Yaliyomo
Halo wasomaji wapendwa wa blogi! Kufikiri kwa mpangilio kunajenga vikwazo vya mafanikio. Hairuhusu utu kufungua kabisa na kujieleza. Na yote kwa sababu badala ya kujisikiliza mwenyewe na matamanio yake, anafanya, akizingatia matamanio ya jamii, wazazi, marafiki, waalimu na kila mtu anayekuja kwenye njia yake. Mara nyingi hata hatuoni, na hatuwezi hata kutofautisha ni wazo gani lililowekwa, na lipi ni letu, kweli.
Matokeo ya mawazo ya muundo
Kutambuliwa na kukubalika, upendo ni kati ya mahitaji ya asili ya mwanadamu. Huenda zisiwe za msingi, lakini ni muhimu vya kutosha. Kwa hivyo, hakuna watu ambao kwa dhati hawajali ikiwa ni wa thamani kwa mtu au la. Sisi ni kijamii, na bila mawasiliano, kutambuliwa, hatuwezi tu kuugua, bali pia kufa. Hapa kuna asili ya ukuzaji wa muundo. Mtu anajitahidi kupata umakini, kupendwa, ikiwa sio na kila mtu, lakini angalau na watu hao ambao ni muhimu kwake. Na kisha anajaribu kukidhi matarajio yao, kukabiliana nao na matamanio yao, akijipuuza.
Kwa mfano, wazazi wanaweza kuwapa watoto wao ujumbe, hata bila kujua, kwamba watapendwa ikiwa watachukua masomo yao na kurekebisha tabia zao. Penda supu na mboga zenye afya. Walimu watathamini na kuona, kuangazia ikiwa wanasoma vizuri. Familia itakuwa ya furaha na ya kweli ikiwa hautawahi kugombana ... Na hii inawezekana tu ikiwa watu hawajali kila mmoja.
Kwa ujumla, mitazamo hii sio tu kikomo cha tabia, lakini pia huchochea ukuaji wa kufuata. Yaani mtu anapoogopa kujieleza na kutetea maoni yake hasa yakitofautiana na mawazo ya wengi. Unaweza kujifunza zaidi kuhusu kufuata na jinsi ya kujiondoa hofu ya kukataliwa kwa kubofya kiungo hiki.
Na kila kitu kitakuwa sawa, lakini pamoja na ukweli kwamba ulimwengu unapoteza fikra ambazo hazijiamini na kujificha talanta zao, stereotyped inaongoza kwa neurosis na unyogovu. Wakati mwingine kuna hata mgawanyiko wa utu, ambayo inahitajika, kwa upande mmoja, kuwa mkali, huru, na mwelekeo wa uongozi, na wakati huo huo, kwa upande mwingine, kuwa vizuri na sio kukasirisha. Kama unavyoelewa, hii haiwezekani. Lakini mtu anadai kutoka kwake mwenyewe, na kusababisha mzozo wa ndani.
Mapendekezo
Fanya kazi kwa kujithamini
Hii itasaidia kuwa imara zaidi ili usiingie katika nafasi ya dhabihu. Sio lazima kuonyesha utashi na kadhalika, ni muhimu kujikubali jinsi ulivyo. Jifunze tabia zako na usidai kisichowezekana. Watu wanaowazunguka wanavutia kwa sababu ni tofauti. Watu wabunifu wanaonekana kuwa wa kipekee na wa kipekee. Lakini tofauti yetu nao ni kwamba waliacha udhibiti na kujiruhusu kuwa wa asili, licha ya hukumu na maoni ya wengine.
Kuzingatia mwenyewe na tamaa zako ni muhimu sana. Kwa sababu hakuna mtu atakayeishi maisha yako isipokuwa wewe. Kwa hivyo, unapaswa kufanya kazi mahali unapopenda, hata ikiwa hailingani na matarajio ya mke wako au wazazi. Pumzika kwa njia ya kurejesha rasilimali na kujifurahisha, na si kudumisha hali ya mtu mwenye nafasi ya kazi, kwa mfano, na kuendesha gari mwenyewe kwa vyama, mafunzo, maonyesho na kadhalika kila mwishoni mwa wiki.
Na ili kujiruhusu kuwa jinsi ulivyo, jambo la kwanza unahitaji kufanya ni kujipenda. Kisha mahali chini ya jua itapatikana haraka. Ikiwa hujui wapi kuanza, unaweza kusoma makala, ambayo iko hapa.
Vikwazo
Umeona filamu ya "Sema Ndiyo Daima" na Jimm Carrey? Mhusika mkuu aliamua kubadilisha kitu maishani mwake, kwa sababu unyogovu na utaratibu ulimchukua sana hivi kwamba hakuna kilichompendeza hata kidogo. Aliacha tu kukataa, haijalishi ni ofa gani alizopokea. Na usiamini, lakini hakuweza tu kuleta gari, lakini pia kufanikiwa.
Hatuna kupendekeza kufanya hivyo kwa kiasi kikubwa, huwezi kujua nani na nini kinachoingia katika vichwa vyao. Lakini kusahau juu ya misemo kama vile "Siwezi kufanikiwa", "Siwezi kufanya hivi", "haina maana" inafaa. Baada ya yote, kanuni kuu ya isiyo ya kawaida ni kutenda sio kama kawaida, lakini kwa njia mpya. Saikolojia ya mtu ni kwamba ana uwezo wa kukamilisha kisichowezekana, ikiwa anaamini tu kwamba kila kitu kitamfanyia kazi. Vizuizi vyovyote viko kichwani mwetu tu.
Krugozor
Unakumbuka jinsi ulivyokuwa mtoto? Ndiyo, watoto ni tofauti, lakini wengi wanapenda majaribio, kwa sababu vinginevyo jinsi ya kujua ulimwengu, pamoja na kuuliza maswali yasiyo na mwisho kwa wazazi? Ni kwa sababu hii kwamba mtu alichukua redio, magari, dolls na teddy bears. Ili kujua jinsi kila kitu kinavyofanya kazi huko. Kisha, tunapokua, tunapunguza kasi misukumo ya udadisi, hata katika maeneo ambayo inahitajika.
Ikiwa hakuna hamu ya kujifunza kitu kipya, au kupata hobby, unaweza kwenda tu kwenye mgahawa ambao haujatembelea hapo awali. Tembea kupitia eneo usilolijua ikiwa haiwezekani kwenda angalau kwa mkoa wa jirani kwenye safari. Kama suluhu ya mwisho, badilisha tu njia yako ya kawaida ya kwenda kazini. Ubongo wako unafanya kazi mara moja, ambayo ndiyo hasa inahitajika kubadili hata njia ndogo ya kufikiri.
Panua upeo wako, kwa hivyo utakuwa katika hali nzuri kila wakati. Kukubaliana, si vigumu kutumia dakika 5 kwa siku kujifunza kitu kipya, sivyo? Hata kama ni neno moja la kigeni. Katika mwaka, na regimen ya chini kama hii, utaweza kujaza msamiati wako kwa kiasi kikubwa.
Mafunzo
Tatua mafumbo na mafumbo ambayo yanalenga kukuza ulimwengu wa kulia wa ubongo. Inawajibika kwa sehemu yetu ya ubunifu ya utu, hotuba na hata angavu, uwezo wa "kuelewa" watu.
Sikiliza muziki wa kitamaduni, tazama maonyesho ya kuchekesha, fanya yoga, hata hivyo. Michezo na ucheshi huwa na matokeo chanya kwenye uwezo wetu wa kiakili na husaidia kubadili njia tunayofikiri.
Utapata mifano ya kazi za kuvutia na za kusisimua ikiwa unafuata kiungo hiki.
Baraza
Hakikisha unafunza ubongo wako, haswa kwa kazi zisizo za kawaida. Kwa maoni yangu, kazi hii inashughulikiwa vyema hii hapa huduma. Huko utapata simulators nyingi mkondoni za kukuza ubongo wako.
kukamilika
Ruhusu mwenyewe kufunguka, onyesha ulimwengu vipaji ambavyo kila mtu lazima awe navyo. Ni kwamba sio kila mtu anayeweza kusikiliza matamanio na matamanio yao wenyewe, na pia kufuata masilahi ili kutekelezwa na kuunda. Kwa hivyo, bahati nzuri na mafanikio kwako!
Nyenzo hiyo iliandaliwa na mwanasaikolojia, mtaalamu wa Gestalt, Zhuravina Alina.