Nakala 16 zinazovutia zaidi juu ya saikolojia

Halo wasomaji wapendwa wa blogi! Kuna idadi isiyo na mwisho ya habari mbalimbali kwenye mtandao, na si rahisi kuelewa ni nini kinachofaa kutumia wakati na nini sio.

Kwa hiyo, leo nataka kuleta mawazo yako makala ya kuvutia juu ya saikolojia. Labda kati yao kutakuwa na moja ambayo itakuwa na manufaa kwako.

Makala ya kuvutia

Njia 10 za kuongeza motisha kazini kesho

Kila mmoja wetu wakati mwingine anahitaji msukumo, kitu ambacho kitatoa nguvu na nguvu ya kwenda mbali zaidi kuelekea malengo yetu. Kwa sababu mafadhaiko na shida zinazoibuka kila wakati kwa wakati zinaweza kukunyima hamu ya kutoa bora, kama hapo awali. Hasa ikiwa kazi ndefu na ngumu haijasababisha matokeo yaliyotarajiwa.

Au hutokea kwamba mtu haelewi kwa nini anapaswa "kuiacha". Hakuweza kupata kile ambacho kingemchochea kuchukua hatua, kuacha eneo lake la faraja na kuchukua hatari, kujaribu mambo mapya.

Mtu ambaye ana ari ya kufanikiwa ana uhakika wa kufanikiwa. Ikiwa tu kwa sababu haachi kujaribu na anajiamini mwenyewe. Yeye ni mwaminifu kwa ndoto yake na anajua kwa nini wakati mwingine lazima ufanye juhudi za kibinadamu "kubaki juu".

Katika kifungu hicho hicho, njia 10 zinaonyeshwa mara moja, unaweza kuchagua inayofaa zaidi kwako na uende kushinda ulimwengu. Kweli, au tu ugeuze ndoto zako kuwa ukweli.

Ishara zisizo za maneno za mawasiliano kati ya mwanamume na mwanamke

Mahusiano ni ngumu zaidi, lakini wakati huo huo eneo muhimu la maisha ya mwanadamu. Watu ni tofauti sana kwamba ni ngumu sana hata kwa hamu kubwa ya kupata lugha ya kawaida. Na hata zaidi kuelewa kile wanachohisi kwa kila mmoja.

Ndiyo maana ni muhimu kujua sio tu aina kuu za ishara zisizo za maneno, lakini pia kuelewa ni tofauti gani katika udhihirisho wa huruma kwa wanawake na wanaume.

Basi unaweza kuitambua kwa urahisi hata katika mpatanishi ambaye bado hajui ni hisia gani anazopata. Na, kwa kuzingatia tofauti ya kijinsia, chukua hatua ambazo hakika zitasaidia kufikia mawasiliano yenye kujenga na yenye tija naye.

Jinsi ya kupata njia ya kutoka kwa unyogovu: njia bora zaidi

Unyogovu ni ugonjwa unaofuatana na uzoefu mgumu sana, wakati mwingine hauwezi kuhimili kwamba unataka kuwazuia kwa gharama yoyote. Na, kwa bahati mbaya, hakuna mtu aliye na kinga kutoka kwake, kwa kuwa mtu wa kisasa anapaswa kukabiliana na matatizo mengi, kuhimili matatizo wakati hakuna rasilimali kabisa.

Katika makala hiyo hiyo, utapata njia ambazo unaweza kutegemea wakati mgumu. Zinalenga sio tu katika kupambana na unyogovu, bali pia katika kuzuia. Ambayo, unaona, pia ni muhimu sana. Bado, ni rahisi kutarajia mwanzo wa ugonjwa wa muda mrefu kuliko kukabiliana nayo baadaye.

Aina kuu za migogoro na njia bora za kuzitatua

Ugomvi na migogoro hutokea kwa watu wote, hata kwa amani sana. Lakini si kila mtu anajua jinsi ya kuyatatua bila kuharibu mahusiano, kazi au hali ya kijamii.

Mzozo basi hutokea kutokana na ukweli kwamba maoni mawili tofauti, matamanio yanagongana ... Hata kwa watu wawili wanaopendana kwa shauku.

Na jinsi ya kupata njia ya kutoka kwa hali hii, wakati wa kukidhi mahitaji yako na sio kupoteza milele upendeleo wa mpinzani, watu walio karibu nawe? Jinsi ya kutatua masuala kwa amani ili kuendelea kuingiliana, na si kupanga kulipiza kisasi?

Ni ngumu sana, lakini inawezekana kabisa. Kwa ujumla, fuata kiungo na ujue mwenyewe.

Njia 10 bora zaidi za kumfanya mvulana akupende

Na habari hii ni kwa wanawake ambao wanataka kuboresha maisha yao ya kibinafsi. Unaposhindwa kuvutia umakini wa mwanaume unayempenda au kuhama na mwenzi wako, kwa kusema, kwa kiwango kipya cha uhusiano.

Wakati mwingine tunafanya baadhi ya matendo ambayo yanaonekana kuwa ya kawaida kwetu, lakini ambayo huwafukuza watu wengine. Ipasavyo, zinageuka kuwa sisi wenyewe tunasimama kwenye njia ya furaha yetu na tusiiruhusu kutokea. Ni wakati wa kuondoa vikwazo na kupata upendo uliosubiriwa kwa muda mrefu, na tu kupata tahadhari ya jinsia tofauti!

Nini kitatokea ikiwa hautalala usiku na italeta madhara gani kwa mtu?

Je! unajua kwamba kuwa macho usiku, mtu huchochea mwanzo wa unyogovu, ambao ulitajwa juu kidogo? Au kwamba huanza kuzeeka kwa bidii zaidi kuliko wale wanaopumzika kwa wakati unaofaa.

Shinikizo lake la damu linaongezeka, amana za mafuta huanza kuwekwa. Haijalishi ikiwa anaenda kwa michezo na ikiwa anafuata lishe. Wanaume wako katika hatari ya kupata upungufu wa nguvu za kiume. Na kwa wanawake, msisimko hupungua, yaani, hamu ya kujamiiana hutokea kidogo na kidogo.

Na hiyo sio ukweli wote wa kisayansi juu ya madhara ya kutolala usiku. Maelezo zaidi - fuata kiungo.

Aina na mifano ya silika ya mtu wa kisasa

Linapokuja suala la silika, ni jambo gani la kwanza linalokuja akilini mwako? Ikiwa tu silika ya kujihifadhi na mwendelezo wa aina, basi lazima usome nakala hii.

Na si tu kwa ajili ya maendeleo ya jumla, lakini pia kuelewa asili ya baadhi ya tamaa zao na nia. Labda hii itakusaidia kuelewa ni wapi "unaenda mbali sana." Na ni vidokezo gani vinapaswa kuzingatiwa ili kufanya maisha kuwa bora na yenye furaha.

Na je, haipendezi kujifunza kuhusu tofauti zilizopo, pamoja na kufanana kati yetu na wanyama?

Njia 10 za ufanisi za kuendesha watu

Na hapa tutazungumzia kuhusu saikolojia ya kushawishi maoni ya watu wengine kwa msaada wa mbinu za kudanganywa. Kila mtu anaendesha, haswa bila kujua, ndiyo sababu haiwezekani kila wakati kufikia lengo lao.

Hakuna mtu atakayekuwa na habari nyingi juu ya jinsi ya kuibuka mshindi kutoka kwa hali yoyote. Njia zinafaa kwa uhusiano wa kibinafsi na kwa kazi.

Hiyo ni, unaweza kuzitumia kwa washirika wa biashara, wenzako, wasaidizi na hata wakubwa. Zaidi ya yote, jilinde mwenyewe na wapendwa wako. Kwa kuwa utatambua kwa wakati majaribio ya kushawishi fahamu yako.

Vipengele vya mifumo ya ulinzi wa kisaikolojia wa mtu

Je! Unajua mifumo ya ulinzi wa kisaikolojia ya mtu ni nini? Kwa jina, inaonekana kuwa wazi kwamba wanatulinda, au kwa usahihi, psyche yetu.

Bila wao, uwezekano mkubwa, hakuna mtu mmoja mwenye afya ya akili angekuwepo ulimwenguni. Kwa kuwa mvutano, wasiwasi, maumivu, woga na hisia zingine zisizo za kupendeza zingetawala akili zetu kwa nguvu na muda wa uzoefu.

Lakini taratibu hizi wakati mwingine huwa si wokovu, bali chanzo cha matatizo na vikwazo vyetu vingi, vinavyopotosha ukweli. Kisha mtu huyo anahisi kana kwamba ameingia kwenye mtego na haelewi la kufanya.

Ili kuepuka hali kama hizo, hakikisha kusoma nyenzo zilizoorodheshwa katika nakala hii. Utakuwa na ufahamu wa kile kinachotokea kwako na kuchagua njia yenye tija zaidi ya kutatua suala lolote.

Kuahirisha mambo ni nini na ni nani mwenye kuahirisha mambo

Neno tata kama hilo, maana yake, nadhani, inajulikana kwa kila mmoja wenu. Kuahirisha ni kuahirisha kazi muhimu hadi baadaye, hadi dakika ya mwisho kabisa. Hiyo ni, kwa kweli, hii ndio wakati mtu anajitengenezea hali ya nguvu majeure, tarehe ya mwisho.

Anafikiri kwamba ana muda mwingi uliobaki na atakuwa na wakati wa kukamilisha kazi kwa wakati. Au haipendi sana kwamba hawezi kujilazimisha kumchukua, akitumaini muujiza.

Kwa ujumla, fuata kiungo na utapata habari ya kuvutia kuhusu asili ya neno hili. Na pia kuhusu aina gani za kuchelewesha zipo.

Jinsi ya kuamua tabia ya mtu kwa maandishi yake

Je! unataka, kama Sherlock Holmes, ukiangalia barua, mara moja utoe muhtasari, au labda maelezo kamili ya mwandishi? Ikiwa ndio, lakini unafikiria kuwa haiwezekani, ninaharakisha kukufurahisha.

Takriban kila mtu anaweza kujifunza kubainisha mhusika kwa mwandiko. Mtu anapaswa kusoma tu vigezo vya mwandiko kama vile mteremko, shinikizo, muhtasari wa herufi, saizi yao na eneo kwenye laha. Na, bila shaka, fanya mazoezi.

Kisha hakuna mtu anayeweza kukuficha ukweli, utasoma kila mtu kwa mtazamo, ambayo itakuokoa kutokana na tamaa nyingi.

Je, matangazo ya Rorschach na picha zote katika mtihani huu zinamaanisha nini?

Mara nyingi kuna wakati katika filamu ambapo mwanasaikolojia au mwanasaikolojia, akionyesha matangazo ya ajabu kwa wagonjwa wake, hufikia hitimisho kuhusu afya yao ya akili na hali ya kihisia.

Na ikiwa haujaelewa kila wakati jinsi unavyoweza kumtaja mtu kwa wino fulani uliowekwa, basi ni wakati wa "kuona ukweli".

Utagundua siri za kadi zote 10 zilizopo. Kwa kuongeza, unaweza kujiangalia mwenyewe.

Kwa nini huwezi kuapa: faida na madhara ya shughuli hii

Wanasayansi wa Uingereza katika kipindi cha majaribio juu ya wanafunzi waliweza kuthibitisha kwamba neno kali husaidia kuvumilia maumivu. Inapunguza kizingiti cha maumivu, na kwa kweli, kiwango cha mvutano.

Ipasavyo, ikiwa unahitaji kukabiliana na hali fulani ya wasiwasi, utakuwa na nafasi nzuri zaidi ikiwa utajiruhusu kuapa.

Lakini kuna idadi ya mapungufu ambayo ni hatari kwa afya zetu. Hata DNA inaweza kubadilika chini ya ushawishi wake. Kwa ujumla, fuata kiunga ili kuamua ikiwa inafaa kujiruhusu kuapa, au ni hatari na hakuna faida itaokoa hali hiyo.

Ugonjwa wa Stendhal ni nini: ushawishi wa sanaa una nguvu gani

Mtu mwenye uso wa furaha na sura ya kujitenga mbele yake, sema, aina fulani ya picha sio esthete ambaye anajua mengi kuhusu sanaa, lakini mtu ambaye ana ugonjwa wa Florentine.

Jina zuri kama hilo la shida ya akili ambayo hufanyika chini ya ushawishi wa muziki, uchoraji, sinema, na kadhalika. Aidha, ni hatari na wakati mwingine inahitaji uingiliaji wa matibabu.

Katika makala hiyo, utajifunza zaidi kuhusu ishara, sababu na mbinu za kutibu ugonjwa huu, ambao unaweza kutokea karibu kila mmoja wetu.

Jaribio la gereza la Zimbardo na hitimisho juu ya ushawishi wa jamii kwa mtu binafsi

Nyenzo za kuvutia sana kuhusu saikolojia ya vurugu, uchokozi na ukatili. Phillip Zimbardo alifanya majaribio ambayo yanathibitisha kuwa kila mtu ana uwezo wa kumuumiza kiumbe mwingine yeyote, hata yule ambaye hapo awali alikuwa na uhusiano wa kirafiki.

Na hata ikiwa haujulikani kwa ukatili, chini ya hali fulani utaionyesha, unaongozwa na mawazo kwamba unafuata tu maagizo, ukifanya kazi yako.

Jaribio la Stanford bado linachukuliwa kuwa la kinyama kuliko yote. Na kwa sababu hii, hawathubutu kurudia tena.

Kumbukumbu ya maumbile ni nini na jinsi ya kuitumia

Kutoka kwa babu zetu, tunapokea sio tu sifa za kuonekana, vipaji, sifa za tabia na urithi.

Inabadilika kuwa ujuzi, uzoefu wa watangulizi wetu, hadithi zao za maisha zinaweza kupitishwa kutoka kizazi hadi kizazi, kukamilishana ili kutulinda kutokana na kurudia makosa na kutusaidia kupata furaha.

Na jambo hili linaitwa kumbukumbu ya maumbile. Pia inaitwa fahamu ya pamoja.

Kwa ujumla, fuata kiungo ili kujua jinsi ya kupata ujuzi usio na kikomo ambao umekusanywa kwa karne nyingi.

kukamilika

Na hiyo ni yote kwa leo, wasomaji wapenzi! Furaha ya kusoma na bahati nzuri na maendeleo yako!

Nyenzo hiyo iliandaliwa na mwanasaikolojia, mtaalamu wa Gestalt, Zhuravina Alina