Lishe ya mononucleosis

Maelezo ya jumla ya ugonjwa

 

Mononucleosis ni ugonjwa wa kuambukiza ambao unajidhihirisha kwa njia ya homa, nayo nodi za limfu zinawaka, muundo wa damu hubadilika, ini na wengu huteseka, na ongezeko lao pia huzingatiwa.

Soma pia nakala zetu za kujitolea Lishe ya Lymph na Utakaso wa Nodi na Mifereji ya Lymph.

Mononucleosis husababishwa na virusi ambayo ni ya familia ya herpes. Wanaiita tofauti: DNA-genomic, Epstein-Barr.

Chanzo: mgonjwa, mchukuaji wa virusi na mawasiliano ya karibu na watu kama hao.

 

Njia ya kuhamisha:

  1. 1 hewa - kupitia kukohoa, kupiga chafya;
  2. 2 mawasiliano (kupitia mate) - hupitishwa kwa busu, mawasiliano ya karibu, mikono, vitu vya nyumbani, vinyago;
  3. 3 inayoambukizwa (kuongezewa damu).

Kipindi cha incubation: siku 5-25.

Kuchochea: vuli-baridi.

Jamii ya umri:

  • jinsia ya kike (kutoka miaka 14-16);
  • jinsia ya kiume (umri wa miaka 16-18);
  • na umri wa miaka 25-35, kinga ya virusi hivi inakua (hii haifanyiki ikiwa mtu ameambukizwa VVU, katika kikundi kama hicho virusi vya Epstein-Barr vinaweza kuamilishwa bila kujali umri).

Dalili:

  1. 1 huendelea kwa njia ya tonsillitis, bronchitis, tracheitis;
  2. 2 joto;
  3. 3 kuumiza mifupa, misuli;
  4. 4 udhaifu;
  5. 5 kuongezeka kwa jasho;
  6. 6 maumivu ya kichwa kali, mara nyingi hugeuka kuwa migraine;
  7. 7 nodi za limfu zinawaka, saizi yao huongezeka, wakati mwingine inafika mahali kwamba limfu moja hubadilika kuwa (mnyororo) kadhaa;
  8. 8 ini na wengu inaweza kupanua (wote kando na kwa pamoja);
  9. 9 malengelenge;
  10. 10 magonjwa ya kupumua mara kwa mara.

Fomu:

  • Mononucleosis ya kuambukiza;
  • iconic mononucleosis (fomu nadra).

Mbali na aina hizi, mononucleosis kali na sugu zinajulikana.

Vyakula muhimu kwa mononucleosis

Na mononucleosis, kimetaboliki ya protini, mafuta, wanga na vitamini mara nyingi hufadhaika, ambayo lazima iwe sawa na kudumishwa. Kwa wanadamu, sehemu bora ya vitu vitatu vya kwanza vilivyoorodheshwa hapo juu ni 1 hadi 1 hadi 4. Hii inamaanisha kuwa gramu 10 za mafuta na gramu 10 za wanga zinapaswa kutumiwa kwa gramu 40 za protini.

Kwa wagonjwa walio na mononucleosis ya kuambukiza, idadi kubwa ya vitamini inahitajika ili kupona na kuboresha kinga. Zaidi ya yote A, C, B, P.

Ili kufanya hivyo, ni muhimu kula vyakula vyenye vitamini vyote muhimu:

  1. 1 Vinywaji: compotes, jelly, juisi kutoka kwa matunda, matunda na nyanya, vidonge kutoka kwa viuno vya rose, chai dhaifu iliyotengenezwa, kahawa na maziwa.
  2. 2 Unga: mkate wa daktari, ngano na rye, lakini jana tu au biskuti zisizopikwa.
  3. 3 Bidhaa za maziwa: maziwa, maziwa yaliyofupishwa, jibini la Cottage (sio mafuta), sio kiasi kikubwa cha cream ya sour, jibini ngumu (Kiholanzi, Kirusi na aina nyingine za jibini, isipokuwa kwa spicy).
  4. 4 Mafuta: mboga na siagi (sio zaidi ya gramu 50 kwa siku).
  5. 5 Nyama yenye mafuta kidogo na bidhaa kutoka kwake: kuku, sungura, nyama ya ng'ombe (sio mafuta). Unaweza kuitumia kwa kuchemsha na kuoka, fomu ya stewed, bado unaweza kutumia sausages za maziwa.
  6. 6 Samaki pia sio mafuta: navaga, sangara ya pike, cod, pike, hake (fedha). Mvuke au chemsha.
  7. 7 Uji: buckwheat, shayiri, ngano, mchele. Pasta.
  8. 8 Mboga safi bila mipaka.
  9. 9 Matunda na matunda (isipokuwa ya siki).
  10. 10 Kijani: bizari, iliki, saladi.
  11. 11 Mayai (kiwango cha chini mara 2 kwa wiki, kiwango cha juu cha yai moja kwa siku), iliyopikwa kwa njia ya omelet.
  12. 12 Jam, asali, sukari kwa kiasi.

Njia za jadi za kutibu mononucleosis

Ili kuondoa haraka mononucleosis ya kuambukiza, inahitajika, pamoja na lishe bora, kufanya phytotherapy na mimea ya dawa na muhimu. Kozi kamili ya matibabu ya mitishamba ni wiki mbili hadi tatu (kulingana na ukali wa ugonjwa).

Kwa kupona, unapaswa kunywa infusions na decoctions kutoka kwa makusanyo ya mitishamba yafuatayo:

  • mama-na-mama wa kambo, mfululizo, yarrow, chamomile, immortelle, calendula (maua);
  • burdock (mzizi), marshmallow, majani ya coltsfoot, elecampane, chamomile na maua ya calendula;
  • edelweiss, mbigili, mizizi ya burdock, elecampane, chicory (unaweza pia nyasi), maua ya mahindi (maua).

Kila aina ya mimea lazima ichukuliwe kwa kiwango sawa.

Utaratibu wa kuandaa maamuzi yoyote

Chukua mimea kutoka kwenye mkusanyiko unaopenda (kavu), changanya, kata, chukua vijiko 2 vya mchanganyiko. Mimina lita 1 ya maji ya moto, mimina kwenye thermos (maji + mimea) na uache kusisitiza mara moja.

Unahitaji kunywa mchuzi katika glasi nusu dakika 30 kabla ya chakula. Sukari na asali zinaweza kuongezwa.

Vyakula hatari na hatari kwa mononucleosis

  • Mkate safi na bidhaa zilizooka (keki, keki, keki (kukaanga)).
  • Mafuta ya nguruwe na mafuta.
  • Supu iliyopikwa kwenye mchuzi wa uyoga, nyama, samaki.
  • Nyama yenye mafuta: nguruwe, kondoo, bata, goose.
  • Samaki (mafuta) - samaki wa samaki wa paka, sturgeon, beluga, sturgeon stellate.
  • Kuhifadhi, marinades.
  • Caviar na samaki wa makopo.
  • Mayai magumu ya kuchemsha na kukaanga.
  • Spicy (pilipili, horseradish, haradali).
  • Pombe.
  • Matunda na mboga mboga (mfano cranberries, viburnum).
  • Keki iliyotengenezwa kutoka chokoleti na cream (keki, keki, chokoleti yenyewe), pia barafu.
  • Vinywaji vitamu vya kaboni.
  • Kakao, kahawa kali nyeusi.
  • Mikunde, uyoga, figili, figili, vitunguu kijani, mchicha, chika.

Attention!

Usimamizi hauwajibiki kwa jaribio lolote la kutumia habari iliyotolewa, na haidhibitishi kuwa haitakuumiza wewe binafsi. Vifaa haviwezi kutumiwa kuagiza matibabu na kufanya uchunguzi. Daima wasiliana na daktari wako mtaalam!

Lishe ya magonjwa mengine:

Acha Reply