Kujiamini huleta hisia ya usalama na uhuru. Kinyume chake, kutojiamini ni kikwazo katika maisha ya kila siku. Hapa kuna vidokezo vya kujiboresha kila siku.

Watu wanaokabiliwa na hali ya kutojistahi wanaona ni vigumu kupokea pongezi au wanaona aibu wanapopewa zawadi kwa sababu wanadhani hawastahili na haijalishi vya kutosha. Kukubali alama hizi za tahadhari ni njia ya kutambua thamani ya mtu na huongeza kujiamini.