Yaliyomo
Sisi sote tuna wasiwasi juu ya ustawi wetu kwa kiwango kimoja au kingine. Uchunguzi wa mara kwa mara wa kuzuia na mtindo wa maisha ni huduma sahihi kwa mwili. Hata hivyo, wakati mwingine mtu huanza kulipa kipaumbele sana kwa hali yake ya kimwili, na huendeleza hypochondriamu.
Katika maisha ya kila siku, tunawaita hypochondriacs wale ambao hutendea ustawi wao kwa tahadhari iliyozidi. Kumbuka shujaa wa hadithi "Watatu katika mashua, bila kuhesabu mbwa", ambaye, bila chochote cha kufanya, alianza majani kupitia kitabu cha kumbukumbu cha matibabu na aliweza kupata karibu magonjwa yote yaliyoelezwa hapo?
"Nilianza kujifariji kuwa nina magonjwa mengine yote ambayo dawa inayajua, niliona aibu kwa ubinafsi wangu na niliamua kufanya bila homa ya puerpera. Kwa upande mwingine, homa ya matumbo ilinisokota kabisa, na niliridhika na hilo, hasa kwa vile ni wazi nilikuwa nimeugua ugonjwa wa mguu na mdomo tangu utotoni. Kitabu hicho kiliisha na ugonjwa wa miguu na midomo, na niliamua kwamba hakuna kitu kilichonitishia tena, "alilalamika.
Hypochondria ni nini?
Kwa utani kando, hypochondria inachukuliwa kuwa aina ya shida ya akili. Inajidhihirisha katika wasiwasi wa mara kwa mara kwa afya ya mtu, na pia katika hofu ya kugonjwa na magonjwa yoyote yaliyopo.
Mtu mara nyingi anasumbuliwa na mawazo ya kuzingatia: inaonekana kwake kuwa tayari ni mgonjwa na ugonjwa mbaya, ingawa matokeo ya uchunguzi hayathibitisha hili. Hofu na safari zisizo na mwisho kwa madaktari huwa msingi wa uwepo wake. Kulingana na takwimu, hadi 15% ya watu duniani kote wanakabiliwa na hypochondriamu.
Nani anaogopa ugonjwa?
Ni vigumu kutaja sababu halisi ya maendeleo ya ugonjwa huo. Kama sheria, huathiri watu wenye wasiwasi na wanaoshuku, na vile vile wale ambao wamepata hali ya kiwewe, wanakabiliwa na utambuzi mbaya au matibabu ya muda mrefu ya ugonjwa mbaya. Kawaida hypochondria ni moja ya maonyesho ya neurosis, lakini pia hutokea katika schizophrenia.
Jinsi ya kutambua ugonjwa huo?
Ikiwa unashuku kuwa una hypochondriamu, makini na dalili zake kuu:
- kuzingatia mara kwa mara na uwepo wa ugonjwa mbaya - wakati hisia za kawaida zinatafsiriwa kama ishara za ugonjwa
- mawazo ya kupita kiasi kuhusu ugonjwa wako
- senestopathies - hisia zisizofurahi za mwili katika mwili, ambazo hakuna sababu za kusudi za udhihirisho.
- hamu ya kushinda "maradhi" kwa kuchagua "hatua za afya" na matibabu ya kibinafsi
Hypochondria haipaswi kupuuzwa, kwani shida ya akili inaweza kuendelea. Matokeo hatari zaidi ya hypochondriamu ya muda mrefu ni kuvunjika kwa neva na tukio lisilo na udhibiti wa mawazo ya obsessive, wasiwasi, ambayo inaweza hata kusababisha jaribio la kujiua.
Ikiwa inaonekana kwa mtu kuwa jambo la kutisha litatokea kwake hivi karibuni, kwamba ana ugonjwa mbaya, ikiwa anatumia muda mwingi juu ya uchunguzi wa mara kwa mara na vipimo katika kliniki na hospitali, hii ni ishara ya wasiwasi.
Je, umepata dalili zozote? Muone daktari
Hypochondria inapaswa kutibiwa. Ikiwa hapo juu inafanana na hali - yako au mpendwa - hakikisha kuwasiliana na mtaalamu wa akili au mtaalamu wa kisaikolojia.
Utambuzi unapaswa kuanzishwa na daktari kwa misingi ya maonyesho haya na mengine. Wataalamu pekee wataweza kuamua ikiwa mtu ana shida ya akili, kufanya utambuzi sahihi, kuagiza dawa na matibabu ya kisaikolojia. Kujitambua, kama vile matibabu ya kibinafsi, haifai hapa.
Haiwezekani kupona kabisa kutoka kwa hypochondriamu, lakini mwanzo wa msamaha wa muda mrefu ni uwezekano mkubwa. Ugonjwa huo unaweza na unapaswa kuwekwa chini ya udhibiti, kwa hili unahitaji kufuata mapendekezo ya daktari wako, kuepuka kutazama programu kuhusu dawa na afya, na pia kukataa kusoma vikao na makala juu ya mada hii.