Megalophobia: kwa nini uogope ni nini kikubwa?

Megalophobia: kwa nini uogope ni nini kikubwa?

Megalophobia inaonyeshwa na hofu na hofu isiyo ya kawaida ya vitu vikubwa na vitu vikubwa. Skyscrapers, gari kubwa, uwanja wa ndege, ndege, duka la ununuzi, nk. Akikabiliwa na ukubwa ambao utaonekana - au utakuwa - mkubwa kuliko mtu wake mwenyewe, megalophobe atatumbukia katika hali ya maumivu yasiyosemeka.

Megalophobia ni nini?

Ni juu ya phobia ya saizi, lakini pia vitu ambavyo vinaweza kuonekana kuwa kubwa sana katika mazingira maalum. Kama picha iliyopanuliwa ya bidhaa ya chakula kwenye bango la matangazo, kwa mfano.

Hofu ya kupondwa, kupotea kwa kiwango kikubwa, kuambukizwa kwa hali ya juu sana, mahangaiko ya mtu anayesumbuliwa na megalophobia ni mengi na inaweza kuwa muhimu kwa kutosha kuwa kilema kila siku. Wagonjwa wengine wanapendelea kukaa nyumbani mahali wanachukulia kuwa kifukofuti salama ili kuepusha kuonekana kwa jengo, sanamu au tangazo.

Je! Ni sababu gani za megalophobia?

Ingawa ni ngumu kubainisha sababu ya kuelezea megalophobia, inaweza kudhaniwa kuwa, kama phobias nyingi na shida za wasiwasi, inakua kama matokeo ya tukio la kutisha lililotokea utotoni au utotoni. utu uzima.

Kiwewe mara nyingi kwa sababu ya vitu vikubwa, hisia ya wasiwasi mkubwa mbele ya mtu mzima au mahali kubwa kupita kiasi. Mtoto ambaye amepotea katika kituo cha ununuzi, kwa mfano, anaweza kukuza wasiwasi kwa wazo la kuingia kwenye jengo la mita za mraba elfu kadhaa. 

Ikiwa unateseka au unafikiria unaugua ugonjwa wa megalophobia, ni muhimu kushauriana na daktari mtaalam ambaye anaweza kudhibitisha au kufanya uchunguzi na kwa hivyo kuanzisha msaada. 

Je! Ni nini dalili za megalophobia?

Mtu anayependa uoga anaugua hofu ambayo inaweza kuingilia maisha ya kila siku. Mikakati ya kuzuia inaathiri maisha ya kila siku ya mgonjwa, hadi kufikia hatua ya kumsukuma kujitenga ili kujikinga na shida ya wasiwasi. 

Phobia ya ukuu hujidhihirisha katika dalili kadhaa za mwili na kisaikolojia, pamoja na:

  • Kutokuwa na uwezo wa kukabili kitu kikubwa; 
  • Kutetemeka; 
  • Palpitations; 
  • Kulia; 
  • Kuwaka moto au jasho baridi; 
  • Hyperventilation; 
  • Kizunguzungu na katika hali muhimu zaidi malaise; 
  • Kichefuchefu; 
  • Shida za kulala; 
  • Dhiki ya kikatili na isiyo na sababu; 
  • Hofu ya kufa.

Jinsi ya kutibu megalophobia?

Matibabu imewekwa kwa mtu binafsi na ukali wa dalili. Unaweza kupata msaada kutoka kwa mtaalamu wa huduma ya afya kuanza:

  • Tiba ya tabia ya utambuzi au CBT: inachanganya kufichua na kutenganisha mawazo yanayopooza kupitia njia za kupumzika na akili;
  • Uchunguzi wa kisaikolojia: phobia ni dalili ya ugonjwa wa malaise. Matibabu ya kisaikolojia itasaidia mgonjwa kuelewa asili ya hofu yake ya hofu kwa kuchunguza fahamu zake;
  • Tiba ya dawa ya kulevya inaweza kupendekezwa katika matibabu ya megalophobia ili kupunguza dalili za mwili za wasiwasi na mawazo mabaya ya kuingilia;
  • Hypnotherapy: mgonjwa ameingizwa katika hali iliyobadilishwa ya fahamu inayowezesha kushawishi na kufanya kazi kwa mtazamo wa hofu.

Acha Reply