Kuzaa asili ni kuzaa kwa kuzingatia mchakato wa kisaikolojia wa leba na kuzaliwa, na uingiliaji mdogo wa matibabu. Uvunjaji wa bandia wa begi la maji, kuingizwa kwa oksitokin, analgesia ya magonjwa, uchunguzi wa kibofu cha mkojo au ufuatiliaji endelevu kwa ufuatiliaji: ishara hizi kadhaa zinazotekelezwa leo karibu kimfumo kimepigwa, katika muktadha wa kuzaa asili.

Kuzaa asili kunawezekana tu ikiwa ujauzito unachukuliwa kuwa "kawaida" au, kulingana na WHO, "ujauzito ambao mwanzo wake ni wa hiari, hatari ni ndogo tangu mwanzo na wakati wote wa kuzaa na ujauzito. kuzaa. Mtoto huzaliwa kwa hiari katika nafasi ya cephalic ya mkutano kati ya wiki ya 37 na 42 ya ujauzito. Baada ya kuzaliwa, mama na mtoto mchanga wanaendelea vizuri. (1)

Kwa kudhani kuwa ujauzito na kuzaa sio ugonjwa lakini ni mchakato wa asili, "tukio la kufurahisha" ambalo zaidi ya vile fomula inataka, wazazi wengine wanaamini kuwa uingiliaji wa matibabu unapaswa kupunguzwa kwa kiwango cha chini kabisa. Kuhusiana na suala hili, WHO pia inakumbuka "kuwa kuzaa kawaida, ikiwa ni hatari ndogo, inahitaji tu uchunguzi wa makini wa mkunga anayeweza kugundua ishara za mapema. shida. Haihitaji uingiliaji wowote, kutia moyo tu, msaada na upole kidogo. "Walakini" nchini Ufaransa, 98% ya wanaojifungua hufanyika katika hospitali za akina mama ambapo idadi kubwa inasimamiwa kulingana na itifaki sanifu zinazohalalishwa kwa kujifungua kwa shida, wakati ni 1 tu kati ya wanawake 5 wana hitaji la kudhibitiwa kwa uangalizi maalum wa matibabu na kwamba uingiliaji wa daktari wa uzazi ni muhimu tu katika 20 hadi 25% ya watoto wanaozaliwa ", anaelezea mkunga Nathalie Boéri (2).

Wanakabiliwa na hii "matibabu ya juu ya kuzaa", wanawake wengine wanataka kurudisha kuzaliwa kwa mtoto wao na kumzaa kwa heshima. Tamaa hii ni sehemu ya harakati ya uzazi wa heshima ulioibuka miaka kumi iliyopita. Kwa akina mama hawa, kuzaa asili ni njia pekee ya kuwa "muigizaji" katika kuzaa kwao. Wanaamini mwili wao na uwezo wake wa kushughulikia tukio hili la asili ambalo ni kuzaliwa.

Tamaa hii ya kupata tena kuzaa pia inasaidiwa na utafiti fulani, pamoja na ile ya Michel Odent, ambayo huwa na uhusiano kati ya mazingira ya kuzaliwa na afya ya mwili, akili na kihemko ya mwanadamu wakati wa kutengeneza. (3).

Mpango wa asili wa kuzaa huanza na chaguo la mahali pa kuzaliwa, inayofaa zaidi kwa aina hii ya kuzaa:

• vituo vya kisaikolojia au "vyumba vya maumbile" vya hospitali fulani za uzazi, sehemu zinazowakilisha "njia mbadala kati ya kujifungua kwa matibabu hospitalini na kujifungua nyumbani", anafafanua mkunga Simone Thévenet;
• nyumba kama sehemu ya kuzaliwa kwa nyumba iliyosaidiwa (DAA);
• vituo vya kuzaliwa, ambavyo majaribio yao yalianza mnamo 2016 na maeneo 9, kwa mujibu wa sheria ya 6 Desemba 2013;
• jukwaa la kiufundi wazi kwa wakunga huria wanaofanya mazoezi ya msaada wa ulimwengu.

Katika muktadha wa kuzaa asili, mazoea kadhaa yanapaswa kupendelewa ili kukuza mchakato wa kisaikolojia wa kuzaa na kumsaidia mama anayetarajia kudhibiti maumivu:

• uhamaji na uchaguzi wa mkao wakati wa leba na kufukuzwa: "tafiti zaidi na zaidi zimeonyesha kuwa uhamaji na uhuru wa posta ni mzuri kwa fundi wa kuzaa," anakumbuka Bernadette de Gasquet. Nafasi zingine pia zingekuwa na athari ya kutuliza maumivu, ikiruhusu mama kusimamia vizuri maumivu. Vitu anuwai vinaweza kutumiwa kupitisha nafasi hizi: kitanda cha kupeleka umeme, puto, keki, benchi ya kuzaliwa, mizabibu ya kusimamishwa iliyowekwa kwenye reli au kwenye kifaa kilichoundwa na kiti kilichotobolewa (kinachoitwa multrack au combitrack);
• matumizi ya maji, kwa mali yake ya analgesic haswa, katika umwagaji wa upanuzi;
• njia ya asili ya matibabu kama vile ugonjwa wa homeopathy, acupuncture, hypnosis;
• msaada wa maadili, na uwepo wa mkunga, au hata doula, wakati wote wa kazi.