Mimea ya matumbo, pia huitwa microflora ya matumbo au microbiota ya matumbo, ni seti ya vijidudu ambavyo hukaa ndani ya matumbo. Sio-pathogenic, vijidudu hivi vina jukumu muhimu katika mmeng'enyo wa mwili na ulinzi. Kwa hivyo, usawa wa mimea ya matumbo inaweza kuwa na athari mbaya.

Flora ya utumbo au microbiota ya gut ni nini?

Mimea ya matumbo, pia huitwa microbiota ya matumbo, inawakilisha seti ya vijidudu vilivyo kwenye matumbo. Vidudu hivi vinasemekana kuwa vya kawaida, ambayo ni kusema wanaishi ugonjwa wa kisaikolojia na mwili wa mwanadamu. Sio-pathogenic na inachangia utendaji mzuri wa mwili.

Je! Ni muundo gani wa microbiota ya matumbo?

Mimea ya matumbo hapo zamani iliitwa mimea ya bakteria ya matumbo kwa sababu tafiti zilipendekeza kwamba ilikuwa na bakteria tu. Shukrani kwa maendeleo ya kisayansi, sasa inatambuliwa kuwa mimea ya matumbo kweli ina vijidudu vingi pamoja na:

• aina tofauti za bakteria ;
• virusi ;
• chachu ;
• Uyoga;
• protozoa.

Kazi ya microbiota ya matumbo katika usafirishaji

Uchunguzi kadhaa umethibitisha jukumu muhimu la mimea ya matumbo katika usafirishaji wa chakula. Ukosefu wa usawa katika microbiota ya matumbo inaweza kuwa sababu ya shida za mmeng'enyo.

Jukumu la mimea ya matumbo katika digestion

Mimea ya matumbo inachangia kumeng'enya chakula kilichomwa, kwa kushiriki haswa katika:

• uharibifu wa mabaki ya chakula pamoja na nyuzi fulani za mboga;
• hidrolisisi ya lipids ya lishe ;
• kuvunjika kwa protini fulani ;
• mkusanyiko wa virutubisho ;
• muundo wa vitamini fulani.

Umuhimu wa mimea ya matumbo kwa utetezi wa viumbe

Microbiota ya matumbo inashiriki katika kinga ya mwili. Viumbe vidogo vya mimea ya matumbo hufanya haswa kwa:

• kuzuia ufungaji wa vimelea fulani ;
• punguza ukuaji wa kuambukiza ;
• kuongeza mfumo wa kinga.

Jukumu zingine zinazowezekana chini ya utafiti wa mimea ya matumbo

Uchunguzi kadhaa unaonyesha kuwa pia kuna mwingiliano kati ya ubongo na microbiota ya matumbo. Ukosefu wa usawa wa mimea ya matumbo inaweza kuathiri habari inayosambazwa kwa mfumo mkuu wa neva.

Dysbiosis ni nini

Dysbiosis inalingana na a usawa wa mimea ya matumbo. Hii inaweza kuonyeshwa haswa na:

• usawa kati ya vijidudu fulani, haswa kati ya mawakala wa uchochezi na mawakala wa kupambana na uchochezi;
• ukubwa wa vijidudu fulani kama enterobacteria au fusobacteria;
• kupungua au kutokuwepo kwa vijidudu fulani kama vile bakteria Faecalibacterium prausnitzii.

Je! Kuna hatari gani ya shida?

Utafiti juu ya mimea ya matumbo unaonyesha kuwa dysbiosis inaweza kushiriki katika ukuzaji wa magonjwa kadhaa pamoja na:

• ugonjwa sugu wa uchochezi (IBD), kama ugonjwa wa Crohn au colitis ya ulcerative, ambayo inajulikana na majibu duni ya kinga ndani ya utumbo;
• shida ya metabolic, kama ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2 na unene kupita kiasi, ambayo huathiri jinsi mwili hufanya kazi vizuri;
• le kansa colorectal, wakati uvimbe unakua katika koloni;
• magonjwa fulani ya neva, kwa sababu ya kiunga kati ya gut microbiota na ubongo.

Je! Ni sababu gani za hatari kwa dysbiosis?

Usawa wa mimea ya matumbo inaweza kupendelewa na sababu kama vile:

• lishe duni;
• kuchukua dawa fulani;
• dhiki.

Hatua za kuzuia matengenezo ya mimea ya matumbo

Inawezekana kuzuia dysbiosis kwa kupunguza sababu za hatari. Kwa hili, inahitajika kupitisha lishe bora na yenye usawa, kufanya mazoezi ya mazoezi ya mwili mara kwa mara na kupunguza sababu za mafadhaiko na wasiwasi.

Nyongeza ya lishe ili kurejesha mimea ya matumbo

Matumizi ya virutubisho vya chakula mara nyingi hupendekezwa kurejesha asili mimea ya matumbo. Usawa wa microbiota ya matumbo unaweza kuhifadhiwa shukrani kwa:

• probiotics, ambazo zinaishi vijidudu vyenye faida kwa usawa wa mimea ya matumbo;
• prebiotics, ambazo ni vitu vinavyoendeleza ukuaji na utendaji wa bakteria kwenye mimea ya matumbo;
• upatanisho, ambayo ni mchanganyiko wa prebiotic na probiotic.

Kupandikiza vijidudu vya faecal

Katika hali mbaya zaidi, upandikizaji wa vijidudu fulani vya mimea ya matumbo inaweza kuzingatiwa.

Mitihani ya awali: tathmini ya alama fulani

Uchambuzi wa mimea ya matumbo mara nyingi huchochewa na mashaka wakati wa uchunguzi wa kimwili. Katika tukio la tuhuma wakati wa uchunguzi huu, mtaalamu wa huduma ya afya anaweza kuomba uchambuzi wa ziada. The kipimo cha alama fulani za kibaolojia inaweza kufanywa hasa. Uwepo wa alama maalum za uchochezi zinaweza kutafutwa ili kudhibitisha ukuzaji wa ugonjwa sugu wa ugonjwa wa matumbo (IBD).

Coproculture: uchunguzi wa mimea kwenye kinyesi

Ukiritimba wa kilimo ni a uchunguzi wa bakteria wa kinyesi. Ingawa uchambuzi huu hautoi muundo halisi wa mimea ya matumbo, utamaduni wa kinyesi hutoa habari muhimu kuongoza au kudhibitisha utambuzi.

Uchunguzi huu wa bakteria unaweza kuhusishwa na uchunguzi wa vimelea wa kinyesi (EPS) kuangalia uwepo wa vimelea.

Endosco? Utumbo wa pai: uchambuzi vamizi wa mimea ya matumbo

Endoscopy ya utumbo, pia inaitwa fibroscopy ya kumengenya, inaweza:

• taswira ndani ya njia ya utumbo kutambua uwepo wa vidonda;
• fanya biopsy kuchambua tishu na muundo wa mimea ya matumbo.

Maendeleo juu ya mbinu isiyo ya uvamizi ya uchambuzi?

Ikiwa endoscopy ni mbinu vamizi ya uchambuzi, inaweza hivi karibuni kufanya uchambuzi wa mimea ya matumbo kwa njia ile ile kama mtihani wa damu. Hii inaweza kuwezeshwa kupitia utumiaji wa vijidudu vya DNA.

Utajiri wa mimea ya matumbo

Kulingana na watafiti, kuna vijidudu kati ya trilioni na laki moja katika mimea ya matumbo. Kwa hivyo ni mara mbili hadi kumi mara nyingi kuliko seli zote zilizopo kwenye mwili wa mwanadamu.

Microbota tata na ya kipekee ya utumbo

Microbiota ya gut ni mazingira magumu na ya kipekee. Na spishi karibu 200 za vijidudu, muundo wake halisi unategemea kila mtu. Mimea ya matumbo imeundwa kutoka kuzaliwa na hubadilika kwa miaka kulingana na sababu anuwai pamoja na maumbile, lishe na mazingira.

Matarajio ya kuahidi

Kazi iliyofanywa kwenye mimea ya matumbo inafungua matarajio ya matibabu ya kuahidi. Uchunguzi wa kina wa mimea ya matumbo inaweza kusababisha ukuzaji wa matibabu mapya, ambayo inaweza kuwa ya kibinafsi kulingana na wasifu wa mimea ya matumbo ya kila mtu.