Inaonekana kwamba jana ngozi yako ilikuwa kivuli kizuri cha shaba, kama mifano ya matangazo ya kuogelea, lakini leo ina matangazo ya umri au, mbaya zaidi, kuchoma ... Nini cha kufanya katika kesi hii na jinsi ya kujikinga na mionzi hasi ya ultraviolet - katika mwongozo wa Siku ya Mwanamke…
Mionzi ya jua inaweza kusababisha rangi ya ngozi
Mwanga wa ultraviolet ni hatari sio tu kwa upungufu wa maji mwilini na kuzeeka mapema kwa ngozi, ndio sababu kuu ya kuonekana kwa matangazo ya umri. "Kuungua kwa jua ni, kwanza kabisa, athari ya kinga ya ngozi kwa athari za mionzi ya jua," anasema Elena Eliseeva, daktari wa ngozi, msimamizi wa mafunzo wa VICHY. "Kwa hivyo, sauti hata ya ngozi ya shaba ni upande mmoja wa sarafu, na matangazo ya hudhurungi kwenye ngozi ni tofauti kabisa, hayana furaha." Kwa kweli, watu wa aina ya kwanza ya rangi wanakabiliwa na rangi: na ngozi nyepesi sana au ya rangi ya waridi, nywele nyepesi na macho ya samawati au kijivu, lakini matangazo pia yanaweza kuonekana kwenye ngozi nyeusi sana. "Rangi ya rangi pia inaonekana kwa sababu zingine: kwa mfano, kama matokeo ya mabadiliko katika viwango vya homoni au urithi. Katika kesi hii, miale ya jua inaweza kuiboresha, ”anasema Irina Tkachuk, msimamizi wa mafunzo wa chapa ya SkinCeuticals. Lakini jambo baya zaidi ni jambo lingine: karibu haiwezekani kuondoa matangazo ya umri, kwa hivyo, ili kuzuia kuonekana kwao, inahitajika kulinda ngozi kutoka jua hatari mapema. Na ikiwa huwezi kufikiria ngozi yako bila sauti ya ngozi ya shaba, jaribu bronzers. Kwa njia, wengi wao sio tu hutoa toni nzuri, lakini pia wana mali ya kinga na ya kujali.
Pia ni muhimu kujua kwamba kuna aina mbili za rangi - ya juu na ya kina. Katika kesi ya kwanza, matangazo yanaweza kuonekana katika msimu wa joto na kutoweka wakati wa baridi. Kwa bahati mbaya, wengi hawatilii maanani hii, na hivyo kufanya makosa. Ukweli ni kwamba kila mwaka rangi ya matangazo inaweza kuwa mkali, na idadi yao huongezeka, basi wanaweza kubaki kwenye ngozi milele. Halafu inakuja hatua ya pili - rangi ya kina.
Bidhaa zilizo na sababu ya SPF zitasaidia kuzuia kuonekana kwa rangi ya ngozi
Unaweza kufanya nini ili kulinda ngozi yako kutokana na athari mbaya za jua? Awali ya yote, daima (na si tu katika majira ya joto kwenye pwani!) Tumia bidhaa na sababu ya UV. Lakini kumbuka: jua na lotions zina maisha ya rafu ya miezi 12, hivyo unahitaji kubadilisha bidhaa kila mwaka! Ni muhimu kusoma kwa uangalifu muundo wao. "Sifa bora za kinga zinamilikiwa na bidhaa hizo, fomula yake ambayo inachanganya vifaa kama L-ascorbic asidi (hii ni aina ya mumunyifu wa maji ya vitamini C), phloretin, alpha-tocopherol na asidi ya ferulic," Irina Tkachuk anasema. "Pia, hakikisha kuwa makini na kiashiria cha PPD, ambacho kinaonyesha mara ngapi ngozi inalindwa kutoka jua," Irina anaendelea. Sababu ya SPF inategemea aina ya ngozi yako: nyepesi ni, juu ya sababu ya kinga. Lakini wakati wa mionzi ya jua kali, bila kujali rangi ya ngozi yako, tumia bidhaa zilizo na kipengele cha ulinzi cha angalau 50!
Jambo lingine: katika msimu wa joto au kabla ya safari ya kwenda nchi zenye moto, hakuna kesi unapaswa kufanya uchungu, utakaso wa uso, ngozi, matibabu ya dawa, vinginevyo hautasababisha tu kuonekana kwa rangi, lakini pia unaweza kupata jua kali. Baada ya taratibu hizi, haupaswi kuonekana jua kwa angalau mwezi.
Mwanga wa ultraviolet unaweza kusababisha mzio wa jua
Matokeo mengine mabaya ya mionzi ya ultraviolet ni kinachojulikana kama mzio wa jua. Katika hali nyingi, inasumbua wamiliki wa ngozi nyeti na inaonekana kama matangazo ya pink kwenye uso na mwili baada ya kufichuliwa na jua kwa muda mrefu. Ikiwa tayari umepata majibu hayo ya ngozi kwa jua, basi mwanzoni mwa majira ya joto na hasa kabla ya kwenda kwenye mapumziko, tumia maandalizi ya kuoka (hizi ni pamoja na creamu maalum na mafuta, pamoja na virutubisho vya chakula na vitamini). Chukua bidhaa za ngozi inayoweza kuguswa nawe ufukweni (lazima ziwe na kipengele cha ulinzi kilichoongezeka - UVA) na uzitumie kwa wingi kila baada ya saa mbili hadi tatu. Ikiwa matangazo yanaonekana kwa mara ya kwanza, usiogope: jaribu kutumia creamu zenye unyevu kwenye ngozi yako (hasa nzuri na aloe vera) na, bila shaka, usiende nje kwenye jua kali. Ikiwa hakuna mabadiliko mazuri yametokea wakati wa mchana, ni bora si kujitegemea dawa na kushauriana na daktari.
Bidhaa kusaidia kupambana na rangi
Lakini ikiwa iko katika uwezo wetu kuzuia kuonekana kwa rangi, basi, kwa bahati mbaya, ni ngumu sana kuiondoa. Kwa kweli, unaweza kugeukia taratibu za mapambo - upakaji mweupe, upigaji picha. Lakini hata taratibu za gharama kubwa na mpambaji mwenye uzoefu haziwezi kutoa dhamana ya XNUMX% ya kuondoa madoa.
Nyumbani, seramu nyeupe na mafuta yatasaidia kurejesha sauti hata kwa ngozi katika hatua ya kwanza ya rangi. Ili kuficha kasoro, chukua arsenal ya mafuta ya msingi na maji kwa uso na mwili; ikiwa matangazo ni ndogo - corrector.