Yaliyomo
Shinikizo la chini la damu wakati wa ujauzito katika trimester ya 1: nini cha kufanya kwa mama anayetarajia
Kawaida kwa mama anayetarajia ni shinikizo la chini kidogo la damu katika miezi ya kwanza ya ujauzito. Kikomo cha chini kinachukuliwa kama uwiano wa 90/60, lakini ikiwa viashiria vinatofautiana na zaidi ya 10%, kuna tishio kwa fetusi. Mara tu utakapogundua sababu za kushuka kwa shinikizo, unaweza kupata njia inayofaa ya kurekebisha.
Ni nini sababu ya shinikizo la chini la damu katika trimester ya 1 ya ujauzito
Wakati shinikizo linapungua, mzunguko wa damu kwenye placenta umeharibika, lishe ya mtoto hudhoofika, na njaa ya oksijeni huanza. Ustawi wa jumla wa mama pia unazorota, ambao unaonekana hata kwa sura yake. Dalili hizi haziwezi kupuuzwa. Na kwanza kabisa, unahitaji kujua sababu.
Shinikizo la chini la damu wakati wa ujauzito ni rafiki wa mara kwa mara wa trimester ya kwanza
Sababu zifuatazo za kupunguza shinikizo la damu kwa wanawake wajawazito zinaweza kutofautishwa:
- Kushuka kwa thamani kwa viwango vya homoni. Kupungua kwa shinikizo kunatokana na kuchochea kwa utaratibu asili ya asili, kwani mwili lazima uunda mitandao mpya ya mishipa, na mtiririko wa damu mwingi wakati huo haifai.
- Toxicosis.
- Magonjwa makubwa - vidonda vya tumbo, udhihirisho wa mzio, utendaji wa kutosha wa tezi ya tezi au tezi za adrenal.
- Ushawishi wa maambukizo au virusi.
Kwa hivyo kwamba shinikizo la chini la damu halijumuishi shida ya ujauzito, unahitaji kuripoti hali yako mara moja kwa daktari ambaye atatathmini ukali wa hali hiyo na kutoa maoni sahihi.
Je! Ikiwa una wasiwasi juu ya shinikizo la damu wakati wa ujauzito?
Unaweza kuelewa kuwa shinikizo limepungua chini ya kawaida na ishara zifuatazo kutoka kwa mwili:
- hisia ya kichefuchefu na mwanzo dhaifu au ghafla wa udhaifu;
- kusinzia hata baada ya kupumzika usiku mzuri;
- uchovu haraka sana;
- giza la macho na kizunguzungu;
- hisia za kupigia masikioni;
- hali ya kuzirai.
Wakati ishara kama hizi zipo, inahitajika kutuliza utendaji kwa kutumia njia salama tu. Hizi ni pamoja na chai nyeusi tamu na limao, iliki safi ya parsley, juisi ya nyanya, kikombe kidogo cha kahawa, na kipande cha chokoleti.
Dhiki lazima iepukwe. Ikiwa unajisikia vibaya, lala chini na upate nguvu. Wakati kuna shinikizo la chini la damu wakati wa ujauzito, daktari anapaswa kukuambia nini cha kufanya. Usichukue dawa yoyote mwenyewe bila kuagiza, ili usijidhuru mwenyewe au mtoto wako.
Ikiwa hypotension inakuwa rafiki wa mara kwa mara wa ujauzito, inafaa kurekebisha utaratibu wa kila siku na tabia. Kwanza, wao hurekebisha lishe, wakipanga lishe yenye usawa na yenye vitamini, kupumzika kwa ubora. Hakikisha kuingiza matembezi marefu katika ratiba ya kila siku.