Wazalishaji kadhaa wanauza bidhaa zenye mchanganyiko wa mimea ya dawa: saw palmetto, pygeum, mizizi ya nettle na mbegu za malenge. Baadhi ya michanganyiko hii imesomwa. Tazama karatasi zetu za ukweli katika sehemu ya Bidhaa za Asili za afya ili kujua zaidi.

 Aliona matunda ya mitende (Serenoa repens). Tangu 1998, uchambuzi wa meta 2 na sinthesisi kadhaa zimehitimisha kuwa palmetto ilipunguza sana dalili zahypertrophy nzuri ya kibofu^8-14 . Kwa kuongezea, katika majaribio ya kulinganisha, dondoo iliyokadiriwa imeonyeshwa kuwa yenye ufanisi kama dawa fulani za syntetisk (finasteride na tamsulosin, kwa mfano), bila kuwa na athari mbaya kwa kazi ya ngono. Walakini, jaribio la kliniki lililofanyika mnamo 2006 halikutoa matokeo kamili, ambayo yalipa shaka juu ya ufanisi wa saw palmetto.¹⁵. Walakini, licha ya ubora mzuri sana wa kiutaratibu, utafiti huu ulikuwa mada ya ukosoaji anuwai.

Saw palmetto ni bora zaidi katika tukio la dalili nyepesi ou wastani.

Kipimo

Wasiliana na faili yetu ya kitende.

Vidokezo

Vipandikizi vya palmetto vinaweza kuchukua wiki 4 hadi 6 kuanza kutumika.

 Pygeum (Pygeum ya Kiafrika au plum ya Kiafrika). Tangu mwisho wa miaka ya 1970, pygeum imekuwa mada ya majaribio mengi ya kliniki. Mchanganyiko wa masomo haya ulihitimisha kuwa pygeum inaboresha, lakini kwa njia ya kawaida, dalili za hypertrophy ya kibofu ya kibofu.^{17, 32}. Walakini, waandishi walibaini kuwa tafiti nyingi zilizochanganuliwa zilikuwa ndogo na za muda mfupi (miezi 4 upeo). Majaribio mengine mawili ya kipofu yanahitajika^{17, 19}. Kumbuka kuwa, kulingana na uchambuzi wa meta, kuona palmetto peke yake ni bora zaidi kuliko pygeum peke yake katika kutibu hypertrophy ya benign prostatic.

Kipimo

Chukua dondoo iliyokadiriwa (14% triterpenes na 0,5% n-docosanol) kwa kiwango cha 100 mg kwa siku katika dozi 1 au 2.

 Beta-sitosterol. Ulaji wa kila siku wa dondoo za beta-sitosterol, aina ya phytosterol, inaonekana kuboresha dalili zabenign prostatic hyperplasia. Muhtasari wa Utafiti Unapata Beta-Sitosterol Inaweza Kupunguza Dalili za Hali Hii, pamoja na Kuboresha Mtiririko wa Mkojo²⁰. Matokeo ya utafiti uliofuata unaonyesha kuwa mchanganyiko wa beta-sitosterol, cernitine (dutu inayopatikana kutoka kwa poleni), iliona matunda ya palmetto na vitamini E vimepunguza dalili za ugonjwa hatari wa tezi dume.²¹.

Kipimo

Chukua 60 mg hadi 130 mg ya beta-sitosterol kwa siku, katika kipimo 2 au 3, kati ya chakula.

 Mizizi ya nettle (Urtica dioica) pamoja na matunda ya matunda ya mtende (Pygeum ya Kiafrika). Mchanganyiko huu hutumiwa mara nyingi Ulaya kupunguza shida za mkojo zinazohusiana na hyperplasia ya benign prostatic kali au wastani. Uchunguzi anuwai umesababisha matokeo kamili^{27, 28}. Dondoo iliyokadiriwa kutoa 320 mg ya saw palmetto na 240 mg ya kiwavi kwa siku (Prostagutt Forte ®, pia inaitwa PRO 160/120 ®) ilionyeshwa kuwa nzuri kama dawa ya kawaida ya finasteride na tamulosin, katika majaribio 2 yaliyodhibitiwa^34,35 kwa kipindi cha mwaka 1.

Nettle pia inaweza kutumika peke yake, lakini kuna ushahidi mdogo wa kisayansi kuiunga mkono^22-26 . Tume E, WHO na ESCOP zinatambua utumiaji wa kiwavi ili kupunguza shida za kukojoa zinazohusiana na hyperplasia ya benign prostatic kali au wastani.

Kipimo

Chukua kiboreshaji cha pamoja cha dondoo kilicho na mg 240 ya dondoo la kiwavi na 320 mg ya dondoo la palmetto kwa siku. Kuna pia aina anuwai za dondoo za mizizi ya nettle, iliyokadiriwa au la, iliyowasilishwa kwa fomu ya kioevu au dhabiti. Fuata maagizo ya mtengenezaji.

 Poleni ya maua ya Rye. Dondoo sanifu ya poleni ya maua ya Rye, Cernilton®, inaweza kusaidia kutibu nocturia (uzalishaji mkubwa wa mkojo wakati wa usiku), kulingana na muhtasari wa tafiti zilizofanywa na bidhaa hii²⁹. Cernilton® haikuwa na athari nzuri kwa dalili zingine za benign prostatic hyperplasia. Ushahidi zaidi unahitajika kabla ya kipimo cha matibabu kupendekezwa.

 pumpkin mbegu. Mali ya diuretic ya mbegu za malenge inasemekana kusaidia kupunguza matatizo ya kukojoa inayohusiana na benign prostatic hyperplasia, bila kupunguza saizi ya tezi. Matumizi haya pia yanatambuliwa na Tume E na Shirika la Afya Ulimwenguni. Ufanisi wa mbegu za malenge unaweza kulinganishwa na ile ya saw palmetto³³. Ingawa njia za utekelezaji wa mbegu za malenge hazijafafanuliwa, misombo kadhaa inayoweza kutumika imetambuliwa, kama asidi ya mafuta yasiyosababishwa, zinki na phytosterol.

Kipimo

Chukua 10 g kwa siku ya mbegu zilizokaushwa na zilizowekwa. Ponda kwa nguvu au utafune.

 Mabadiliko ya lishe. Aina yachakula inadhaniwa kuchukua jukumu muhimu katika afya ya kibofu, kulingana na D^r Andrew Weil¹⁸ na naturopath wa Amerika JE Pizzorno³¹. Hapa kuna mapendekezo kuu wanayotoa:

- epuka protini nyingi za wanyama, tofautisha vyanzo vya protini (mikunde, karanga, samaki wa maji baridi, soya);

- punguza ulaji wa sukari;

- epuka asidi iliyojaa mafuta na asidi ya mafuta; badala yake, tumia mafuta yaliyo na mafuta ambayo hayajashibishwa, kama mafuta ya mizeituni;

- epuka matunda na mboga zilizolimwa kwa kutumia dawa za wadudu.

 Kichina Pharmacopoeia. Kulingana na Tiba ya jadi ya Wachina, hypertrophy ya kibofu ya kibofu husababishwa na Figo Tupu na Wengu. Kudhoofika kwa Nishati ya figo husababisha shida ya kukojoa: hitaji la kukojoa usiku, matone baada ya kukojoa, ugumu wa kukojoa. Maandalizi Kai Kit Wan (Jie Jie Wan), zilizochukuliwa katika vidonge, zingeondoa uvimbe wakati wa kutibu Utupu wa figo.