Ikiwa ulikulia katika familia isiyo na kazi au katika familia yenye hali mbaya ya hewa, una hatari ya kuingia katika uhusiano na mpenzi asiye na kazi. Labda tayari umejiunga nao, anasema mtaalamu wa familia Audrey Sherman.
Mara nyingi, uhusiano usio na kazi au mbaya na mwenzi ni sawa na ule ambao ulizingatiwa katika familia yako. Na hapa na pale kuna matatizo yanayohusiana na kushikamana, mipaka ya kibinafsi, kujithamini, utegemezi kwa mwingine, ukosefu wa ujasiri, na nia ya kuvumilia unyanyasaji wa kimwili au wa kihisia.
Katika mteule, hatuvutiwi na sifa zake, mara nyingi hazifurahishi sana, lakini tu kwa ukweli kwamba mienendo yote ya uhusiano tayari inajulikana. Inaonekana kwetu kwamba tunaweza kudhibiti kile tunachojua tayari, kinyume na mpya, ambayo inatisha. Ikiwa mtu anatutendea vizuri sana, tunaanza kutarajia hila chafu, ni nini ikiwa anajifanya na anakaribia kuonyesha uso wake wa kweli? Ubongo hujaribu kushawishi kwamba ni bora kujua ukweli mara moja.
Uhusiano usio na kazi ni mbaya zaidi kuliko kutokuwa na uhusiano
Ikiwa tayari tumeingiza ndani mienendo ya mahusiano yasiyofaa, basi tumejifunza kucheza na sheria hizi. Ikiwa mtu hutudhibiti kupita kiasi, tunaanza kujibu kwa ukali. Pamoja na mtu mkatili na mkali, "tunatembea kwa vidole" ili tusikasirishe. Ikiwa mpenzi yuko mbali kihisia, tunajua jinsi ya kumfunga kwetu, kuonyesha jinsi sisi ni wabaya na kwamba tunahitaji msaada wakati wote. Tabia hizi zote zinaonekana kuwa za kawaida kwa sababu zinajulikana.
Uhusiano usio na kazi ni mbaya zaidi kuliko kutokuwa na uhusiano. Wananyonya nishati ambayo tunaweza kutumia katika kujiboresha. Wanaharibu maisha ya kijamii, huathiri afya na hufanya iwe vigumu kupata mpenzi ili kujenga mahusiano mazuri.
Huu 9 ishara ukweli kwamba mwenzi sio mtu ambaye inafaa kudumisha uhusiano naye:
- Yeye (yeye) anakutukana, anakuumiza au kukudhalilisha kwa maneno. Hata akiomba msamaha, usidanganywe, tabia kama hiyo haikubaliki.
- Mwenzi ni hatari au mkali. Je, anakutishia kukudhuru wewe au yeye mwenyewe ikiwa utamwacha? Unashikiliwa mateka, ni wakati wa kumaliza uhusiano.
- Kama "adhabu" kwa makosa madogo, anaanza kukupuuza au kukutendea kwa ubaridi mkubwa. Huu ni ujanja.
- Mwenzi anakukashifu, anapiga kelele, anajiruhusu kupiga makofi, kusukuma, kupiga.
- Yeye (yeye) hupotea ghafla kwa muda bila maelezo.
- Anajiruhusu tabia iliyoelezwa hapo juu, lakini analaumu wewe au washirika wa zamani kwa matokeo yasiyofanikiwa ya uhusiano.
- Mwenzi anaficha habari kuhusu maisha yake kutoka kwako. Huhusiki katika kufanya maamuzi, masuala ya fedha na familia ya mshirika.
- Maoni yako hayana maana yoyote. Mshirika mara moja anakataa mapendekezo yoyote.
- Huna kushiriki katika maisha yake ya kijamii, anawasiliana tu na marafiki zake. Umeachwa peke yako, lakini unatakiwa kupika, kuosha, kutunza watoto na kutekeleza majukumu mengine. Unajisikia kama mtumishi bila malipo.
Ukiona lolote kati ya hayo hapo juu kwenye uhusiano, ni wakati wa kuondoka. Unastahili maisha yenye mafanikio na furaha na mtu ambaye atakupenda na kukujali.
Wale walio katika mahusiano yenye mafanikio na wana "kikundi cha usaidizi" cha marafiki na wapendwa wanaishi kwa muda mrefu na kuugua chini ya wale ambao hawajaoa au kudumisha uhusiano usio na kazi. Wanaongoza kwenye upweke, pamoja na wasiwasi, huzuni, hasira ya kudumu, kutokuwa na uwezo wa kuzingatia, na matatizo mengine. Njia pekee ya kuondokana na dalili hizi ni kuondokana na shimo la hasi ya mara kwa mara.
Kuhusu Mwandishi: Audrey Sherman ni tabibu wa familia.