Vidokezo 10 vya kupona kutoka kwa safari ndefu (treni, gari, ndege)
Safari ndefu ni sehemu muhimu ya likizo, lakini si rahisi kuwa katika hali nzuri baada ya masaa kadhaa ya ndege, gari moshi au gari. Hapa kuna vidokezo vya kukaa baridi.
Tarajia kuondoka kwako
Ikiwa safari ndefu inakusubiri, fikiria kupumzika kwanza. Kwa kadiri inavyowezekana, epuka kuondoka uchovu, baada ya kazi ya siku kwa mfano, haswa ikiwa wewe ndiye dereva. Lakini hii pia ni halali kwa safari za ndege au gari moshi ambazo pia zinachosha.