Viunga: Karoti, tango ya kati, rundo la lettuce, parachichi, karanga 20 za pine, vijiko 4 vya mafuta, chumvi ya baharini isiyosafishwa, mimea ya maji ya kupamba maji, inaweza kununuliwa hapa.
Maandalizi:
Suuza na kausha majani ya lettuce. Chop na uweke kwenye bakuli la kina. Kutumia peeler ya mboga, "kata" karoti zilizooshwa hapo awali na tango. Kata avocado ndani ya cubes. Kwa wale ambao hawajui jinsi ya kukata parachichi haraka, ninapendekeza kutazama video yangu.
Weka mboga kwenye bakuli na saladi, ongeza mafuta na chumvi ili kuonja, changanya vizuri, uhamishe kwa bamba na nyunyiza karanga na mimea kabla ya kutumikia.