Mtaalamu:
Hélène Goninet, mkunga na mtaalamu wa ngono, mwandishi wa "Kuzaa kati ya nguvu, vurugu na starehe", iliyochapishwa na Mamaeditions
Kuhisi raha katika kuzaa kuna uwezekano mkubwa wa kutokea ikiwa una kuzaa kwa asili. Hivi ndivyo Hélène Goninet, mkunga anathibitisha: "Hiyo ni kusema bila ugonjwa wa epidural, na chini ya hali zinazokuza ukaribu: giza, ukimya, watu wa kujiamini, nk. Niliwahoji wanawake 324 katika uchunguzi wangu. Bado ni mwiko, lakini ni kawaida zaidi kuliko unavyofikiria. Mnamo 2013, mwanasaikolojia alirekodi 0,3% ya kuzaliwa kwa orgasmic nchini Ufaransa. Lakini alikuwa amewauliza wakunga tu juu ya yale waliyoyaona! Binafsi, kama mkunga huria anayejifungua nyumbani, ningesema 10% zaidi. Wanawake wengi hupata raha, hasa wakati wa kuzaliwa kwa mtoto, wakati mwingine na kila utulivu kati ya contractions. Wengine hadi kileleni, wengine sio. Hili ni jambo ambalo linaweza kwenda bila kutambuliwa na timu ya matibabu. Wakati mwingine hisia ya furaha ni ya muda mfupi sana. Wakati wa kuzaa, kuna mikazo ya uterasi, kuongezeka kwa mapigo ya moyo, kupumua kwa kasi, na (ikiwa haijazimishwa) vilio vya ukombozi, kama vile wakati wa kujamiiana. Kichwa cha mtoto kinakandamiza kuta za uke na mizizi ya kisimi. Ukweli mwingine: mizunguko ya neurolojia ambayo hupitisha maumivu ni sawa na ile inayosambaza raha. Tu, kujisikia kitu kingine zaidi ya maumivu, unapaswa kujifunza kujua mwili wako, kuruhusu kwenda na juu ya yote, kutoka nje ya hofu na udhibiti. Sio rahisi kila wakati!
Celine, Mama wa msichana wa miaka 11 na mtoto wa kiume wa miezi 2.
"Nilikuwa nikisema karibu nami: kuzaa ni nzuri!"
"Binti yangu ana umri wa miaka 11. Ni muhimu kwangu kushuhudia kwa sababu, kwa miaka mingi, nilikuwa na ugumu wa kuamini kile nilichopitia. Mpaka nikakutana na kipindi cha TV ambapo mkunga alikuwa anaingilia kati. Alizungumza juu ya umuhimu wa kuzaa bila epidural, akisema kuwa inaweza kuwapa wanawake hisia za kushangaza, haswa raha. Hapo ndipo nilipogundua kuwa sikuwa nimeona macho miaka kumi na moja iliyopita. Kwa kweli nilihisi furaha kubwa… wakati kondo la nyuma lilipotoka! Binti yangu alizaliwa mapema. Aliondoka mwezi mmoja na nusu mapema sana. Ilikuwa ni mtoto mdogo, kizazi changu kilikuwa tayari kimepanuka kwa miezi kadhaa, kikinyumbulika sana. Utoaji ulikuwa wa haraka sana. Nilijua alikuwa na uzito mdogo na nilikuwa na wasiwasi naye, lakini sikuogopa kuzaa hata kidogo. Tulifika katika wodi ya uzazi saa kumi na mbili na nusu na binti yangu alizaliwa saa 13:10 jioni Wakati wa leba yote, mikazo ilivumilika sana. Nilikuwa nimechukua kozi za maandalizi ya uzazi wa sophrology. Nilikuwa nikifanya "visualizations chanya". Nilijiona na mtoto wangu mara baada ya kuzaliwa, nikaona mlango unafunguliwa, ulinisaidia sana. Ilikuwa nzuri sana. Nilipata kuzaliwa yenyewe kama wakati mzuri sana. Sikuhisi akitoka nje.
Ni mapumziko makali, raha ya kweli
Alipozaliwa, daktari aliniambia kuwa kondo la nyuma lilikuwa bado linatolewa. Nililalama, sikuweza kuona mwisho wake. Walakini ilikuwa wakati huu kwamba nilihisi furaha kubwa. Sijui jinsi inavyofanya kazi, kwangu sio orgasm halisi ya ngono, lakini ni kutolewa kwa nguvu, furaha ya kweli, ya kina. Wakati wa kujifungua, nilihisi kile tunachoweza kuhisi wakati kilele kinapoinuka na kutulemea. Nilitoa sauti ya furaha. Ilinipa changamoto, nilisimama kwa muda mfupi, nilikuwa na aibu. Kwa kweli, nilikuwa nimefurahia kufikia wakati huo. Nilimtazama daktari na kusema, "Oh ndio, sasa ninaelewa kwa nini tunaita ukombozi". Daktari hakujibu, yeye (kwa bahati) hakupaswa kuelewa ni nini kilinipata. Nilikuwa mtulivu kabisa, vizuri kabisa na nimetulia. Hakika nilihisi raha. Sikuwahi kujua hii hapo awali na sikuhisi tena baadaye. Kwa kuzaliwa kwa mtoto wangu wa pili, miezi miwili iliyopita, sikupata kitu kama hicho hata kidogo! Nilijifungua na ugonjwa wa epidural. Sikuhisi furaha yoyote. Nilikuwa mbaya sana! Sikujua kuzaa kwa uchungu ni nini! Nilikuwa na saa 12 za kazi. Epidural ilikuwa kuepukika. Nilikuwa nimechoka sana na sijutii kuangamia, siwezi kufikiria jinsi ningeweza kuifanya bila kufaidika nayo. Shida ni kwamba, sikuwa na hisia zozote. Nilikuwa nimekufa ganzi kabisa kutoka chini. Ninaona aibu kutohisi chochote. Kuna wanawake wengi ambao huzaa na ugonjwa wa epidural, kwa hivyo hawawezi kujua. Niliposema karibu nami: "Kujifungua, nadhani ni nzuri", watu walinitazama kwa macho makubwa ya pande zote, kana kwamba mimi ni mgeni. Na hatimaye nilikuwa na hakika kwamba ilikuwa sawa kwa wanawake wote! Marafiki wa kike waliozaa baada yangu hawakuzungumza kuhusu raha hata kidogo. Tangu wakati huo, ninawashauri marafiki zangu kufanya hivyo bila kuangamia ili kuweza kupata hisia hizi. Lazima upate uzoefu angalau mara moja katika maisha yako! "
Sarah
Mama wa watoto watatu.
"Nilisadiki kwamba kuzaa kulikuwa na uchungu."
“Mimi ndiye mkubwa kati ya watoto wanane. Wazazi wetu walitupa wazo kwamba ujauzito na kuzaa ni wakati wa asili, lakini kwa bahati mbaya jamii yetu ilikuwa imezibadilisha, na kufanya mambo kuwa magumu zaidi. Walakini, kama watu wengi, nilikuwa na hakika kwamba kuzaa kulikuwa na uchungu. Nilipokuwa mjamzito kwa mara ya kwanza, nilikuwa na maswali mengi kuhusu uchunguzi huu wote wa matibabu ya kuzuia, na pia kuhusu epidural, ambayo nilikataa kwa ajili ya kujifungua kwangu. Nilipata nafasi ya kukutana na mkunga wa kiliberali wakati wa ujauzito wangu ambaye alinisaidia kukabiliana na hofu yangu, hasa ile ya kufa. Nilifika nimetulia siku ya kujifungua kwangu. Mtoto wangu alizaliwa ndani ya maji, katika chumba cha asili cha kliniki ya kibinafsi. Sikujua wakati huo kwamba inawezekana huko Ufaransa kujifungulia nyumbani. Nilichelewa kwenda kliniki, nakumbuka mikazo ilikuwa inauma. Kuwa ndani ya maji baadaye kulipunguza maumivu sana. Lakini niliteseka, nikiamini kuwa ni jambo lisiloepukika. Nilijaribu kupumua kwa undani kati ya mikazo. Lakini mara tu mnyweo uliporudi, ukiwa mkali zaidi, niliuma meno, nikasisimka. Kwa upande mwingine, wakati mtoto alipofika, ni msamaha gani, ni hisia gani ya ustawi. Ni kana kwamba wakati umesimama, kana kwamba kila kitu kimekwisha.
Kwa ujauzito wangu wa pili, uchaguzi wetu wa maisha ulikuwa umetupeleka mbali na jiji, nilikutana na mkunga mkuu, Hélène, ambaye alikuwa na mazoezi ya kujifungua nyumbani. Uwezekano huu umekuwa wazi. Uhusiano mkubwa sana wa urafiki umejengwa kati yetu. Ziara za kila mwezi zilikuwa wakati halisi wa furaha na ziliniletea amani nyingi. Siku kuu, ni furaha iliyoje kuwa nyumbani, huru kuzunguka, bila mkazo wa hospitali, kuzungukwa na watu ninaowapenda. Hata hivyo mikazo mikubwa ilipokuja, nakumbuka maumivu makali. Kwa sababu bado nilikuwa kwenye upinzani. Na kadiri nilivyopinga ndivyo ilivyozidi kuumia. Lakini pia nakumbuka nyakati za karibu ustawi wa kufurahisha kati ya mikazo na mkunga ambaye alinialika kupumzika na kufurahiya utulivu. Na kila wakati furaha hii baada ya kuzaliwa ...
Hisia iliyochanganyika ya nguvu na nguvu ilipanda ndani yangu.
Miaka miwili baadaye, tunaishi katika nyumba mpya nchini. Nafuatwa tena na mkunga yuleyule. Usomaji wangu, mabadilishano yangu, mikutano yangu imenifanya kubadilika: Sasa nina hakika kwamba kuzaa ni ibada ya kuanzisha ambayo hutufanya kuwa mwanamke. Sasa najua kuwa inawezekana kupata wakati huu kwa njia tofauti, kutovumilia tena na upinzani wa maumivu. Usiku wa kuzaliwa kwa mtoto, baada ya kukumbatia kwa upendo, mfuko wa maji ulipasuka. Niliogopa kwamba mradi wa kuzaliwa nyumbani ungeanguka. Lakini nilipompigia simu mkunga, katikati ya usiku, alinituliza kwa kuniambia kwamba mara nyingi mikazo inakuja haraka, kwamba tungesubiri asubuhi kuona mageuzi. Hakika walikuja usiku ule, wakizidi kuwa mkali. Karibu saa 5 asubuhi, nilimpigia simu mkunga. Nakumbuka nikiwa nimelala juu ya kitanda changu nikitazama nje ya dirisha alfajiri ya alfajiri. Hélène alifika, kila kitu kilikwenda haraka sana. Nilitulia na mito na blanketi nyingi. Niliachilia kabisa. Sikupinga tena, sikupata tena mikazo. Nilikuwa nimelala ubavu, nikiwa nimelegea kabisa na kujiamini. Mwili wangu ulifunguka ili kumruhusu mtoto wangu kupita. Hisia iliyochanganyika ya nguvu na nguvu iliongezeka ndani yangu na ilipofikia kichwa, mtoto wangu alizaliwa. Nilikaa hapo kwa muda mrefu, nikiwa na furaha, nimekataliwa kabisa, mtoto wangu dhidi yangu, hakuweza kufungua macho yangu, kwa furaha kamili. "
Evangeline
Mama wa mvulana mdogo.
"Mabembelezo yalisimamisha maumivu."
“Jumapili moja, karibu saa tano, mikazo iliniamsha. Wananihodhi sana hivi kwamba ninazingatia wao. Hazina uchungu. Ninajaribu mkono wangu katika nafasi tofauti. Nilipangiwa kujifungulia nyumbani. Ninahisi kama ninacheza. Najisikia mrembo. Ninathamini sana nafasi ambayo nimekaa nusu, nusu-melazwa dhidi ya Basil, kwa magoti yangu, ambaye ananibusu kamili mdomoni. Anaponibusu wakati wa kubana, sijisikii tena mvutano wowote, nina raha na utulivu tu. Ni uchawi na ikiwa ataacha haraka sana, ninahisi mvutano tena. Hatimaye aliacha kunibusu kwa kila mkato. Nina hisia kwamba ana aibu mbele ya macho ya mkunga, lakini ni mwema. Karibu saa sita mchana, ninaenda kuoga na Basile. Anasimama nyuma yangu na kunikumbatia kwa upole. Ni tamu sana. Sisi ni wawili tu, ni nzuri, kwa nini usichukue hatua zaidi? Kwa ishara, namkaribisha anipapase kisimi, kama tunapofanya mapenzi. Oh hiyo ni nzuri!
Kitufe cha uchawi!
Tuko katika harakati za kuzaa, mikazo ina nguvu na inakaribiana sana. Mabembelezo ya Basil hunipumzisha wakati wa kubana. Tunatoka kuoga. Sasa naanza kuumia sana. Mida ya saa mbili naomba mkunga aangalie uwazi wa kizazi changu. Ananiambia 5 cm ya upanuzi. Ni hofu ya jumla, nilitarajia 10 cm, nilifikiri nilikuwa mwishoni. Mimi hulia kwa sauti kubwa na kufikiria kuhusu masuluhisho amilifu ambayo ningeweza kupata ili kunisaidia kukabiliana na uchovu na maumivu. Doula anatoka kuleta Basil. Niko peke yangu tena na kufikiria nyuma kwa kuoga na caresses ya Basil ambayo alifanya mimi nzuri sana. Kisha napiga kisimi changu. Inashangaza jinsi inavyonifariji. Ni kama kitufe cha uchawi kinachoondoa maumivu. Basil anapofika, ninamweleza kwamba nahitaji sana kujibembeleza na kumuuliza ikiwa ingewezekana mimi kukaa peke yangu kwa muda. Kwa hiyo atamuuliza mkunga kama yuko sawa na mimi kukaa peke yangu (bila kueleza motisha yangu). Basil hufunika dirisha ili hakuna mwanga unaoweza kuingia. Ninakaa huko peke yangu. Ninaingia katika aina fulani ya mawazo. Kile ambacho sikuwahi kupata hapo awali. Ninahisi nguvu isiyo na kikomo ikitoka kwangu, nguvu iliyotolewa. Nikishika kisimi huwa sina raha ya tendo la ndoa kama ninavyoijua ninapofanya mapenzi, ni kuburudika zaidi kuliko nisipofanya. Nahisi kichwa kinashuka. Chumbani kuna mkunga mimi na Basile. Naomba Basil aendelee kunipiga. Mtazamo wa mkunga haunisumbui tena, haswa kutokana na faida ambazo mabembelezo huniletea katika suala la kupumzika na kupunguza maumivu. Lakini Basil ana aibu sana. Maumivu ni makali sana. Kwa hivyo naanza kusukuma ili iishe haraka iwezekanavyo. Nadhani kwa kubembelezwa ningeweza kuwa mvumilivu zaidi, kwani nitajifunza baadaye kwamba nina machozi yanayohitaji kushonwa sita. Arnold ametikisa kichwa tu, anafungua macho yake. Mkazo wa mwisho na mwili unatoka, Basile anaupokea. Anaipitisha katikati ya miguu yangu na kumkumbatia. Nina furaha sana. Kondo la nyuma hutoka polepole bila maumivu yoyote. Ni saa 19 jioni sijisikii uchovu tena. Nimefurahiya sana, nimefurahi. "
Video za kusisimua!
Kwenye Youtube, wanawake wanaojifungua nyumbani hawasiti kujirekodi. Mmoja wao, Amber Hartnell, Mmarekani anayeishi Hawaii, anazungumzia jinsi nguvu ya starehe ilivyomshangaza, alipotarajia kuwa katika maumivu makali. Anaonekana katika maandishi "Katika Jarida la Utafiti wa Ngono (" Kuzaliwa kwa Orgasmic: Siri Iliyohifadhiwa Bora "), iliyoongozwa na Debra Pascali-Bonaro.
Punyeto na maumivu
Barry Komisaruk, mwanasayansi wa neva, na timu yake katika Chuo Kikuu cha New Jersey wamekuwa wakisoma athari za orgasm kwenye ubongo kwa miaka 30. Waligundua kuwa wanawake waliposisimua uke wao au kisimi, hawakuwa na usikivu wa kusisimua kwa uchungu. ()