Nimetathmini wagonjwa kadhaa katika kazi yangu na maumivu ya nyuma na sciatica. Baada ya tathmini, kwa kawaida bila uchunguzi wa X-ray, ninawaambia kwamba hakuna kitu maalum sana cha kufanya na kwamba baada ya muda kila kitu kitafanya kazi.

Wengi basi hunitazama kana kwamba nimerukwa na akili. Ni ngumu kuamini kuwa maumivu haya makali yatapita yenyewe! Kando na hilo, vipi kuhusu pendekezo hili ili kuepuka kupumzika kwa muda mrefu sana?

Kama ilivyo kwa shida zingine nyingi za kiafya, mazoea ya matibabu yanabadilika. Kile ambacho kiliaminika kuwa kweli miaka michache iliyopita si lazima kiwe kweli tena. Kwa mfano, sasa tunajua pumziko hilo kupanuliwa kitandani ni hatari na hakuna haja ya kuamua upasuaji haraka sana. Pia, manufaa ya maombi ya baridi na madawa ya kupambana na uchochezi yanahojiwa. Mwili wa mwanadamu una uwezo mkubwa wa kujiponya na, katika hali nyingi, diski za herniated hutatua kwa muda.

Jukumu la daktari ni kufanya tathmini nzuri ili kuondokana na sababu zisizo za kawaida za maumivu ya nyuma na sciatica. Baada ya hapo, kwa huruma, uvumilivu, analgesia inayofaa na uteuzi wa ufuatiliaji wiki chache baadaye unapendekezwa.

D^r Dominic Larose, MD