Kombe la Open Bodybuilding la Mkoa wa Yaroslavl ndio mashindano kuu katika mkoa huo, ambayo yamehudhuriwa na wajenzi wa mwili kutoka kote nchini tangu 2007. Kwa miaka saba, mashindano kati ya wamiliki wa miili mizuri zaidi yamekua katika muundo na katika idadi ya washiriki. Ikiwa mashindano ya kwanza yalikusanya wanariadha 70, basi mashindano ya 2015 - wajenzi wa mwili 200. Jiografia ya washiriki pia ilipanuka. Leo, wanariadha mashuhuri kutoka mkoa wa Moscow, Leningrad, Sverdlovsk na mikoa yote ya karibu wanajitahidi kupata mashindano ya Yaroslavl. Mwaka huu tulitembelewa na wageni kutoka kusini - kutoka Jamuhuri ya Chechen - karibu mikoa 15 kwa jumla.
Kombe la Wazi la Mkoa wa Yaroslavl katika ujenzi wa mwili hufungua msimu mpya katika mchezo huu na leo ni moja ya mashindano makubwa zaidi katika sehemu ya kati ya Urusi. Tunaongeza kuwa wanariadha wanapendezwa na mashindano haya, pamoja na mambo mengine, kwa sababu mashindano huko hufanyika katika uteuzi sawa na kwenye ubingwa wa Urusi. Hii inamaanisha kuwa wajenzi wa mwili wana nafasi nzuri ya "kufanya mazoezi" ya mashindano kuu ya nchi.
Yaroslavl kwenye kikombe cha wazi aliwakilishwa na wanariadha wapatao 40, pamoja na wajenzi wa mwili na Kompyuta.
Inapendeza sana kwamba timu yetu haikukatisha tamaa: Alexey Borisov (bwana wa michezo, bingwa wa Urusi), Vladislav Moshkin (bwana wa michezo, bingwa wa Urusi) - alikua medali za dhahabu, Nikolai Solontsev (bwana wa michezo, bingwa wa Urusi) - alichukua fedha. Wasichana wetu Olga Babikova (mahali pa 2) na Daria Bobina, tumaini la ujenzi wa mwili wa Yaroslavl, pia walijionyesha vizuri.
Wanaume walishindana katika uteuzi wa "Kujenga mwili" - kitengo kilichoenea zaidi na cha kuvutia cha ujenzi wa mwili wa kiume. Kiini chake ni kwamba wanariadha wamegawanywa na umri (juniors, wanaume, masters) na vikundi vya uzito kutoka kilo 80 hadi 95 na zaidi. Pia, ujenzi wa mwili wa kawaida uliwasilishwa, ambao unahitaji mfumo mkali, kwani wanariadha wamegawanywa katika vikundi kwa kufuata madhubuti na uwiano unaoruhusiwa wa urefu na uzani. Kwa kuongezea, wakaazi wa Yaroslavl waliona aina ya ujengaji mdogo zaidi - ujenzi wa mwili "pwani", au mwanafizikia wa Mans (Fizikia ya Wanaume). Iliyoundwa kwa wale wanaume wanaofuata mwili na idadi yake, lakini hawataki (au hawawezi kulingana na tabia zao za mwili) kushiriki katika kategoria "Ujenzi wa mwili" na "Ujenzi wa mwili wa kawaida". Inaaminika kuwa ni uteuzi huu ambao bora kuliko wengine huongeza maisha ya afya na hamu ya kuwa na mwili mzuri.
Wanawake walicheza katika uteuzi ufuatao: ujenzi wa mwili (kwa aina hii, majaji wanaonekana, kama kwa wanaume, kwa idadi ya misuli), mazoezi ya mwili (mazoezi ya mazoezi ya viungo yanaongezwa), usawa wa mwili (kila kitu ni sawa na mazoezi ya mwili, lakini bila mazoezi ya viungo) na bikini - pwani, ambayo ni, uzani wa mwili mwepesi.
Timu ya waamuzi inawakilishwa na makocha na wanariadha waliohitimu, kati yao, kwa mfano, alikuwa mwanariadha wetu mashuhuri Ivan Surovtsev, bingwa wa mkoa wa Moscow; mshindi wa Kombe la Urusi katika kitengo hadi kilo 90, mshiriki wa Arnold Classic Madrid 2014 (nafasi ya 7), makamu wa bingwa wa Urusi mnamo 2014.
Unaweza kutazama maonyesho kwenye Matunzio ya Picha ya Siku ya Mwanamke.