Njia za ziada za homa nyekundu

Njia za ziada za homa nyekundu

Inayotayarishwa

probiotics

probiotics. Tafiti nyingi zinaonyesha kuwa utumiaji wa virutubishi vya probiotic vilivyochukuliwa pamoja na matibabu na viuavijasumu vinaweza kusaidia kukabiliana na athari mbaya za viuavijasumu kwenye mfumo wa utumbo. Probiotics ni bakteria wanaopatikana katika vyakula vinavyoaminika kusaidia kudumisha afya nzuri ya utumbo. Wanaweza kuliwa kwa namna ya mtindi (yoghurts), vinywaji, vidonge au poda.

Acha Reply