Miguu kavu: sababu na utunzaji. Video
Ngozi kavu ya miguu inaweza kugeuka kuwa shida halisi. Kuwasha, kung'oa na nyufa ndogo hufanya iwe ngumu kujisikia vizuri. Mapendekezo ya wataalam wa ngozi watasaidia kuondoa dalili zisizofurahi, kufanya miguu na miguu kuwa laini na laini.
Miguu kavu: vidokezo vya utunzaji wa miguu
Miguu kavu inaweza kusababishwa na sababu anuwai.
Madaktari wa ngozi hugundua shida kadhaa za kawaida:
- ugonjwa wa ngozi (mawasiliano, mzio, nk)
- ugonjwa wa neva
- ichthyosis
- seborrhea kavu
Aina kali ya ugonjwa inahitaji matibabu mazito. Ikiwa, pamoja na ukavu, unateswa na maumivu, kuwasha usioweza kuvumilika, vidonda au upele, ni busara kuwasiliana na mtaalam ambaye ataagiza tiba ya homoni au tiba ya mwili.
Lakini ikiwa shida yako imepunguzwa kwa ngozi ya ngozi, nyufa ndogo na kuwasha, jaribu kushughulikia shida hiyo nyumbani.
Kuondoa ukavu: matibabu sahihi na utunzaji
Shida ya kawaida ni ugonjwa wa neva. Kawaida huathiri vijana. Pamoja na ugonjwa huu, ngozi ya miguu na miguu huwasha, hufunikwa na maeneo yenye ukungu, na haraka hugeuka kuwa nyekundu. Madaktari wa ngozi wanapendekeza njia laini - bafu za chumvi au mafuta kutoka kwa kutumiwa kwa chamomile, majani ya bay na mimea mingine ya kutuliza. Antihistamines kali pia itasaidia, pamoja na kutumiwa kwa valerian au mama wa mama usiku. Smear maeneo kavu ya ngozi na marashi ya msingi ya glucocorticosteroid.
Sharti ni lishe.
Tenga vizio vyovyote vinavyoweza kutokea kwenye menyu:
- chocolate
- jordgubbar
- vinywaji vya kaboni
- kahawa
- nyama ya kuvuta sigara
- asali
Hakikisha kunywa vidonge vya vitamini A na E. Kwa njia iliyojumuishwa, shida ya kukauka kupita kiasi na uchungu katika eneo la mguu hutatuliwa katika wiki 1-2.
Kukinga na kuongeza kinga itasaidia kuboresha hali ya ngozi.
Chakula pia kinaonyeshwa kwa ugonjwa wa ngozi wa miguu. Kuongezeka kwa tatizo mara nyingi hutokea wakati wa baridi. Sababu inaweza kuwa joto la chini sana, hewa kavu, viatu na soksi zilizochaguliwa vibaya. Madaktari wa ngozi wanashauri kuchukua nafasi ya soksi za pamba na soksi na mifano iliyofanywa kutoka kwa mchanganyiko wa pamba na vifaa vya kisasa vya elastic. Ikiwa ni lazima, bidhaa za pamba zinaweza kuvikwa kwenye safu ya pamba. Soksi za nyuzi za mianzi zinafaa kwa ngozi hasa nyeti. Tunza viatu vyako pia. Inapaswa kuwa saizi inayofaa kwako na iwe na insole ya kunyonya unyevu.
Kuna soksi maalum na tights zilizo na athari ya unyevu kwenye uuzaji. Wanafaa kwa wale ambao wanapaswa kutumia siku nzima katika viatu vilivyofungwa.
Ngozi kavu ya miguu na miguu inahitaji uangalifu wa kila siku. Madaktari wanapendekeza kuchukua nafasi ya sabuni ya kawaida na emulsions maalum ya kuosha kwa watu wenye atopy na ugonjwa wa ngozi. Omba moisturizer na glycerin, asidi lactic na emollients mara mbili kwa siku. Bidhaa za mwanga zilizoandaliwa na maji ya joto pia zinafaa. Toa upendeleo kwa creamu kutoka kwa chapa za maduka ya dawa, hazina manukato na dyes.
Wakati wa kuzidisha, madaktari hawapendekeza kutembelea mabwawa: maji ya klorini yanaweza kuzidisha shida. Epuka vichaka, nguo za kuosha ngumu, na brashi ambazo zinaweza kuumiza ngozi iliyokasirika. Aina zingine za ugonjwa wa ngozi zinaweza kutibiwa na kuoga jua. Walakini, salons za ngozi zimekatazwa kwa ngozi kavu, zinaweza kusababisha kuwasha kali na kuwasha.
Inafurahisha pia kusoma: Kwa nini lishe haifanyi kazi?