Kupunguza polepole

Kupunguza polepole

Ili kuelewa zaidi masomo ya kesi ya kliniki, inaweza kuwa na faida kusoma angalau karatasi za Uchunguzi na Mtihani.

Wakati hamu ni sawa, ni kama Wachina kama ilivyo Gallic!

Bibi Vachon, mshauri katika benki, hushauri kwa digestion polepole. Mara nyingi huhisi kuvimba, mara kwa mara ana kiungulia na kuhara. Daktari wake alimpa vipimo vya kawaida, ambavyo havikuonyesha sababu ya kisaikolojia. Anasumbuliwa na shida ya kiutendaji, shida ambazo zinasumbua hali ya maisha ya watu, lakini ambayo dawa ya Magharibi mara nyingi huzingatia kuwa ya kisaikolojia au inayohusiana na mafadhaiko. Mgonjwa basi ana maoni kwamba kila kitu kinatokea kichwani mwake wakati kwa kweli, kila kitu kiko katika Qi! Dawa ya jadi ya Wachina (TCM) inatoa suluhisho mahususi katika kesi hizi; usumbufu wa utendaji pia ni moja ya maeneo ya upendeleo wa TCM.

Hatua nne za mtihani

1- Swali

Mtaalam wa tiba anauliza mgonjwa wake aeleze usumbufu wake haswa iwezekanavyo. Ili kuhitimu mmeng'enyo wake wa polepole (ambayo wengine huita "kuwa na ini polepole"), Bi Vachon anazungumza juu ya usumbufu kwenye tumbo la juu na hisia ya kupasuka katika eneo la kitovu ambalo anahisi haswa baadaye. wamekula. Kwa ushauri wa mama yake, hunywa maji ya moto baada ya kula, ambayo husaidia kumengenya. Yeye pia hupata kiungulia mara kwa mara.

Alipoulizwa juu ya tabia yake ya kula, Bi Vachon alisema mara nyingi hukaa kwa sababu huhisi haraka wakati wa kula. Yeye hula saladi kila wakati wa chakula cha mchana, na wafanyikazi wenzake, ili asipate tena uzito ana ugumu wa kupoteza. Mbali na hilo, anataja, yeye hupata mafuta kwa urahisi. Chakula cha jioni kawaida huliwa kwa kuchelewa kwa sababu ya ratiba za kazi na shughuli za familia.

Kiungulia huonekana jioni, au baada ya kula vyakula vyenye viungo kama pizza au tambi. Kisha anahisi kama kuchomwa moto kutoka kwa umio hadi kooni. Mtaalam wa tiba hulipa kipaumbele kwa hamu ya chakula: Bi Vachon anakubali, na hatia, akipata hamu ya tamu ambayo hawezi kupinga. Anaweza kutoka nje ya udhibiti na kufika chini ya sanduku la kuki jioni moja.

Kwa viti, kawaida huwa laini na rangi ya kawaida. Bi Vachon anataja kuwa na kuhara mara kwa mara, lakini kweli hana maumivu katika tumbo lake la chini. Kwa upande wa nishati, Bi Vachon mara nyingi amechoka baada ya chakula cha mchana; yeye pia ana shida ya kuzingatia kazini wakati huu wa siku.

2- Asili

Kutumia stethoskopu, mtaalamu wa tiba ya mikono huongeza kina cha tumbo la Bibi Vachon. Ni rahisi kusikia sauti ya tabia ya kumengenya wakati mgonjwa amelala chali, kwani usafirishaji wa matumbo huchochewa. Uwepo wa borborygmes uliotiwa chumvi unaweza kuashiria kupungua kwa digestion. Lakini ukosefu kamili wa sauti pia inaweza kuashiria ugonjwa. Tumbo la Bi Vachon linafunua utendaji wa kawaida: usafirishaji wa matumbo huchochewa na shinikizo la stethoscope, bila kutoa maumivu au sauti kubwa.

3- Palpate

Mapigo ni sawa na tupu kidogo katika eneo linalolingana na mwelekeo wa kati wa kulia (angalia Viscera). Kupiga tumbo kwa viscera hufunua eneo lenye uchungu karibu na kitovu, linalofanana na eneo la Wengu / Kongosho. Ubakaji wa quadrants nne pia ni muhimu ili kuhakikisha kuwa hakuna maumivu yanayoonyesha shida ya mwili, kama vile kuvimbiwa kwa pekee, kwa mfano. Mchanganyiko wa tumbo umeongezwa kwa zana ambazo zinaruhusu uthibitishaji huu.

4- Mtazamaji

Mme Vachon ana rangi ya rangi. Ulimi wake ni rangi na mipako minene nyeupe, nyeupe, na imewekwa ndani, ikimaanisha ina alama za meno pande.

Tambua sababu

Kuna sababu nyingi za kumeng'enya polepole. Kwanza kabisa, lishe ambayo ni baridi sana mara nyingi inalaumiwa. Kwa hivyo, kuyeyusha saladi - iliyojumuishwa haswa ya Vyakula Mbichi vya Hali ya Baridi - inahitaji Qi nyingi kutoka kwa Wengu / Kongosho ambazo lazima kwanza joto chakula kabla ya kukichakata (tazama Lishe). Spleen / Pancreas imechoka baada ya digestion hii, kwa hivyo uchovu baada ya kula na ukosefu wa umakini wa kufanya kazi ya kiakili. Kwa kuongezea, saladi mara nyingi hutiwa mafuta na mafuta yasiyokuwa na mafuta ambayo, kwa kweli, mara nyingi huwa matamu sana, ikizidisha zaidi wengu / kongosho.

Tamaa ya sukari ya Bibi Vachon inamaanisha kuwa Wengu / kongosho hazijakaa sawa, kwani Chombo hiki kinataka ladha yake tamu inayotia nguvu (tazama Vipengele vitano). Kwa upande mwingine, ukweli wa kushindwa na ghadhabu hii hudumisha mduara mbaya ambapo Sukari nyingi husawazisha wengu / kongosho. Kwa kuongeza, Utamu wa ziada huongeza joto ndani ya tumbo, kwa hivyo kuchoma. Uchomaji huo huo hutiwa nguvu na tindikali (mchuzi wa nyanya) na wakati chakula huliwa kwa kuchelewa, husababisha vilio vya tindikali katika Tumbo. Hakika, huyu hana wakati wa kuleta Chakula kabla Bi Vachon hajaenda kulala, na nafasi ya usawa haifai sana operesheni hii.

Mazingira ya chakula pia yanaweza kuhusika. Kula na wafanyakazi wenzako wakati wa kuzungumza juu ya mambo mazito kama siasa, au vitu vya kukasirisha kama mizozo kazini, huumiza mmeng'enyo wa chakula. Kwa upande mmoja, inauliza wengu / kongosho ambayo lazima ifanye digestion kwa wakati mmoja kwani inatoa nishati muhimu kwa kutafakari; kwa upande mwingine, mhemko huchochea ini, ambayo huathiri vibaya wengu / kongosho.

Mwishowe, katiba ya Bibi Vachon, ambaye anasema kwamba ananenepa kwa urahisi, inashuhudia Spleen / Pancreas tayari dhaifu (anaugua ucheleweshaji unaomsababisha kuhifadhi mafuta), ambayo imeongezwa kwa sababu za hapo awali.

Usawa wa nishati

Ili kutathmini usawa wa nishati, tunaona kuwa kwa Bi Vachon, ishara za Spleen / Pancreas dhaifu ni pamoja na:

  • Tabia ya kupata uzito, ishara ya Wengu / Kongosho dhaifu, kwa hivyo inachangia usawa.
  • Bloating inayosababishwa na Vilio vya Chakula kufuatia Wengu / Kongosho ambazo, kwa ukosefu wa Qi, haziwezi kutekeleza kazi yake.
  • Tamaa za utamu.
  • Ulimi uliowekwa ndani, ambayo inamaanisha kuwa Qi ya Spleen / Pancreas haichukui jukumu lake la kubakiza mwili: ulimi unakuwa mkubwa na hulegea dhidi ya meno.
  • Ulimi na rangi ya rangi na mapigo nyembamba na tupu yanaonyesha kuwa Qi ya Wengu / Kongosho haitoshi kuzunguka Damu vizuri kwenye vyombo.

Tunakumbuka pia kwamba maji ya moto hupunguza, kwa sababu huleta Yang kidogo kwa wengu mashuhuri / kongosho. Viti viko huru kwa sababu Utumbo Mkubwa haupokea Qi ya kutosha kuwafundisha vizuri. Sehemu ya tumbo ya Wengu / Kongosho hutolewa na joto na maumivu kwenye kupigia moyo, ambayo inathibitisha Utupu wa Chombo hiki. Mwishowe, uchovu na kupungua kwa mkusanyiko ni matokeo ya Wengu / Kongosho ambayo haiwezi kudhibiti uelekezaji wa Qi kwa Ubongo na misuli, ambayo haiwezi kutoa utendaji wao kamili. Na ni mbaya zaidi baada ya kula, kwa sababu Qi ndogo inayopatikana imehamasishwa kikamilifu kwa usagaji, na hakuna kushoto kabisa kwa kazi za msaidizi.

Kwa upande wa Kiungulia, ambayo ni ishara ya Joto, hutokana na umoja wa nguvu wa Wengu / Kongosho na Tumbo (tazama Vipengele vitano). Wakati wengu / kongosho inapochoka, Yin haizalishwi vizuri na Tumbo halitoshi. Asili yake ya Yang inahitaji ulaji wa chini wa Yin ili kudumisha usawa fulani. Wakati kiwango cha chini hakipo, Yang inachukua nafasi nyingi, kwa hivyo dalili za Joto.

Usawa wa Nishati: Utupu wa Qi ya Wengu / Kongosho na Joto katika Tumbo.

 

Mpango wa matibabu

Kwanza kabisa itakuwa muhimu kuchochea Qi ya Wengu / Kongosho ili ipate nguvu ya kuibadilisha vizuri Qi na kusimamia mzunguko wake katika viumbe vyote. Kwa hivyo, Viungo vinavyotegemea Wengu / Kongosho, kama vile Tumbo Kubwa na Tumbo, vitanufaika na uboreshaji huu. Kwa kuongezea, itawezesha kazi ya Wengu / Kongosho kwa kutawanya Joto la ziada lililopo Tumbo.

Pointi juu ya wengu / kongosho Meridian kwa hivyo itachaguliwa kuimarisha Qi ya Chombo hiki. Kwenye Meridian ya Tumbo, vidokezo kadhaa vitatumika kutoa sauti ya Qi, wakati zingine zitatumika kutawanya ili kupunguza Yang. Joto, kupitia moxibustion (tazama Moxas), itakuwa na jukumu muhimu, kwani inaongeza Qi na kutawanya Unyevu.

Madhara mazuri ambayo Bi Vachon anaweza kuona ni, kwa kuongeza digestion bora, mkusanyiko bora, kupunguzwa kwa kuchoma na hata kupunguzwa kwa hamu ya pipi!

Ushauri na mtindo wa maisha

Itakuwa muhimu kwa Bi Vachon kubadilisha tabia yake ya kula ikiwa anataka kupata matokeo thabiti na ya kudumu. Inapaswa kupendeza chakula kilichopikwa moto na vugu vugu wakati wa mchana, na badala yake isiwe upande wowote jioni (angalia Chakula). Kula katika hali ya utulivu, kuchukua muda wa kutafuna na kuzungumza juu ya masomo mepesi na mazuri pia kutathibitisha kuwa na faida; inasemekana kuwa kujadili mapishi ya kupikia, kama inavyofanyika Gaul, huchochea juisi za tumbo!

Acha Reply