi kama hizo. Na hofu hiyo hainiruhusu kamwe kwenda. ”- Courtney, 32, New York.
11. Hofu ya kuanguka
“Tunapenda sana maumbile, tunapenda kwenda kupanda milima. Lakini siwezi kufurahiya likizo yangu kwa amani. Baada ya yote, kuna maeneo mengi karibu na mahali ambapo unaweza kuanguka. Baada ya yote, hakuna wale katika msitu ambao watashughulikia hatua za usalama. Tunapoenda mahali ambapo kuna miamba, miamba, mimi huwaondoa macho yangu kwa watoto. Na kisha nina ndoto mbaya kwa siku kadhaa. Kwa ujumla nilikataza wazazi wangu kuchukua watoto wao kwenda nami mahali fulani ambapo kuna hatari ya kuanguka kutoka urefu. Hii ni mbaya sana. Kwa sababu mtoto wangu sasa ni kama mchafuko kama mimi katika suala hili ”(Sheila, 38, Leighton).
12. Ninaogopa kutazama habari
"Miaka kadhaa iliyopita, hata kabla sijapata watoto, niliona hadithi kuhusu familia inayoendesha gari kwenye daraja - na gari liliruka kutoka daraja. Kila mtu alizama isipokuwa yule mama. Alitoroka, lakini watoto wake waliuawa. Wakati nilijifungua mtoto wangu wa kwanza, hadithi hii ndio yote niliyoweza kufikiria. Nilikuwa na ndoto mbaya. Niliendesha gari kuzunguka madaraja yoyote. Halafu pia tulipata watoto. Ilibadilika kuwa hii sio hadithi pekee inayoniua. Habari yoyote, ambapo mtoto huteswa au kuuawa, huniingiza katika hofu. Mume wangu amepiga marufuku vituo vya habari nyumbani kwetu. ”- Heidi, New Orleans.