Yaliyomo
Saikolojia ni sayansi ya busara: inasaidia kuweka mambo kwa mpangilio "katika majumba ya akili", tweak "mipangilio" katika kichwa na kuishi kwa furaha milele. Walakini, pia ina sura ambazo bado zinaonekana kuwa za kushangaza kwetu. Mmoja wao ni trans. Hii ni hali ya aina gani na inakuwezeshaje kutupa "daraja" kati ya dunia mbili: fahamu na fahamu?
Psyche inaweza kugawanywa katika tabaka mbili kubwa: fahamu na fahamu. Inaaminika kuwa mtu asiye na fahamu ana zana zote muhimu za kubadilisha utu na ufikiaji wa rasilimali zetu. Ufahamu, kwa upande mwingine, hufanya kama mjenzi wa kimantiki ambaye hukuruhusu kuingiliana na ulimwengu wa nje na kupata maelezo ya kila kitu kinachotokea.
Je, tabaka hizi huwasilianaje? «Daraja» kati ya fahamu na fahamu ni hali ya maono. Tunapata hali hii mara nyingi kwa siku: tunapoanza kuamka au kulala, tunapozingatia mawazo fulani, hatua au kitu, au tunapopumzika kabisa.
Trance, bila kujali ni kina gani, ni muhimu kwa psyche: inaruhusu habari zinazoingia kuwa bora kufyonzwa. Lakini hii ni mbali na "nguvu kuu" yake pekee.
Trance ni hali iliyobadilika ya fahamu. Tunapoingia ndani yake, fahamu huacha kuridhika na mantiki tu na inaruhusu kwa urahisi maendeleo ya matukio yasiyo na mantiki. Kupoteza fahamu hakugawanyi habari hata kidogo kuwa mbaya na nzuri, yenye mantiki na isiyo na mantiki. Wakati huo huo, ndio huanza utekelezaji wa amri zinazopokea. Kwa hivyo, wakati wa maono, unaweza kuweka amri kwa watu wasio na fahamu kwa ufanisi zaidi.
Kwenda kwa mashauriano na mwanasaikolojia, sisi, kama sheria, tuna imani naye. Kwa upande wake, huruhusu akili fahamu kupoteza udhibiti na kuziba pengo ndani ya fahamu. Kupitia daraja hili, tunapokea maagizo maalum ambayo huanza michakato ya kuboresha afya na kuoanisha utu.
Hadithi kuhusu hypnosis
Wanasaikolojia wanaofanya mazoezi ya hypnotherapy hukuruhusu kupiga mbizi kwenye kina kirefu cha maono - katika hali ya hypnosis. Wengi wanaamini kwamba katika hali hii tunaweza kukubali amri yoyote, ikiwa ni pamoja na ambayo itatudhuru sana. Hii si kitu zaidi ya hadithi.
Hali ya hypnosis yenyewe ni muhimu, kwa sababu inakuwezesha kuoanisha utu wetu na kazi ya viumbe vyote.
Kupoteza fahamu hufanya kazi kwa faida yetu. Amri zote ambazo hatuna makubaliano ya ndani, itakataa na mara moja kututoa nje ya maono. Kwa maneno ya daktari wa magonjwa ya akili Milton Erickson, "Kama vile hypnosis ilivyo, jaribio lolote la kumshawishi mtu huyo kutenda kinyume na mitazamo yake ya kibinafsi husababisha ukweli kwamba jaribio hili limekataliwa kwa uthabiti."
Wakati huo huo, hali ya hypnosis yenyewe ni muhimu, kwani inaruhusu sisi kuoanisha utu wetu na kazi ya viumbe vyote.
Dhana nyingine potofu ni kwamba watu wamegawanywa katika hypnotic na zisizo hypnotizable. Hata hivyo, hatua muhimu katika mchakato wa kuzamishwa katika trance ni uaminifu kwa mtaalamu. Ikiwa kampuni ya mtu huyu kwa sababu fulani husababisha usumbufu, basi ufahamu hautakuruhusu kupumzika. Kwa hiyo, mtu haipaswi kuogopa trance ya kina.
Faida
Hali iliyobadilika ya fahamu ni ya asili na ya kawaida: tunaipata mara kadhaa kwa siku. Kwa kuongeza ukweli kwamba moja kwa moja huanza michakato muhimu kwa psyche na mwili, unaweza "kuongeza" baadhi ya amri mwenyewe.
Kina bora cha maono ya asili hupatikana tunapoanza kulala au kuamka. Kwa wakati huu, unaweza kuuliza wasio na fahamu kufanya siku inayokuja kufanikiwa au kuanza uponyaji wa kina wa mwili.
Tumia rasilimali zako za ndani kwa ufanisi zaidi na uwe tayari kubadilisha maisha yako.