Phobias isiyo ya kawaida: muhtasari wa hofu

Phobias isiyo ya kawaida: muhtasari wa hofu

 

Miongoni mwa phobias, kuna baadhi ambayo inaweza kushangaza, sana hizi ni hali ambazo mtu anaweza kukutana kila siku. Na bado, phobias nyingi zisizo za kawaida zipo na inafurahisha kuzijua ili kuchambua vyema sifa za phobias kwa ujumla na jinsi ya kuwatendea. Pia utajua hizi phobias za ajabu zinaitwaje.

Phobia ni nini?

Phobia ni hofu isiyo na maana ambayo huathiri watu wengi. Ya kawaida ni hofu ya visceral ya wanyama (zoophobia), kuanzia na buibui, nyoka.

Nyingine ni za kimataifa zaidi, kama vile agoraphobia (hofu ya umati) au hofu ya urefu. Lakini baadhi ni zaidi ya kawaida. Ikiwa wanaweza kufanya watu wasiohusika watabasamu, kwa wengine inaweza kuwa aibu sana! Zaidi sana kwa vile phobias hizi kwa ujumla zinahusu hali, vitu, au viumbe hai ambavyo tunaweza kukutana kila siku ...

Zaidi ya hayo, phobias maalum inaweza kuwa dalili za hali kubwa, kama vile ugonjwa wa wasiwasi wa jumla. Kwa sababu phobias zote zina asili inayohusishwa na mazingira magumu na kutokuwa na uhakika wa maisha.

Phobias tofauti zisizo za kawaida na udhihirisho wao

Wanaweza kukufanya utabasamu, lakini phobias maalum mara nyingi ni dhihirisho la wasiwasi wa kimsingi, au kuibuka tena kwa kiwewe.

Bainanophobia

Utafikiri ni mzaha, kwa jina tu, na bado! Hofu ya ndizi ni kweli sana. Mwimbaji Louane anaugua na sio yeye pekee. Kulingana na wataalamu wa magonjwa ya akili, hofu hii ingetokana na mshtuko unaohusishwa na utoto.

Kulazimishwa kula ndizi iliyosokotwa isiyopendeza, ndizi iliyoiva au kuteleza kwenye ganda la ndizi baada ya mzaha mbaya, inaweza kutosha kuzua hofu ambayo husababisha hamu ya kutapika, au ya mtu mwenyewe. Kimbia.

Anthophobia

Ili kukaa katika uwanja wa mimea, anthophobia ni hofu ya maua. Watu wengine hawapendi maua, lakini wanaogopa nao? Phobia hii ni nadra, lakini inaathiri watu wa kutosha kuwa na jina. Ni ngumu kuelewa asili yake, lakini inaonyeshwa tu na wasiwasi mbele yao.

Xanthophobia

Na labda hii ndiyo inaweza kuturudisha kwenye bananophobia, hofu ya rangi ya njano. Xanthophobia ni phobia ya kusema isiyo ya kawaida ambayo husababisha kuepukwa kwa rangi hii. Inatosha kusema kwamba katika maisha ya kila siku, sio kazi rahisi.

Mwamvuli

Watu wengine wanaogopa mvua. Phobia hii inaweza kuwa na sababu tofauti, kuanzia na kiwewe kinachohusiana na aina hii ya hali ya hewa, kama vile mafuriko. Inaweza pia kuleta kumbukumbu zenye uchungu.

Ombrophobia iko katika kategoria ya phobias inayohusiana na vipengele na matukio ya asili ambayo wanadamu hawana udhibiti juu yake. Kwa hiyo, tunazungumza juu ya arsonphobia au pyrophobia kwa hofu ya moto, anemophobia kwa hofu ya upepo, na barophobia kwa hofu ya dunia, kwa maneno mengine ya mvuto. Hofu ya mawingu, nephophobia, ni sawa na ombrophobia.

Pogonophobia

Hofu hii isiyo na maana ya ndevu inaweza kuwa na sababu tofauti, kuanzia na kiwewe kinachohusiana na mtu mwenye ndevu katika utoto kwa mfano.

L'omphalophobia

Phobia hii inahusu kitovu. Inaweza kuwa hofu ya primitive ya kujitenga na mama. Lakini pia inaweza kuunganishwa na siri ya sehemu hii ya mwili na kwa maswali makubwa zaidi ya kuwepo, ambayo huwa magumu kwa watu wa phobic.

Trémophobie

Inaonyesha hofu ya kutetemeka. Tremophobia inaweza kuhusishwa na hofu ya kuwa mgonjwa na kutokuwa na uwezo wa kudhibiti mienendo yako.

Siderodromophobie

Inahusu hofu ya kuchukua treni. Siderodromophobia (kutoka sidero ya Kigiriki (chuma), drome (mbio, harakati)) hivyo huzuia watu walio na ugonjwa huo kupanda treni, kwani aerophobia inarejelea woga wa kuruka. Usafiri ni, kwa ujumla, sababu muhimu ya hofu na rahisi kuelewa, kwa sababu ya kasi yake na hatari ambazo, hata hivyo ni ndogo, zipo. Kwa hivyo, baada ya ajali ya gari, watu hawawezi kurudi nyuma ya gurudumu kwa amani ya akili, hata miaka kadhaa baadaye.

Jinsi ya kushinda phobia isiyo ya kawaida?

Ukikabiliwa na hofu zinazohusu maisha ya kila siku, kujishughulisha ili usiwe na wasiwasi tena ni muhimu ili kuishi kwa utulivu zaidi. Kwa hili, tiba ya utambuzi na tabia ni muhimu. Inafanya uwezekano wa kuelewa wapi hofu inatoka na sio kuihusisha na kitu au hali inayohusika bora kuiondoa.

Dawa ya madawa ya kulevya ni nadra katika aina hii ya ugonjwa, mbali na anxiolytics mara kwa mara au ikiwa phobia inaongoza kwa matokeo ya kimwili.

Kuteswa na phobia, isiyo ya kawaida au ya kawaida, haikufanyi mgonjwa. Ni lazima tuitibu zaidi ya yote ikiwa inatuzuia kuishi kawaida.

Acha Reply