Ophiophobia ni woga wa hofu na usioweza kudhibitiwa wa nyoka. Kama phobia yoyote, ni kichocheo cha shida za kisaikolojia na wasiwasi ambazo zinaweza kulemaza kila siku. Wasiwasi mwingi na mara nyingi kutoeleweka na wale walio karibu naye.

Pia huitwa ophidophobia, ophiophobia linatokana na neno la kale la Kigiriki "ophis" ambalo linamaanisha "nyoka" na kutoka "phobia" ambayo ina maana "hofu". Tunaona kwamba phobia ya nyoka mara nyingi huhusishwa na herpetophobia, ambayo ni kusema hofu ya hofu ya reptilia. Inajulikana na hofu isiyoweza kushindwa na mara nyingi isiyo na maana ya nyoka. Hisia ya uchungu inaweza pia kuchochewa kwa kuona tu picha, sinema au kusoma neno.

Ophiophobia ni mojawapo ya phobias ya kawaida na imeainishwa chini ya jamii ya zoophobias, hofu ya mnyama. Wanahistoria wengine wanaamini kwamba phobia ya nyoka inaweza kuandikwa katika kumbukumbu ya kiwewe ya wanadamu tangu nyakati za kabla ya historia. Hii ndio kesi ya mwanaanthropolojia Lynne A. Isbell katika kitabu chake Matunda, Mti na Nyoka (Matoleo ya Vyombo vya Habari vya Chuo Kikuu cha Harvard). Kwa kweli, wanadamu wana mmenyuko wa asili wa kuishi kwa mnyama na uwezo wa kuona unaoruhusu kutambuliwa haraka sana. Uwezo uliorithiwa kutoka kwa silika ya uwindaji ya mababu zetu, na ambayo baadhi ya nyani pia wamejaliwa. 

Hofu ya kuuma na kunyongwa inayohusishwa na mnyama huyu inaweza kuelezewa na tukio la kutisha ambalo mgonjwa hupata katika utoto wake au maisha ya watu wazima. 

Lakini nyoka pia anateseka sana kutokana na picha ya uwindaji inayohusishwa nayo. Mjaribu asiyezuilika wa uovu kwa Adamu na Hawa kwenye bustani ya Edeni, nyoka huonyeshwa vibaya mara kwa mara katika kazi za fasihi na sinema, anayeweza kuua kwa kunyongwa, kuuma na kumeza kwa mdomo mmoja, kama katika Le Petit Prince na Antoine de Saint. -Ufanisi. Sababu zinazoweza kuelezea tahadhari ya silika yetu ya kuishi mbele ya mnyama huyu anayetambaa na kuzomewa.

Wanasaikolojia wengine huchota uwiano kati ya hofu ya kuhasiwa na phobia ya nyoka. Mnyama anaweza kuwakilisha uume uliojitenga na mwili katika uchambuzi wa kisaikolojia.

Sababu kadhaa hutofautisha woga rahisi wa nyoka kutoka kwa phobia halisi kama vile: 

• Kutokuwa na uwezo wa kwenda mahali ambapo inawezekana kukutana na nyoka, kama bustani za wanyama;
• kutokuwa na uwezo wa kutazama picha au sinema na nyoka;
• Kusoma rahisi kutaja mnyama kunaweza kusababisha ugonjwa wa wasiwasi;
• Hofu ya mara kwa mara ya udanganyifu - haswa ikiwa mtu huyo anaishi Magharibi - kukabiliwa na nyoka na kushambuliwa na kifo;
• Ndoto za mara kwa mara ambazo nyoka iko;
• Hofu ya kufa.

Anapomwona nyoka, dalili zinazoonyesha woga wa nyoka huingia ndani. Ni mwanzo wa wasiwasi usiodhibitiwa ambao unaweza kujidhihirisha kwa:

• Unyogovu na kichefuchefu;
• Palpitations;
• Mitetemo;
• Mgogoro wa machozi;
• Jasho; 
• Hofu ya kufa; 
• Kizunguzungu na kukata tamaa.

Ili kuondokana na ofiophobia, mara nyingi wagonjwa hurejea kwenye uchanganuzi wa kisaikolojia au matibabu ya kitabia na utambuzi. 

Tiba ya tabia itafanya kazi katika kufichuliwa na phobia au kinyume chake kujitenga nayo kwa shukrani kwa mbinu za kupumzika, kupumua au makadirio mazuri. CBT mara nyingi ni matibabu mafupi ambayo yanaweza kudumu kutoka kwa wiki 8 hadi 12 kulingana na mgonjwa na shida.

Uchambuzi wa kisaikolojia ni sehemu zaidi ya mchakato wa kuelewa ili kutambua sababu halisi ya shida. Wakati phobia inapungua sana, anxiolytics inaweza kuagizwa na daktari ili kupunguza dalili na mashambulizi ya wasiwasi.