Yaliyomo
Katika kipindi cha kuzaa mtoto, mabadiliko hutokea katika mwili wa mwanamke. Wengi wao wanalenga kozi ya kawaida ya ujauzito na kuzaa. Lakini pia kuna matokeo ya chini ya kupendeza, kama vile alama za kunyoosha. Alama za kunyoosha kwenye tumbo zinaonekana chini ya ushawishi wa kupata uzito mkali, shinikizo kwenye ngozi na mabadiliko ya homoni. Kuondoa mifereji kwenye ngozi ni ngumu sana, kwa hivyo ni bora kuwazuia.
Dalili na sababu za alama za kunyoosha
Striae iliyoonyeshwa ni aina ya makovu ya ngozi, ambayo tishu zinazounganishwa huundwa bila melanini. Wanaonekana kutokana na kunyoosha kwa ngozi, hii hutokea wakati wa kupata uzito na wakati wa ukuaji wa kazi kwa vijana. Katika wanawake wajawazito, alama za kunyoosha kwenye ukuta wa tumbo la nje karibu kila wakati huonekana, kwani shinikizo na kunyoosha kwa ngozi ya tumbo huzidi. Kuonekana kwa alama za kunyoosha pia huathiriwa na asili ya homoni, ambayo hubadilika wakati wa kuzaa kwa mtoto.
Chini ya ushawishi wa homoni za progesterone na corticosteroids, ngozi hupoteza elasticity yake, tabaka za juu za dermis huwa nyembamba. Kwa sababu ya hili, chini ya shinikizo la kuongezeka, machozi ya ndani huunda: nyuzi za collagen na elastini hurefusha na kisha kuvunja. Mbali na shinikizo kutokana na ukuaji wa tumbo, hypersecretion ya cortisol, ambayo mara nyingi hutokea wakati wa ujauzito, ni muhimu. Cortisol huzuia uzalishaji wa elastini, hivyo ziada yake hufanya ngozi kuwa na alama za kunyoosha.
Wakati wa kuundwa kwa machozi, ngozi huanza kuwasha, hivyo ikiwa ngozi ndani ya tumbo inawaka, hii ndiyo dalili ya kwanza ya alama za kunyoosha. Katika nafasi ya machozi ya ndani, tishu zinazojumuisha hutengenezwa, ina mtandao wa mishipa ya damu. Kwa mara ya kwanza baada ya kuonekana kwa striae, mifereji ya longitudinal ya rangi nyekundu, zambarau au rangi ya bluu inaonekana kwenye mwili. Baada ya muda, vyombo vinapungua, ngozi katika maeneo haya hutolewa vibaya na damu, hivyo tint nyekundu inakwenda. Hakuna rangi katika tishu zinazojumuisha, ambayo hufanya alama za kunyoosha kuonekana nyepesi kuliko tone la ngozi la msingi na hazibadili rangi wakati wa kuoka.
Katika maeneo ambayo striae imeunda, hakuna jasho, nywele hazikua, hii ni aina ya eneo la ngozi iliyokufa. Hawaendi peke yao, hivyo matibabu ya kardinali hutumiwa. Kwa wanawake wanaotarajia mtoto, ni muhimu kuanza prophylaxis katika miezi ya kwanza ya ujauzito.
Matibabu ya alama za kunyoosha baada ya kujifungua
Ili kuondoa mifereji mpya na ya zamani kwenye mwili, sehemu ya safu ya juu ya ngozi huondolewa, ambayo hurejeshwa kwa muda. Inatumika dhidi ya alama za kunyoosha:
- uwekaji upya wa laser;
- microdermabrasion;
- cryotherapy;
- maganda ya kati.
Mbali na peeling, sindano husaidia: tiba ya oksijeni-ozoni, tiba ya allopathic, mesotherapy. Ili kuongeza elasticity ya ngozi, maandalizi ya homeopathic hutumiwa kurejesha collagen na elastini. Unaweza kuwachukua baada ya vipimo kwa idhini ya daktari wa uzazi-gynecologist.
Nyumbani, bidhaa za abrasive pia hutumiwa. Scrubs na peels za nyumbani huandaliwa kwa misingi ya kahawa, asali, chumvi na sukari na kuongeza ya mafuta. Taratibu hizo haziwezi kuondokana kabisa na tatizo, lakini zinafanya kazi vizuri katika tiba tata. Nyumbani, wanawake wanaweza kufikia athari ya juu tu, hivyo tiba za watu za kuondoa alama za kunyoosha kwenye tumbo husaidia katika hatua za mwanzo. Wakati alama za kunyoosha bado ni nyekundu, ni rahisi zaidi kuziondoa. Kasoro za ngozi za zamani zinahitaji mbinu jumuishi na msaada wa mtaalamu.
Kuzuia alama za kunyoosha baada ya kujifungua
Si vigumu kwa mwanamke mjamzito kutabiri kuonekana kwa alama za kunyoosha. Kwa hiyo, hata kabla ya kuonekana, unaweza kuwazuia au angalau kupunguza uwezekano huu. Ni muhimu kuanza kuzuia alama za kunyoosha mapema iwezekanavyo, ni bora - hata kabla ya mwanzo wa ujauzito. Mifereji na ngozi inayoteleza kuna uwezekano mdogo wa kutokea kwa wanawake wanaocheza michezo na kusukuma vyombo vya habari. Ili kuongeza elasticity, unahitaji kulisha mwili vizuri.
Vipodozi vya kuzuia alama za kunyoosha vinapaswa kuwa na asidi ya hyaluronic, panthenol, vitamini E. Vipengele hivi huhifadhi unyevu kwenye tabaka za dermis, huongeza sauti ya ngozi na elasticity. Omba creams, lotions na gel kila siku, ukitumia kwa mwili wote. Ya mafuta ya asili, mafuta ya mizeituni, mafuta ya zabibu na kakao ni bora kuongeza elasticity. Kusafisha na kupiga ngozi kunapaswa kutumiwa kwa uangalifu sana kabla ya kuonekana kwa alama za kunyoosha, kwani zinaweza kupunguza zaidi ngozi.
Hupunguza hatari ya masaji ya kasoro za ngozi na kuoga tofauti. Wakati wa ujauzito, zinaweza kufanywa baada ya idhini ya daktari. Ikiwa hakuna ubishi, oga ya tofauti inapaswa kuchukuliwa mara kadhaa kwa wiki au kila siku - kama unavyotaka. Jambo kuu ni kwamba tofauti katika joto la maji inapaswa kuwa chini, kutoka joto hadi baridi kidogo. Wakati wa kuoga, unaweza kutumia kitambaa cha kuosha kwa massage ya ziada. Taratibu hizo huboresha mzunguko wa damu na kuongeza sauti ya jumla.
Lishe sahihi na shughuli nyepesi za mwili zitasaidia kudumisha ngozi yenye afya. Miongoni mwa bidhaa ni muhimu kuchagua wale walio na vitamini E na A, pamoja na silicon na zinki. Hizi ni: nafaka, ngano ya ngano, ini, veal, karoti, pilipili nyekundu. Kutembea kwa miguu, aerobics na yoga kwa wanawake wajawazito zinafaa kama elimu ya mwili. Usisahau kwamba sio njia zote za matibabu na kuzuia zinaweza kufanywa wakati wa kunyonyesha. Kabla ya kuanza kupigana na alama za kunyoosha, wasiliana na daktari wa uzazi-gynecologist.