Kuzuia shida za kula

Kuzuia shida za kula

Hakuna uingiliaji wa muujiza ili kuzuia kuanza kwa TCA.

Kutokana na ushawishi wa picha na utamaduni juu ya mtazamo wa mwili, hasa katika ujana, mambo kadhaa yanaweza kusaidia watoto kujisikia vizuri juu yao wenyewe, ili kuwazuia kuendeleza magumu fulani. kimwili8 :

  • Kuhimiza, tangu umri mdogo, kupitishwa kwa chakula cha afya na mseto
  • Epuka kupeleka kwa mtoto wasiwasi kuhusu uzito wake, hasa kwa kukataa kufuata mlo mkali mbele yake.
  • Fanya chakula hicho kiwe cha kufurahisha na cha familia
  • Simamia kuvinjari kwa Mtandao, tovuti nyingi zinazokuza anorexia au kutoa "vidokezo" vya kupunguza uzito
  • Kukuza kujithamini, kuimarisha picha nzuri ya mwili, pongezi mtoto ...
  • Wasiliana na daktari ikiwa kuna shaka yoyote juu ya tabia ya kula ya mtoto.

Acha Reply